ท้องอืดคืออะไร?

อาการท้องอืดเป็นก๊าซที่มากเกินไปทั้งในกระเพาะอาหารหรือทางลำไส้เมื่อก๊าซนี้ถูกขับออกจากไส้ตรงจะเรียกว่าก๊าซผ่านก๊าซยังสามารถถูกขับออกไปทางปากและสิ่งนี้เรียกว่าเบลล์อาการท้องอืดถือว่าเป็นฟังก์ชั่นร่างกายปกติและคนส่วนใหญ่ปล่อยก๊าซประมาณ 14 ครั้งต่อวันเมื่อความเจ็บปวดบวมและไม่สบายในกระเพาะอาหารมาพร้อมกับท้องอืดอย่างไรก็ตามมันอาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์ที่ใหญ่กว่า

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดหนึ่งในเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับปริมาณก๊าซในกระเพาะอาหารมากเกินไปเกิดจากการกลืนอากาศสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อกินอาหารเร็วเกินไปหรืออาจเป็นเพราะความวิตกกังวลหรือความเครียดการดื่มผ่านฟางหรือการสูบบุหรี่เป็นวิธีที่อากาศมากเกินไปเข้ามาในท้องการชะลอตัวลงในขณะที่กินและตระหนักถึงนิสัยการกลืนมากขึ้นสามารถช่วยกำจัดปัญหานี้ได้

อาหารมีบทบาทสำคัญในปริมาณของก๊าซที่มีอยู่ในกระเพาะอาหารอาหารบางชนิดรวมถึงบร็อคโคลี่และถั่วมีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณสูงกว่าอาหารประเภทอื่น ๆแทร็กย่อยอาหารอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการทำลายอาหารหวานหรือแป้งเหล่านี้เนื่องจากพวกเขาถูกส่งผ่านไปยังลำไส้ใหญ่แบคทีเรียในลำไส้ในที่สุดประมวลผลอาหารซึ่งก่อให้เกิดก๊าซในลำไส้มากเกินไปทำให้เกิดอาการท้องอืด

โรคหรือเงื่อนไขบางอย่างมีผลกระทบต่อกระเพาะอาหารทำให้เกิดแรงกดดันและความรู้สึกไม่สบายโรค celiac สามารถปิดกั้นการดูดซึมของอาหารบางประเภทและหากอาหารเหล่านี้ถูกบริโภคความเจ็บปวดอาการท้องอืดหน้าท้องและอาการท้องอืดสามารถเกิดขึ้นได้โรคตับแข็งของตับเป็นอีกเงื่อนไขหนึ่งที่ทำให้ไม่สามารถดูดซับไขมันในอาหารไขมันเหล่านี้ไม่สลายซึ่งอาจทำให้เกิดการสะสมภายในตับและผลลัพธ์ในช่องท้องเจ็บปวด

อุบาทว์โดยเฉลี่ยของอาการท้องอืดเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อมีปริมาณก๊าซที่มากเกินไปเป็นเวลานานนักวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพควรมองเห็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงใด ๆโดยทั่วไปแล้วอาการท้องอืดสามารถได้รับการรักษาโดยการหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด แต่ก็มียาหลายชนิดที่สามารถจัดการกับก๊าซและตะคริวได้มากเกินไปนอกจากนี้ยังมียาที่สามารถนำมาใช้ก่อนที่จะบริโภคอาหารที่ผลิตก๊าซที่สามารถช่วยให้มีอาการไม่สบายใจ