ความเศร้าโศกที่ซับซ้อนคืออะไร?

ความเศร้าโศกที่ซับซ้อนเป็นรูปแบบหนึ่งของความเศร้าโศกที่ผู้ปลิดชีพกลายเป็นในแง่หนึ่งติดอยู่ไม่สามารถประมวลผลการตายของคนที่คุณรักได้ในขณะที่ความเศร้าโศกเป็นการตอบสนองที่เป็นธรรมชาติและเป็นปกติต่อความตายและมีหลายรูปแบบความเศร้าโศกที่ซับซ้อนเป็นสาเหตุของความกังวลเพราะมันกับดักที่สูญเสียไปในวงจรที่เธอหรือเขาไม่สามารถหลุดพ้นได้การศึกษาในรูปแบบของความเศร้าโศกสุดขีดนี้ชี้ให้เห็นว่ามากถึง 10% ของผู้คนอาจประสบกับความเศร้าโศกที่ซับซ้อนหลังจากการตายของคนที่คุณรักและสถานการณ์ของความตายอาจส่งผลกระทบต่อความเศร้าโศกที่ซับซ้อนหรือไม่ประวัติความเป็นมาของการปลิดชีพยังสามารถสร้างความแตกต่างได้

คนที่ประสบกับความเศร้าโศกที่ซับซ้อนจะถูกผลักเข้าไปในรูปแบบของความเศร้าโศกที่รุนแรงมากซึ่งมาพร้อมกับความคิดที่บ่อยและล่วงล้ำเกี่ยวกับความตายซึ่งอาจรวมถึงภาพหลอนที่ผู้สูญเสียคิดว่าผู้ตายยังมีชีวิตอยู่รูปแบบของความเศร้าโศกนี้สามารถมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงรวมถึงความคิดฆ่าตัวตายและผู้ปลิดชีพอาจรู้สึกเหงาอย่างเข้มข้นไม่สนใจชีวิตและไม่สามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมประจำวันในขณะที่ผู้คนในความเศร้าโศกที่ซับซ้อนได้รับรู้ในบางระดับว่าคนที่พวกเขารักเสียชีวิต แต่ความตายก็ยากที่จะดำเนินการและผู้ปลิดชีพอาจยึดติดกับการเตือนความตายอย่างใกล้ชิดในความเป็นจริงในการศึกษาการถ่ายภาพสมองของผู้ที่ประสบกับความเศร้าโศกที่ซับซ้อนเมื่อเทียบกับผู้ที่มีอาการเศร้าโศกมากขึ้นนักวิจัยกล่าวว่าศูนย์รางวัลของสมองถูกเปิดใช้งานเมื่อคนประสบกับความเศร้าในรูปแบบนี้คิดเกี่ยวกับความตายส่วนหนึ่งสนับสนุนให้ผู้ปลิดชีพติดอยู่กับความตาย

ใครบางคนที่ประสบกับความเศร้าในรูปแบบนี้สามารถผ่านการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพอาจไม่สามารถกลับไปทำงานโรงเรียนและชีวิตทางสังคมหลังการตายและอาจมีความเสี่ยงพฤติกรรมจิตบำบัดสามารถช่วยสำรวจและประมวลผลการตายโดยทำงานผ่านมันแทนที่จะติดอยู่ในรูปแบบของความเศร้าโศกอีกสิ่งหนึ่งที่สามารถช่วยด้วยความเศร้าโศกที่ซับซ้อนคือกลุ่มที่สูญเสีย

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักว่าผู้คนเสียใจในรูปแบบที่แตกต่างกันและอารมณ์ของบุคคลในวันทันทีหลังจากข่าวการตายไม่จำเป็นต้องทำนายความเศร้าโศกที่ซับซ้อน.ผู้คนยังประสบกับความเศร้าโศกที่เอ้อระเหยในขณะที่พวกเขาดำเนินการตายในช่วงหลายสัปดาห์เดือนและปีและนี่เป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดีทั้งหมดอย่างไรก็ตามในความเศร้าโศกที่ซับซ้อนมีคนดูเหมือนจะติดอยู่ในรัฐเธอหรือเขาอยู่ในทันทีหลังจากข่าวการตายประสบกับอารมณ์และอารมณ์ที่รุนแรงผิดปกติ