การวินิจฉัยชีพจรตัวเองอายุรเวทคืออะไร?

การวินิจฉัยชีพจรตัวเองอายุรเวทเป็นเทคนิคที่คุณเรียนรู้ที่จะอ่านและรักษาร่างกายของคุณเองมันเกิดจากความรู้เวทอายุมากกว่า 5,000 ปีซึ่งมองว่าร่างกายจิตใจและวิญญาณเป็นหนึ่งเดียวเช่นเดียวกับการวินิจฉัยชีพจรของจีนจากหนังสือยาของจักรพรรดิสีเหลืองโบราณการวินิจฉัยชีพจรอายุรเวทใช้วิธีการที่สุขภาพที่สมบูรณ์แบบคือกำเนิดของเราและควรมีความสุขตลอดชีวิตของเรา

โรคใด ๆ ถูกมองว่าเป็นความไม่สมดุลที่สามารถแก้ไขได้มีการอธิบายว่าผลลัพธ์ของโรคเมื่ออาหารที่ไม่ได้แยกแยะ (AMA) เปลี่ยนเป็นพิษและขัดขวางช่องทางพลังงานของร่างกายการปรับที่พบมากที่สุดคืออาหารหรือวิถีชีวิตในบางกรณีสมุนไพรจะถูกเพิ่มลงในใบสั่งยาอายุรเวทใช้พืชทั้งหมดเมื่อกำหนดสมุนไพรเนื่องจากความฉลาดของพืชจำเป็นต้องมีอยู่เพื่อให้การรักษาเสร็จสมบูรณ์

หลักฐานในการวินิจฉัยชีพจรด้วยตนเองอายุรเวทคือเมื่อจิตใจและร่างกายตระหนักถึงกันและกันว่าพวกเขาสามารถดูแลซึ่งกันและกันได้สิ่งนี้ทำให้เกิดประสบการณ์การรับรู้ตนเองที่รวมร่างกายและจิตใจเข้าด้วยกันนอกจากนี้ประสบการณ์วัตถุประสงค์ของการตรวจสอบชีพจรจะกำหนดใบสั่งยาที่จำเป็นในการนำร่างกายกลับสู่ความสมดุล

doshas และ subdoshas เป็นเครื่องมือในการวินิจฉัยชีพจรอายุรเวทตามอายุรเวทความฉลาดของเลือดจะส่งข้อมูลผ่านกระแสเลือดทั่วร่างกายชุดค่าผสมเฉพาะของห้าองค์ประกอบ;ไฟ, น้ำ, โลก, อากาศและอวกาศเป็นหลักการหรือ Doshas, Vata, Pitta และ Kaphaหลักการทั้งสามนี้สามารถรู้สึกได้ในชีพจร

Vata แสดงเป็นการเคลื่อนไหวภายในสรีรวิทยาPitta มีประสบการณ์เป็นความร้อนและการเผาผลาญและ Kapha ถูกมองว่าเป็นโครงสร้างรายละเอียดเฉพาะของฟังก์ชั่นทางร่างกายทุกอย่างรวมถึงวิธีการที่ฟังก์ชั่นนั้นแสดงออกถึงตัวเองภายในบริบทของร่างกายทั้งหมดสามารถเข้าใจได้โดยสาม doshas นี้การรักษาสมดุลของ doshas ตามความเป็นปัจเจกชนของบุคคลถือเป็นพื้นฐานของสุขภาพที่สมบูรณ์แบบเฉพาะเมื่อ Doshas ได้รับความสมดุลจะคนจะรู้สึกไม่สบายและเป็นโรค

การวินิจฉัยชีพจรด้วยตนเองอายุรเวทใช้หลอดเลือดแดงรัศมีเพื่อตรวจสอบสถานะสุขภาพของผู้ป่วยเทคนิคเริ่มต้นด้วยการวางนิ้วชี้ลงจากการชนตามธรรมชาติที่ด้านนิ้วหัวแม่มือของข้อมือ (Radial styloid)วางนิ้วกลางตามด้วยนิ้วแหวนเพื่อให้ทั้งสามนิ้ววางอยู่บนหลอดเลือดแดงรัศมีอย่างต่อเนื่องสำหรับผู้ชายควรใช้ข้อมือที่เหมาะสมและสำหรับผู้หญิงทางซ้ายคุณจะต้องถือข้อมือพัลส์ไว้ในมือสืบสวนเพื่อให้นิ้วมือจะพันรอบมือเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

