ท้องอืดเรื้อรังคืออะไร?

อาการท้องอืดเรื้อรังเป็นเงื่อนไขที่อาการท้องอืดมีความคงทนหรือกำเริบอย่างต่อเนื่องมีสาเหตุที่เป็นไปได้มากมายสำหรับเงื่อนไขนี้และบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกสาเหตุของกรณีเฉพาะสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดบางประการ ได้แก่ การแพ้อาหารและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเช่นอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)บางครั้งมันอาจเป็นปัญหาเชิงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับวิธีที่แต่ละคนกินอาหารและหลายคนที่คิดว่าพวกเขามีอาการท้องอืดเรื้อรังจริง ๆ แล้วประเมินค่าขอบเขตของปัญหาของพวกเขามากเกินไป

ในบางกรณีอาการท้องอืดเรื้อรังสามารถคงอยู่ได้มากพอที่จะรบกวนใครบางคนเป็นเวลาหลายปีหรือสามารถอยู่ได้เพียงไม่กี่สัปดาห์หรือเดือนระยะเวลาที่บุคคลต้องจัดการกับความผิดปกติโดยทั่วไปจะขึ้นอยู่กับสาเหตุแม้ว่ามันจะน่าอาย แต่อาการท้องอืดก็ไม่เป็นอันตราย แต่บางครั้งสาเหตุพื้นฐานอาจร้ายแรงพอสมควร

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องอืดซ้ำ ๆ คือการแพ้อาหารหรือส่วนผสมบางอย่างการแพ้แลคโตสเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่บ่อยขึ้น แต่ส่วนผสมอื่น ๆ อาจมีผลคล้ายกันกับบางคนบางครั้งรายการอาหารที่ทำให้เกิดปัญหาการแพ้อาจเป็นสิ่งที่ไม่น่าเป็นไปได้เช่นข้าวโพดและบางคนมีอาการแพ้ที่สำคัญต่อส่วนประกอบอาหารเช่นฟรุกโตสสำหรับคนส่วนใหญ่วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการท้องอืดเช่นนี้คือการลบอาหารที่กระทำผิดออกจากอาหาร

สาเหตุสำคัญอีกประการหนึ่งของอาการท้องอืดเรื้อรังคือ IBS ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อของลำไส้ใหญ่มีการหดตัวอย่างไม่เหมาะสมสำหรับบางคนกล้ามเนื้อเหล่านี้อาจหดตัวมากขึ้นหรือพวกเขาอาจยังคงหดตัวนานเกินไปIBS สามารถทำให้เกิดอาการที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารได้หลากหลายและบางครั้งอาจเจ็บปวดมากกลุ่มอาการอาจทำให้เกิดก๊าซส่วนเกินและสิ่งนี้มักจะนำไปสู่อาการท้องอืด

บางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องอืดมากเกินไปเพียงเพราะพวกเขาอาจอ้าปากกว้างเกินไปเมื่อพวกเขากินทำให้อากาศเข้ามามากเกินไปอากาศนั้นติดอยู่ในระบบย่อยอาหารและสร้างขึ้นในที่สุดมันก็ต้องหลบหนีและมันก็จะออกมาผ่านท้องอืดหรือเรอ

ในบางกรณีผู้คนอาจคิดว่าพวกเขามีอาการท้องอืดเรื้อรัง แต่จริง ๆ แล้วมันอาจจะค่อนข้างปกติของอาการท้องอืดร่างกายปกติโดยสิ้นเชิงจะผลิตก๊าซประมาณหนึ่งควอร์ตทุกวันและก๊าซนั้นต้องไปที่ไหนสักแห่งโดยทั่วไปทุกคนมีอาการท้องอืดในชีวิตประจำวันและอาการท้องอืดไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณว่าบุคคลมีปัญหาใด ๆ เลย