การระดมพล fascial คืออะไร?

การระดมพล fascial อาจฟังดูมีบางอย่างเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของใบหน้า แต่จริงๆแล้วมันเป็นสิ่งที่แตกต่างกันมากFascia หมายถึงเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเครือข่ายของเส้นใยคอลลาเจนที่ล้อมรอบอวัยวะกล้ามเนื้อเส้นประสาทและเส้นเลือดระบบ Fascial ให้การสนับสนุนและให้โภชนาการไปยังโครงสร้างเหล่านี้รวมถึงทำหน้าที่เป็นสะพานเชื่อมต่อโครงกระดูกระบบนี้ยังช่วยดูดซับแรงกระแทกและต้านทานการบาดเจ็บทางร่างกาย

ระบบ fascial ถูกมองว่าเป็นสามมิตินั่นคือมันมีอยู่เป็นเครือข่ายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอย่างต่อเนื่องยาวในขณะที่มันถูกสร้างขึ้นจากเส้นใยคอลลาเจนหนาแน่นเพื่อให้ยืมความแข็งแรง แต่ก็ประกอบด้วยเส้นใยอีลาสตินที่ยืดเพื่อช่วยป้องกันการบาดเจ็บผู้เสนอการระดมพล fascial เชื่อว่าระบบ fascial ทั้งหมดอาจมีผลต่อภูมิคุ้มกันและความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการล้างสารพิษ

นอกจากนี้ยังคิดว่าการทำงานของพังผืดอาจส่งผลให้เกิดอาการที่หลากหลายเช่นความเจ็บปวดและการอักเสบการด้อยค่าของ fascial อาจเกิดจากสิ่งต่าง ๆยกตัวอย่างเช่นการบาดเจ็บทางกายภาพเนื้อเยื่อแผลเป็นที่เกิดจากขั้นตอนการผ่าตัดหรือการวางแนวที่ไม่เหมาะสมของท่าทางอาจทำให้เกิดการหดตัวในระบบ fascial

การระดมพล fascial เป็นประเภทของการออกกำลังกายบนมือที่พยายามแก้ไขความไม่สมดุลภายในระบบ fascial เพื่อฟื้นฟูการทำงานที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นเทคนิคที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาความเครียดโดยใช้แรงกดดันไปยังพื้นที่เป้าหมายภายในระบบ fascialวัตถุประสงค์ของการระดมพล fascial คือการทำให้เนื้อเยื่อเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ถูกต้องอีกครั้งเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหว

เป็นวิธีการรักษานอกจากนี้ยังใช้ในการรักษา scoliosis ปวดหัวเรื้อรังปวดหลังและแม้กระทั่งอาการปวดปากมดลูกแน่นอนว่าผู้ที่ได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาอาจได้รับประโยชน์จากการระดมพลเกิดขึ้นเช่นกัน

ก่อนที่จะออกกำลังกายการระดมพล fascial ผู้ปฏิบัติงานมักจะประเมินความสมบูรณ์ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกนี่คือความสำเร็จผ่านการสังเกตภาพของท่าตามด้วยการตรวจร่างกายด้วยมือเพื่อมองหาข้อ จำกัด และความเครียดในพังผืดจากนั้นนักบำบัดจะส่งเสริมการระดมพล fascial ไปยังพื้นที่ที่ตรวจพบความเครียดโดยการใช้ความดันอ่อนโยนเป้าหมายคือการปลดปล่อยและยืดเนื้อเยื่ออ่อนเพื่อช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวร่วมการไหลเวียนและการแพร่กระจายของระบบประสาท

เทคนิคการระดมพล fascial อาจต้องมีการปรับตัวในบางกรณีตัวอย่างเช่นการรักษาที่ได้รับการแก้ไขอาจจำเป็นหากผู้ป่วยมีการอักเสบอย่างรุนแรงมีแนวโน้มที่จะช้ำได้ง่ายหรือตั้งครรภ์นอกจากนี้บุคคลบางคนไม่ควรได้รับการบำบัดด้วยการระดมพลเกิดขึ้นเช่นผู้ที่เป็นมะเร็งหรือการติดเชื้อในระบบ