เพื่อเริ่มเทคนิคเพียงแค่พักสามนิ้วของคุณเบา ๆ บนหลอดเลือดแดงเรเดียลปิดของคุณตาและผ่อนคลายเร็ว ๆ นี้คุณจะรับพัลส์ของคุณถ้าไม่กดให้ลึกลงไปอีกเล็กน้อยจนกว่าคุณจะรู้สึกถึงชีพจรหากคุณมีปัญหาในการค้นหาชีพจรของคุณมันจะเป็นประโยชน์ในการฝึกฝนคนอื่นจนกว่าคุณจะคุ้นเคยกับความรู้สึกและสามารถค้นหาชีพจรของคุณเองได้อย่างง่ายดาย

การค้นหา doshas ในชีพจรของคุณเป็นหัวใจสำคัญของการวินิจฉัยชีพจรด้วยตนเองอายุรเวทนิ้วมือที่แสดงถึงหนึ่งในสาม doshasนิ้วชี้ของคุณหมายถึง Vata Dosha นิ้วกลางของคุณคือ Pitta และนิ้วนางของคุณคือ Kaphadoshas แต่ละคนแสดงตัวเองตามลักษณะของตัวเองนิ้วชี้ซึ่งเป็น Vata สามารถคิดได้ว่ารู้สึกเหมือนงูVata เป็นอากาศและอีเธอร์จะผ่านนิ้วมือของคุณPitta เป็นไฟและน้ำจะแข็งแรงและกระโดดเหมือนกบที่นิ้วกลางของคุณองค์ประกอบของน้ำและโลกที่ประกอบขึ้นเป็น Kapha ร่อนข้ามแผ่นนิ้วแหวนของคุณเหมือนหงส์

การทดลองครั้งต่อไปด้วยการเข้าไปลึกลงไปในชีพจรและจากนั้นเบา ๆ บนพื้นผิวจนกว่าคุณจะสามารถหาชีพจรของคุณได้อย่างสะดวกสบายโดยปกติแล้วจะดีที่สุดที่จะ staRT โดยไปลึกพอที่จะหยุดชีพจรจากนั้นค่อยๆลดแรงกดดันให้ค่อยๆลดลงจนกระทั่งคุณรู้สึกว่าชีพจรของคุณหยิบขึ้นมาอีกครั้งจากนั้นยังคงอยู่ที่นั่นและสัมผัสกับ Vata (งู), Pitta (Frog) และ Kapha (Swan)

พัลส์ลึกนี้แสดงถึงสาระสำคัญที่แท้จริงของคุณหรือธรรมชาติเฉพาะของคุณที่ความรู้และภูมิปัญญาของจิตวิญญาณของคุณอาศัยอยู่พัลส์ลึกคือสถานะที่สมดุลของร่างกาย (Prakriti)นี่คือสูตรเฉพาะของร่างกายของคุณที่รองรับสถานะสุขภาพที่สมบูรณ์แบบ

ชีพจรผิวเผินหรือพื้นผิวของเราเป็นเครื่องมือวินิจฉัยที่ดีซึ่งแสดงถึงความผิดพลาดที่เกิดขึ้นในร่างกายของเราและที่ตรวจพบความไม่สมดุลนี่คือที่ที่เราต้องรับรู้ถึงแหลมและความไม่สอดคล้องกันในชีพจรของเราหากชีพจรลึกและชีพจรพื้นผิวของเราอยู่ในซิงโครนัสแล้ว doshas ของเราอยู่ในความสมดุล

