ตัวบ่งชี้ความเครียดจากอาชีพคืออะไร?

ตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานเป็นสิ่งที่ทำหน้าที่เป็นตัวชี้วัดสำหรับความเครียดของพนักงานในที่ทำงานหรือเป็นตัวอย่างของสิ่งที่เป็นที่รู้จักกันว่าก่อให้เกิดความเครียดในอดีตนักจิตวิทยาและนักวิจัยได้พัฒนาตัวชี้วัดความเครียดจากการทำงานเหล่านี้เพื่อแบ่งปันกับผู้จัดการธุรกิจและผู้นำองค์กรซึ่งอาจสามารถสังเกตเห็นตัวชี้วัดเหล่านี้และทำตามขั้นตอนเพื่อลดความเครียดให้มากที่สุดสิ่งนี้สามารถช่วยเพิ่มสุขภาพของพนักงานความสุขและผลผลิตพวกเขาอาจลดอุบัติเหตุที่เกี่ยวข้องกับการทำงานโดยทั่วไปตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานจะตกอยู่ในหนึ่งในหมวดหมู่ที่ค่อนข้างกว้างที่เกี่ยวข้องกับบทบาทของพนักงานในการทำงานและความสัมพันธ์ของเขาหรือเธอกับเพื่อนร่วมงานและการจัดการ

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักว่าความเครียดในงานอาจมาจากความแตกต่างมากมายแง่มุมของการทำงานความขัดแย้งบ่อยครั้งกับเพื่อนร่วมงานหรือผู้จัดการเป็นแหล่งข้อมูลทั่วไปหนึ่งแหล่ง แต่มีอีกหลายแห่งตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานที่มักถูกมองข้ามคือความรู้สึกของพนักงานว่าเขาหรือเธอขาดการควบคุมหรือทักษะของเธอไม่ได้รับการยอมรับชื่นชมหรือใช้พนักงานที่รู้สึกว่าต่ำเกินไปมักจะประสบกับความเครียดในการทำงานมากกว่าคนที่รู้สึกว่าจุดแข็งและทักษะของเธอถูกสังเกตเห็นชื่นชมและทำงานที่ดีความกตัญญูประเภทนี้ยังมีส่วนช่วยให้รู้สึกถึงความมั่นคงในงานและลดความเครียดของพนักงาน

ตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานร่วมกันอีกประการหนึ่งคือเมื่อพนักงานรู้สึกว่าบทบาทของเขาหรือเธอไม่ชัดเจนบุคคลนี้อาจไม่แน่ใจว่างานจะเกี่ยวข้องกับอะไรหรืออาจได้รับข้อมูลที่ขัดแย้งกันจากผู้บังคับบัญชาเป็นสิ่งที่เขาหรือเธอควรทำสิ่งนี้พูดถึงการจัดการที่ไม่ดีโดยรวมในองค์กรสถานที่ทำงานที่ให้ปริมาณงานที่เปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งแก่พนักงานหรือดูเหมือนจะไม่สนใจในการพัฒนาอาชีพหรือเสนอโอกาสให้พนักงานเพื่อความก้าวหน้าเป็นแหล่งความเครียดจากการทำงานบ่อยครั้ง

สภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่ปลอดภัยหรือแม้แต่สภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่พึงประสงค์มีเสียงดังหรือไม่เอื้อต่อการทำงานที่มีประสิทธิผลอาจทำให้เกิดความเครียดที่เกี่ยวข้องกับงานนี่ไม่ใช่รายการที่ครอบคลุมของตัวชี้วัดความเครียดจากอาชีพต่าง ๆ ที่อาจมีอยู่ในที่ทำงาน แต่เป็นตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุดสถานที่ทำงานอาจไม่สามารถวัดตัวบ่งชี้ความเครียดจากการทำงานแต่ละอย่างโดยตรงในพนักงานของพวกเขา แต่ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้สามารถทำให้ง่ายต่อการแก้ไขปัญหาและให้แน่ใจว่าสถานที่ทำงานที่มีความสุขและมีประสิทธิผล