การทำสมาธิในพระคัมภีร์คืออะไร?

พิจารณารูปแบบของการทำสมาธิของคริสเตียนการทำสมาธิในพระคัมภีร์เป็นประเภทของวินัยทางจิตวิญญาณที่รวมเอาการใช้พระคัมภีร์เข้ากับกระบวนการสะท้อนและการทำสมาธิในขณะที่วิธีการที่แน่นอนจะแตกต่างกันไปโดยปกติแล้วกระบวนการจะเกี่ยวข้องกับการรวมกันของการอ่านข้อที่เลือกและใช้เวลาในการถอนตัวออกจากกิจกรรมอื่น ๆ เพื่อสะท้อนไตร่ตรองและนั่งสมาธิเกี่ยวกับความหมายของข้อเหล่านั้นและความเกี่ยวข้องของข้อความต่อผู้อ่านคริสเตียนตลอดสเปกตรัมจากผู้นับถือนิกายฟันดาเมนทัลลิสท์ไปจนถึงความก้าวหน้าหรือเสรีนิยมใช้ประโยชน์จากการทำสมาธิทางจิตวิญญาณในรูปแบบนี้

วิธีการทั่วไปหนึ่งวิธีในการทำสมาธิในพระคัมภีร์คือการจัดสรรเวลาและสถานที่ที่จะช่วยให้บุคคลเข้าสู่ช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรองโดยไม่ต้องเสียสมาธิโดยคนหรือเหตุการณ์อื่น ๆเวลานี้อาจเป็นตอนเช้าก่อนที่จะเริ่มกิจกรรมของวันหรือในตอนท้ายของวันที่มีโอกาสน้อยที่จะถูกขัดจังหวะความคิดคือการมีช่วงเวลาที่ช่วยให้มุ่งเน้นไปที่ข้อความพระคัมภีร์ที่เลือกไว้สำหรับเวลาทำสมาธิเพียงอย่างเดียวโดยคาดหวังว่าจะได้รับแรงบันดาลใจจำนวนหนึ่งซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านในที่สุด

มีความแตกต่างของความคิดเห็นเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติจริงของการทำสมาธิในพระคัมภีร์ผู้เสนอบางคนถือได้ว่าการทำสมาธิที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นสามารถล้างใจของเขาหรือเธอเกี่ยวกับการรบกวนทั้งหมดรวมถึงความคิดที่เบี่ยงเบนความสนใจเซสชั่นคนอื่นถือว่าแทนที่จะเลือกข้อความพระคัมภีร์ล่วงหน้าการทำสมาธิควรเริ่มต้นด้วยการเกษียณอายุไปยังสถานที่ที่เงียบสงบเปิดคัมภีร์ไบเบิลไปยังหน้าใดก็ตามการตรัสรู้ไปตามทาง

ในขณะที่วิธีการแตกต่างกันไปการทำสมาธิในพระคัมภีร์ในรูปแบบส่วนใหญ่จะรวมถึงช่วงเวลาของการไตร่ตรองที่ผู้อ่านกำหนดเวลาไว้เพื่อนั่งสมาธิบนข้อความที่เขาหรือเธอรู้สึกว่านำไปอ่านช่วงเวลาแห่งการสะท้อนนี้อาจคงอยู่เป็นระยะเวลานานหรือเพียงระยะเวลาสั้น ๆ โดยขึ้นอยู่กับข้อ จำกัด เวลาใด ๆ ที่มีอยู่หรือความรู้สึกใด ๆ ในส่วนของผู้อ่านว่าการทำสมาธิสิ้นสุดลงในปัจจุบันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับการทำสมาธิประเภทนี้ที่จะเปิดและปิดด้วยการสวดอ้อนวอนด้วยการเปิดสวดมนต์เชิญชวนพระเจ้าให้เข้าร่วมและขอความช่วยเหลือในการทำให้เวลามีผลในแง่ของการได้รับการตรัสรู้และคำแนะนำโดยทั่วไปแล้วการสวดมนต์ปิดจะรวมถึงความขอบคุณสำหรับช่วงเวลาและสำหรับข้อมูลเชิงลึกคำแนะนำหรือความสะดวกสบายที่ได้รับจากเซสชั่น

เช่นเดียวกับวิธีที่แตกต่างกันในการไปเกี่ยวกับระยะเวลาการทำสมาธิในพระคัมภีร์การตั้งค่าอาจแตกต่างกันไปบางคนชอบสถานที่ที่เงียบสงบเช่นห้องโดดเดี่ยวในบ้านในขณะที่คนอื่นพบว่าอยู่ในสวนสาธารณะหรือป่าเป็นประโยชน์ในความเชื่อของคริสเตียนบางส่วนส่วนหนึ่งของการนมัสการรายสัปดาห์ถูกจัดเตรียมไว้สำหรับการทำสมาธิเงียบ ๆ ที่อาจเปิดด้วยการอ่านพระคัมภีร์และตามด้วยช่วงเวลาของการทำสมาธิเงียบด้วยการฝึกฝนนี้การค้นหาการตั้งค่าที่ดูเหมือนว่าจะสะท้อนกับแต่ละบุคคลมักเป็นวิธีที่ดีที่สุดแทนที่จะพยายามทำให้กระบวนการเข้มงวดและ จำกัด

คริสเตียนของแถบทั้งหมดสามารถฝึกการทำสมาธิในพระคัมภีร์วินัยประเภทนี้พบได้กับสมาชิกที่หลากหลายของครอบครัวคริสเตียนเช่นโรมันคาทอลิค, โปรเตสแตนต์ฉีด, คริสเตียนผู้สอนศาสนาและผู้นับถือศาสนาคริสต์นิกายฟันดาเมนทัลลิสท์นิกายคริสเตียนที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมเช่นวิสุทธิชนยุคสุดท้ายและนักวิทยาศาสตร์คริสเตียนก็มีส่วนร่วมในการทำสมาธิโดยอาศัยการอ่านข้อความพระคัมภีร์แม้แต่ความเชื่อที่มีแนวโน้มที่จะมองว่าตัวเองเป็นคนโพสต์คริสเตียนในธรรมชาติเช่น Universalists Unitarian อาจเลือกที่จะนั่งสมาธิในพระคัมภีร์และพยายามรวบรวมความเข้าใจและข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติม/p