มีชีพจรที่สามที่ควรพิจารณาซึ่งอยู่ระหว่างความลึกและชีพจรพื้นผิวอายุรเวทพิจารณาจุดเชื่อมต่อจุดเชื่อมต่อทั้งสองพัลส์เข้าด้วยกันและรวมจิตสำนึกและร่างกายเข้าด้วยกันเราพบกับชีพจรนี้อย่างสังหรณ์ใจและรับรู้และค้นหาความไม่สมดุลเมื่อเริ่มต้นเพียงแค่ประสบกับชีพจรในระดับนี้เราสามารถสร้างและสร้างความสมดุลให้กับ Doshas ของเราได้แม้ว่าสติปัญญาของเราจะไม่สามารถจับกระบวนการได้การเข้าร่วมพัลส์ของคุณจะช่วยกระบวนการบำบัดเมื่อร่างกายของคุณตอบสนองต่ออิทธิพลนั้น

เมื่อคุณก้าวหน้าในการศึกษาการวินิจฉัยชีพจรด้วยตนเองอายุรเวทคุณจะตระหนักว่าชีพจรรู้สึกไม่เหมือนใคร.ตัวอย่างเช่นคุณอาจค้นพบว่าสถานที่เฉพาะบนแผ่นแต่ละนิ้วมีชีพจรที่แข็งแกร่งหรือโดดเด่นกว่าที่อื่น ๆรายละเอียดเพิ่มเติมของ Dosha จะให้ข้อมูลที่แม่นยำยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความไม่สมดุลของคุณ

ภายใน Dosha แต่ละตัวมีห้า subdoshas หรือเขตการปกครองที่สามารถรู้สึกได้แต่ละ subdosha ควบคุมพื้นที่เฉพาะของ Dosha หลักสิ่งนี้ช่วยให้เราเข้าใจเพิ่มเติมว่าความไม่สมดุลมีผลกระทบต่อร่างกายของเราอย่างไรแผ่นของแต่ละนิ้วมีพื้นที่กำหนดสำหรับแต่ละ subdosha

ห้า subdoshas ของ vata คือ:

prana vata
• udana vata
• samana vata
• apana vata
• vyana vatasubdoshas subdoshas เหล่านี้ควบคุมการเคลื่อนไหวทั้งหมดฟังก์ชั่นขึ้นและออกไปด้านนอกของร่างกาย
• pitta subdoshas คือ:

Pachaka Pitta

Ranjaka Pitta
Sadhaka Pitta

Alochaka Pitta
• Bhrajaka Pitta
• subdoshas เหล่านี้ควบคุมดวงตาเลือดการสลายตัวของอาหารและผลกระทบต่อการทำงานของหัวใจsubdoshas ของ Kapha คือ:

Kledaka Kapha
Avalambaka Kapha

Bhodaka Kapha

Tarpaka Kapha
Shleshaka Kapha

• Kapha subdoshas ควบคุมความสมดุลของความชื้น
• วิธีที่ดีที่สุดในการทำความคุ้นเคยกับความรู้สึกของความหลากหลายในชีพจรคือการเริ่มต้นพัลส์ของคุณทันทีหลังมื้ออาหารนี่เป็นเวลาที่พัลส์ Pitta ของคุณจะแข็งแกร่งที่สุดเพราะการย่อยอาหารของคุณจะถูกเปิดใช้งานถัดไปเริ่มต้นพัลส์ของคุณในช่วงเวลาการเปลี่ยนแปลงระหว่าง Vata-Pitta-Kaphaนี่เป็นเวลาที่คุณสามารถรู้สึกถึงการไหลของรายละเอียดปลีกย่อยจาก Dosha หนึ่งไปยังอีก
• มีมืออาชีพ (vijas) พร้อมที่จะตรวจสอบชีพจรของคุณและยืนยันการค้นพบของคุณเป็นการดีที่สุดที่จะปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้เป็นระยะ ๆ จนกว่าคุณจะคล่องแคล่วกับการวินิจฉัยชีพจรอายุรเวทของคุณการตรวจสอบชีพจรของคนอื่น ๆ ก็เป็นการออกกำลังกายที่ดีในการทำความคุ้นเคยกับรายละเอียดของชีพจรสิ่งนี้จะช่วยให้คุณรับรู้รูปแบบทั้งหมดที่เป็นไปได้และทำความคุ้นเคยกับรายละเอียดปลีกย่อยเมื่อคุณได้เรียนรู้การวินิจฉัยชีพจรด้วยตนเองอายุรเวทแล้วคุณจะสามารถค้นคว้าโรคหรือความไม่สอดคล้องกันในร่างกายหรือคนที่คุณรักได้