หน่วยความจำที่ชัดเจนคืออะไร?

หน่วยความจำที่ชัดเจนซึ่งมักเรียกกันว่าหน่วยความจำที่ใส่ใจหรือหน่วยความจำที่ประกาศเป็นรูปแบบของความทรงจำที่เราพยายามอย่างมีสติในการเรียกคืนข้อมูลชิ้นหนึ่งในทางตรงกันข้ามหน่วยความจำโดยนัยเป็นรูปแบบของหน่วยความจำที่ส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อประสบการณ์ในปัจจุบันตามบทเรียนที่ได้เรียนรู้ในประสบการณ์ที่ผ่านมายกตัวอย่างเช่นการเดินเป็นการกระทำที่ต้องอาศัยหน่วยความจำโดยนัยไม่จำเป็นต้องระลึกถึงวิธีการทำตามขั้นตอนเพื่อเดินตัวอย่างของหน่วยความจำที่ชัดเจนในทางกลับกันรวมถึงการระลึกถึงประสบการณ์เฉพาะเช่นงานปาร์ตี้หรือการระลึกถึงความจริงเฉพาะเช่นชื่อบุคคล

มีสองประเภทที่แตกต่างกันของหน่วยความจำที่ชัดเจน: ตอนและความหมายหน่วยความจำตอนเป็นความทรงจำของประสบการณ์และเหตุการณ์ในขณะที่หน่วยความจำความหมายคือความทรงจำของข้อเท็จจริงและความรู้ทั่วไปอื่น ๆหน่วยความจำตอนมักจะถูกอ้างถึงหน่วยความจำอัตชีวประวัติมันทำหน้าที่เป็นบันทึกเหตุการณ์หรือตอนที่เกิดขึ้นในชีวิตหลังจากช่วงเวลาของความจำเสื่อมในวัยเด็กที่เกิดขึ้นในช่วงสองสามปีแรกของชีวิตคนจำนวนมากแม้กระทั่งเก่ามากพบว่าพวกเขาสามารถจำเหตุการณ์ต่าง ๆ ได้จากวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ของพวกเขาด้วยความชัดเจนอย่างมากแม้ว่าหลังจากนั้นความทรงจำล่าสุดมักจะถูกเรียกคืนได้ง่ายกว่าความทรงจำที่ห่างไกลกว่า

หน่วยความจำความหมายไม่จำเป็นต้องเชื่อมโยงกับเวลาใด ๆ ในชีวิตของแต่ละบุคคลข้อเท็จจริงที่ประกอบขึ้นเป็นหน่วยความจำความหมายมักไม่ได้เชื่อมต่อกับเหตุการณ์เฉพาะที่ส่งผลให้เกิดการได้มาซึ่งความรู้บางส่วนมันยังคงเป็นรูปแบบของหน่วยความจำที่ชัดเจนแม้ว่าจะจำเป็นต้องมีความพยายามอย่างมีสติเพื่อเรียกคืนข้อมูลชิ้นส่วนเฉพาะ

หน่วยความจำทั้งสองรูปแบบที่ชัดเจนมักถูกเรียกคืนผ่านการเชื่อมโยงการคิดเกี่ยวกับข้อมูลชิ้นหนึ่งมักจะส่งผลให้เกิดการเรียกคืนข้อมูลที่เกี่ยวข้องจำนวนมากหรือแม้กระทั่งความทรงจำที่เป็นฉากว่าข้อมูลนั้นได้มาจากที่ใดในทำนองเดียวกันหน่วยความจำฉากอาจส่งผลให้เกิดการเรียกคืนความทรงจำเชิงความหมายเช่นชื่อหรือวันที่

หน่วยความจำที่ชัดเจนมักจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อผู้คนอายุมากขึ้นพวกเขาสูญเสียความสามารถในการระลึกถึงเหตุการณ์และข้อเท็จจริงด้วยความเร็วและความชัดเจนของเยาวชนบางครั้งนี่เป็นเพียงผลของการย่อยสลายที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติอันเป็นผลมาจากความชราในกรณีอื่น ๆ ปัญหาความจำอาจเกิดจากการเจ็บป่วยทางระบบประสาทเช่นโรคอัลไซเมอร์ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งความทรงจำล่าสุดอาจจะสับสนหรือไม่มีอยู่ทั้งหมด