ไซนัสฟลัชคืออะไร?

การล้างไซนัสใช้ในการทำความสะอาดและระบายไซนัสที่แออัดหรือติดเชื้อสารละลายน้ำเกลือถูกเทลงในรูจมูกที่แออัดเพื่อคลายและกำจัดเมือกส่วนเกินการล้างไซนัสเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการรักษาความแออัดของจมูกโดยไม่ต้องใช้ยาที่อาจเป็นอันตรายการชลประทานไซนัสมีรากฐานในการฝึกโยคะแบบดั้งเดิม แต่มันไม่ได้รับการยอมรับจากสมาคมการแพทย์ตะวันตกจนถึงศตวรรษที่ 19ตั้งแต่นั้นมามันได้กลายเป็นการรักษาที่พบได้บ่อยสำหรับทุกสิ่งตั้งแต่จมูกที่กระอักกระอ่วนไปจนถึงไซนัสอักเสบเฉียบพลันและอีกมากมาย

มีประโยชน์มากขึ้นในการดำเนินการล้างไซนัสมากกว่าการใช้งานเป็น decongestant จมูกที่สะดวกมันสามารถล้างสารก่อภูมิแพ้ออกจากจมูกป้องกันไม่ให้พวกเขาทำให้รุนแรงขึ้นของไซนัสของผู้ป่วยโรคภูมิแพ้การล้างจมูกยังสามารถช่วยรักษาภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับโดยการล้างการติดเชื้อและทำให้ทางเดินจมูกเคลียร์ทำให้ง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่หยุดหายใจขณะหายใจขณะหลับการล้างปกติสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งสามารถลดโอกาสของบุคคลที่จะป่วยด้วยการล้างแบคทีเรียและการติดเชื้อก่อนที่พวกเขาจะมีโอกาสเติบโตและแพร่กระจายนอกจากนี้ยังรักษาความแห้งกร้านที่เกิดจากความร้อนแห้งการคายน้ำและวัยชรา

มีเครื่องมือมากมายสำหรับการล้างไซนัสหนึ่งในเครื่องมือแบบดั้งเดิมคือหม้อ Neti ซึ่งคล้ายกับกาน้ำชาขนาดเล็กน้ำยาทำความสะอาดฟันรูปน้ำที่ใช้กับสิ่งที่แนบมาพิเศษสามารถล้างทางเดินจมูกได้นอกจากนี้ยังสามารถใช้ขวดสเปรย์และเข็มฉีดยาพิเศษได้บางคนชอบความสะดวกและต้นทุนต่ำเพียงแค่สูดดมน้ำจากถ้วยบังคับให้มันเข้าไปในพื้นที่ไซนัส

วิธีที่พบบ่อยที่สุดในการดำเนินการฟลัชไซนัสคือการใช้หม้อ Neti หรือภาชนะอื่น ๆการแก้ปัญหาเข้าไปในจมูกทางออกที่พบบ่อยที่สุดคือน้ำเกลือที่สร้างขึ้นโดยการผสมเกลือครึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาอาจถูกเติมลงในน้ำ

มีวิธีการต่าง ๆ ในการเทน้ำเพื่อล้างไซนัสวิธีหนึ่งคือวางบนหลังเตียงของคุณโดยที่หัวของคุณห้อยออกมาจากนั้นเทน้ำลงในรูจมูกเดียวปล่อยให้มันตั้งไว้ที่นั่นสักครู่แล้วค่อยๆหันหัวไปทางด้านข้างโดยที่รูจมูกกำลังได้รับการรักษาในขณะนี้จนกว่าคุณจะถึงมุม 45 DEGสิ่งนี้จะช่วยให้สารละลายน้ำเกลือเข้าสู่ทางเดินจมูกและสร้างแรงดันเล็กน้อยซึ่งจะกำจัดเมือกพิเศษออกจากโพรงในขณะที่ยังอยู่ในตำแหน่งนี้เพิ่มน้ำเกลือมากขึ้นลงในรูจมูกที่ติดเชื้อและรอสองถึงสามนาทีหลังจากนั้นให้คืนหัวของคุณไปยังตำแหน่งเดิมเพื่อระบายไซนัส

อีกวิธีหนึ่งในการแสดงไซนัสคือการหันหัวไปด้านข้างเหนืออ่างล้างจานและเทน้ำเกลือลงในรูจมูกหนึ่งรูนหากคุณเลือกคุณสามารถเสียบรูจมูกอื่น ๆ ของคุณเพื่อให้การแก้ปัญหาเพิ่มขึ้นอีกนาทีหรือมากกว่านั้นในการทำงานเมื่อคุณถอดปลั๊กจมูกแล้วน้ำจะหมดจากรูจมูกล่างและลงในอ่างล้างจานในขณะที่วิธีนี้ไม่ได้ให้การทำความสะอาดอย่างลึกซึ้งของวิธีอื่น แต่ก็ใช้งานได้ดีสำหรับการติดเชื้อที่เล็กลงและรักษาความแห้งกร้าน

ไซนัสฟลัชนั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเมื่อดำเนินการอย่างถูกต้อง แต่ควรใช้กับการอนุมัติแพทย์ของคุณเท่านั้นและไม่ควรใช้สำหรับทุกคนที่มีอาการปวดหูหรือติดเชื้อเพราะมันอาจทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงอาจต้องใช้ความพยายามเพียงไม่กี่วิธีที่จะควบคุมวิธีที่ถูกต้องในการแสดงไซนัสเก็บผ้าเช็ดตัวหรือสองใกล้เคียงในขณะที่คุณกำลังเรียนรู้ที่จะจับการรั่วไหลใด ๆ