สายรัดเป็นแถบผ้ารัดแน่นที่บีบอัดหลอดเลือดแดงเลือดออกเพื่อพยายามหยุดเลือดจากการไหล ควรใช้สายรัดหลังจากมีการลองใช้วิธีอื่นในการหยุดเลือดก่อน สายรัดไม่ควรใช้เลยเว้นแต่ว่าเลือดจะหนักและเป็นอันตรายถึงชีวิต
เหตุผลที่ควรนำมาใช้ไม่ควรนำมาใช้เนื่องจากหากสายรัดแขนอาจจำเป็นต้องถูกตัดทิ้งหากสายรัดถูกปล่อยทิ้งไว้นานเกินไป ในบางสถานการณ์ทางทหารหน้าผากของผู้บาดเจ็บจะถูกทำเครื่องหมายเพื่อระบุเวลาที่ใช้สายรัด อาจใช้หมึกหรือเลือดเพื่อทำเครื่องหมายที่หน้าผาก
ก่อนที่จะพิจารณาถึงการใช้สายรัดควรพิจารณาใช้วิธีการกดโดยตรง ผ้าสะอาดวางอยู่เหนือบาดแผลที่มีเลือดออกและฝ่ามือกดลงเพื่อช่วย จำกัด การไหลเวียนของเลือดโดยไม่หยุดการไหลเวียนของเลือด อีกวิธีในการพยายามหยุดเลือดจากบาดแผลก่อนที่จะหันไปหาสายรัดคือการยกบาดแผลให้สูงกว่าหัวใจ ควรทำในขณะที่ใช้แรงกดโดยตรงกับแผล
หากเลือดยังไม่ได้รับการควบคุมอาจมีผลทำให้ตกใจ ช็อตเกิดขึ้นเมื่อเลือดไปเลี้ยงสมองและอวัยวะอื่นถูก จำกัด ความตายเป็นผลที่แท้จริงจากการตกเลือด หากวิธีการอื่นในการหยุดเลือดที่เป็นอันตรายถึงชีวิตจะไม่ทำงานก็จะใช้สายรัด
สายรัดถูกห่อหุ้มรอบแขนขาที่บาดเจ็บแล้วยึดวัตถุติดไว้บางประเภทไว้เพื่อให้ผ้าบิดและยึดแน่น เมื่อรัดแน่นแล้วสายรัดไม่ควรคลายจนกว่ามันจะถูกลบออกไปโดยสิ้นเชิง ควรวางสายรัดไว้จนกว่าเลือดจะหยุดไหลเนื่องจากอาจเกิดความเสียหายอย่างรุนแรงต่อแขนขา ผ้าที่มีความยืดบาง ๆ เช่นผ้าลินินมักใช้เป็นสายรัด แต่อาจใช้ผ้าอื่นเช่นผ้าเช็ดตัว หากเลือดซึมซับผ่านชั้นแรกของผ้าชั้นของวัสดุนั้นควรจะยังคงอยู่ในช่วงเวลาที่สวมสายรัดเพื่อให้เกิดการเกาะเป็นก้อน
