อะไรคือความทรงจำที่เปิดเผย?

หน่วยความจำ Declarative เป็นส่วนหนึ่งของหน่วยความจำระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับการจัดเก็บข้อมูลข้อเท็จจริงในทางตรงกันข้ามกับหน่วยความจำขั้นตอนซึ่งเกี่ยวข้องกับการจัดเก็บข้อมูลของหน่วยความจำทางกายภาพของวิธีการทำอะไรบางอย่าง ใส่อย่างง่าย ๆ เมื่อคุณผูกรองเท้าหน่วยความจำขั้นตอนเป็นส่วนหนึ่งของหน่วยความจำที่ช่วยให้คุณจำวิธีการผูกรองเท้าของคุณในขณะที่หน่วยความจำที่ประกาศเป็นส่วนหนึ่งของหน่วยความจำที่คุณเก็บข้อมูลเช่นคำว่า "รองเท้า" และ ความทรงจำของการเรียนรู้ที่จะผูกรองเท้าของคุณ

พื้นที่ของสมองที่เก็บความทรงจำที่เปิดเผยคือสมองกลีบขมับ มีสองรูปแบบพื้นฐานของหน่วยความจำที่สำแดง: ตอนและความหมาย ความทรงจำที่เกี่ยวเนื่องนั้นมีการเชื่อมโยงกับเวลาและสถานที่โดยเฉพาะและอาจพิจารณาความทรงจำส่วนตัวเช่นประสบการณ์ของเหตุการณ์บางอย่าง หน่วยความจำความหมายหมายถึงหน่วยความจำที่เกี่ยวข้องกับการจัดเก็บข้อมูลจริงที่ไม่ได้เชื่อมโยงกับประสบการณ์ที่เฉพาะเจาะจง

ผู้คนสามารถเข้าถึงข้อมูลในหน่วยความจำที่เปิดเผยผ่านกระบวนการเรียกคืน การเรียกคืนอาจไม่สมบูรณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการได้มาซึ่งหน่วยความจำถูกห้อมล้อมด้วยความเครียดหรืออารมณ์รุนแรงหรือเมื่อไม่สามารถเข้าถึงหน่วยความจำได้อย่างสม่ำเสมอ ตัวอย่างเช่นพยานในคดีอาชญากรรมมักให้บัญชีที่แตกต่างกันในแต่ละช่วงเวลาเพราะการเรียกคืนความทรงจำของพวกเขาน้อยกว่าที่สมบูรณ์แบบในขณะที่คนที่เรียนรู้เมืองหลวงทั้งหมดของโลกในโรงเรียนประถมอาจมีปัญหาในการเรียกคืนพวกเขา 40 ปีต่อมาเพราะเขาหรือเธอ เข้าถึงหน่วยความจำความหมายเฉพาะนั้นในเวลานาน

คนที่มีความเสียหายต่อสมองกลีบขมับของพวกเขาสามารถประสบปัญหากับความทรงจำที่เปิดเผย บางคนอาจพบว่าเป็นการยากที่จะได้รับข้อมูลใหม่หรือเพื่อเรียกคืนข้อมูลบางอย่าง ความจำเสื่อมซึ่งผู้คนมีความยากลำบากในการจำความทรงจำอาจเป็นระยะสั้นหรือถาวรขึ้นอยู่กับประเภทของความจำเสื่อมที่เกี่ยวข้องและมันอาจจะทำให้ร่างกายทรุดโทรมมากสำหรับผู้ป่วย

วิธีเดียวที่จะทำให้หน่วยความจำที่ประกาศได้แข็งแกร่งขึ้นคือการใช้งาน ผู้ที่เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ โดยการท่องจำและการทำซ้ำและผู้ที่เจาะข้อมูลซ้ำ ๆ จะมีความเป็นไปได้ที่จะระลึกถึงมันในอนาคต นี่คือเหตุผลที่การเรียนรู้การท่องจำเป็นวิธีที่นิยมใช้ในการสอนคนเช่นเดียวกับเทคนิคการสอนที่บังคับให้ผู้คนสับเปลี่ยนและจดจำความทรงจำในรูปแบบใหม่ ตัวอย่างเช่นคนที่เรียนรู้ภาษาสเปนจะได้เรียนรู้การผันคำกริยาด้วยการท่องจำและฝึกฝนการใช้งานในการสนทนาตามปกติเพื่อเสริมสร้างความสามารถในการจดจำการผันอย่างรวดเร็วและแม่นยำ