ภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่คืออะไร?

ภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลถามจุดประสงค์ในชีวิตของเขาหรือเธอมันมักจะเกิดจากการมีวิกฤตการณ์ที่มีอยู่ซึ่งเขาหรือเธอพัฒนาความซาบซึ้งในการเสียชีวิตใหม่การแต่งงานการตายและการเลิกกันเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มีความสามารถในการพัฒนาภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่ แต่ปัญหามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในบุคคลที่ฉลาดโดยเฉพาะการบำบัดมักจะเกี่ยวข้องกับการชี้นำความสนใจของผู้ป่วยไปยังจุดสนใจที่มีค่าอื่นเช่นเพื่อนครอบครัวหรืองานอดิเรกอื่น ๆ

ภาวะซึมเศร้าแบบนี้ได้รับการกระตุ้นโดยการตระหนักว่าบุคคลที่ควรจะมีความหมายเพียงเล็กน้อยโดยรวมบุคคลอาจตระหนักว่าเขาหรือเธอจะไม่มีชีวิตอยู่นานมากและโลกจะไม่ได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญในระยะยาวโดยการปรากฏตัวของเขาและเธอผ่านใครบางคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่อาจประหลาดใจว่าชีวิตที่เปราะบางเป็นอย่างไรและความตายอย่างง่ายดายและทันใดนั้นมาถึงประสบการณ์เกือบทุกอย่างไม่ว่าจะเป็นที่น่าพอใจหรือเจ็บปวดอาจเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าแบบนี้คน ๆ หนึ่งอาจเริ่มสงสัยว่าชีวิตของเขาหรือเธอมีความหมายก่อนประสบการณ์ที่น่าพอใจเช่นการแต่งงานหรือการมีลูกในทางกลับกันคนที่มีประสบการณ์ด้านลบเช่นการเลิกราหรือการตายของคนที่คุณรักอาจสงสัยว่าชีวิตของเขาหรือเธอยังคงมีความหมายหรือไม่นอกจากนี้บางครั้งถึงอายุที่แน่นอนว่าบุคคลเห็นว่ามีนัยสำคัญอาจก่อให้เกิดวิกฤตเนื่องจากความสำเร็จที่ล้มเหลวและโอกาสที่จะใกล้ตายมากขึ้น

ภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่มักจะเห็นในเด็กที่มีพรสวรรค์และผู้ใหญ่ที่มีสติปัญญาสูงเด็กที่ถือว่ามีพรสวรรค์ถือว่ามีความอ่อนไหวต่อการเกิดภาวะซึมเศร้ามากขึ้นความฉลาดที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยของพวกเขาช่วยให้พวกเขามองโลกในวิธีที่เพื่อนของพวกเขาไม่ได้ทำวิธีหนึ่งในการจัดการกับสิ่งนี้คือการบำบัดแบบสัมผัสซึ่งผู้ปกครองได้รับคำสั่งให้กอดหรือเด็กห้าคนบ่อยขึ้นที่จะฝ่าความรู้สึกโดดเดี่ยว

ไม่มีวิธีการที่ดีที่สุดในการจัดการภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่หลายวิธีเกี่ยวข้องกับการเบี่ยงเบนความสนใจของผู้ป่วยที่มีความสำคัญอื่น ๆ เช่นครอบครัวบางคนรู้สึกโล่งใจในการมุ่งเน้นไปที่ลักษณะทางกายภาพความมั่งคั่งหรือศาสนาบางครั้งการบำบัดไม่จำเป็นตัวอย่างเช่นมันเป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะต้องผ่านวิกฤตที่มีอยู่ แต่เขาหรือเธอมักจะค้นหาความหมายในเพื่อนโรงเรียนหรืองานอดิเรกได้อย่างรวดเร็วถึงกระนั้นก็ยังปลอดภัยที่สุดที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อประเมินสถานการณ์