นิ้วเท้า stubbed คืออะไร?

นิ้วเท้า stubbed มักจะไม่ได้รับบาดเจ็บสาหัส แต่มันอาจเจ็บปวดมันเกิดขึ้นเมื่อนิ้วเท้าข้างหนึ่งของเท้าติดอยู่ในวัตถุที่เป็นของแข็งจึงทำให้เกิดความเครียดหรือแพลงบนเนื้อเยื่อในนิ้วเท้านั้นโดยทั่วไปแล้วนิ้วเท้ามีความเข้มข้นสูงของการสิ้นสุดของเส้นประสาทซึ่งหมายความว่าความเจ็บปวดจะรู้สึกค่อนข้างสำคัญเป็นการดีที่สุดที่จะรักษาพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบด้วยการบำบัดข้าว: พักผ่อนน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูงการเกิดขึ้นเล็กน้อยของนิ้วเท้า stubbed จะรักษาได้อย่างรวดเร็วโดยปกติจะใช้เวลาไม่เกินสองสามวัน

แต่ละข้อต่อที่เท้าเชื่อมต่อกันด้วยเนื้อเยื่อที่เรียกว่าเอ็นกล้ามเนื้อยังสามารถเข้มข้นใกล้กับข้อต่อและกระดูกอ่อนอยู่ระหว่างกระดูกแต่ละชุดเนื้อเยื่อใด ๆ เหล่านี้อาจได้รับความเสียหายเมื่อนิ้วเท้า stubbed เกิดขึ้นแม้ว่าระดับความเสียหายมักจะค่อนข้างน้อยหากนิ้วเท้าติดขัดมากพอการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการแตกหักอาจเกิดขึ้นสิ่งนี้แตกต่างจากนิ้วเท้าที่แตกเพราะการแตกหักหมายถึงกระดูกภายในนิ้วเท้าแตกสิ่งนี้จะเจ็บปวดมากขึ้นและความเจ็บปวดนั้นจะใช้เวลานานขึ้นการแตกหักส่วนใหญ่จะรักษาด้วยเวลาและการพักผ่อนให้เพียงพอแม้ว่าแพทย์จะต้องได้รับการแก้ไขอย่างรุนแรงมากขึ้นโดยแพทย์

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้นิ้วเท้าไม่สามารถเคลื่อนที่ได้หากนิ้วเท้าที่เจ็บปวดเกิดขึ้นเมื่อนิ้วเท้าถูก stubbed และเอ็นหรือกล้ามเนื้อมีข้อแพลงหรือทำให้เครียดการเคลื่อนไหวส่วนเกินอาจทำให้การบาดเจ็บแย่ลงและป้องกันการรักษาที่เพียงพอการตรึงนิ้วเท้าด้วยเศษจะป้องกันการเคลื่อนไหวและอนุญาตให้เนื้อเยื่อรักษาด้วยตัวเองการเข้าบิดนี้มักจะทำโดยใช้เทปการแพทย์เพื่อรักษาความปลอดภัยหนึ่งนิ้วเท้าไปยังตัวเลขที่อยู่ถัดจากนั้นหากเป็นไปไม่ได้อาจมีเพียงเศษเสี้ยวพิเศษในการตรึงเพียงแค่นิ้วเท้า

การรักษาข้าวส่งเสริมการรักษาที่เร็วขึ้นเช่นกันการพักการบาดเจ็บช่วยให้เนื้อเยื่อสามารถซ่อมแซมตัวเองและไอซิ่งพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอาจทำให้อาการปวดหมองคล้ำและช่วยลดอาการบวมที่เจ็บปวดการบีบอัดยังสามารถช่วยลดอาการบวมและการอักเสบและยังสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบซึ่งจะส่งเสริมการรักษาที่เร็วขึ้นระดับความสูงก็ช่วยลดอาการบวมและปวดการบำบัดข้าวมีความเหมาะสมการปฐมพยาบาลที่เหมาะสมสำหรับการบาดเจ็บในอีกไม่กี่วันข้างหน้าหรือสัปดาห์ถัดไปมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพักพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบต่อไปไอซิ่งสามารถดำเนินการต่อไปเป็นระยะหากอาการบวมและความเจ็บปวดยังคงอยู่