การกระทำมากกว่าปกตินั้นเป็นภาวะที่คนเรารู้สึกไม่สบายท้องหลังจากรับประทานอาหารเนื่องจากการผลิตกรดมากเกินไปในระหว่างกระบวนการย่อยอาหาร บุคคลอาจประสบความรู้สึกป่องหรือ“ gasiness” ซึ่งสามารถนำไปสู่ท้องอืดเรอเปรี้ยวหรือทั้งสองอย่าง อาจมีรสเปรี้ยวเล็กน้อยในปากนอกจากนี้ยังมีรสชาติของสิ่งที่กินหลังจากหนึ่ง burps การกระทำมากกว่าปกติหรือที่เรียกว่ากรดอาหารไม่ย่อยอาจทำให้รู้สึกไม่สบายเช่นสูญเสียความอยากอาหารอาเจียนและท้องผูก
ในระหว่างการย่อยอาหารกระเพาะอาหารจะผลิตกรดไฮโดรคลอริก (HCl) ตามธรรมชาติเพื่อย่อยอาหารที่ติดเครื่องเป็นบิตเล็ก ๆ เพื่อให้เลือดสามารถดูดซึมสารอาหารได้ง่าย กรด HCl นั้นมีความสำคัญมากเพราะมันทำลายจุลินทรีย์จำนวนมากที่กลืนเข้าไปกับอาหารเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายมนุษย์ติดเชื้อ เมื่อกระเพาะหลั่งกรดไฮโดรคลอริกมากเกินไปจะส่งผลให้เกิดการกระทำมากกว่าปกติซึ่งมักเลวลงเมื่อกรด HCl ทำให้เกิดกรดและเอนไซม์อื่น ๆ ที่จะถูกหลั่งออกมา
หนึ่งในสาเหตุหลักของการกระทำมากกว่าปกติคือการอดอาหาร ยกตัวอย่างเช่นอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนนั้นย่อยยากกว่าดังนั้นกระเพาะอาหารจึงชดเชยได้ด้วยการผลิตกรด HCl มากเกินไป อาหารที่มีน้ำมันและไขมันสูงสามารถให้ผลเช่นเดียวกันกับกระเพาะอาหาร อาหารที่มีรสจัดนอกจากนี้ยังมีสาเหตุมาจากอาการอาหารไม่ย่อยกรดเช่นเดียวกับความเผ็ดสามารถทำหน้าที่เป็นระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารและทำให้หลังการผลิตกรดส่วนเกิน อาหารและเครื่องปรุงรสที่โดยทั่วไปจะมีสภาพเป็นกรดเช่นผลไม้เช่นมะนาวน้ำส้มสายชูและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นที่ทราบกันดีว่าสภาพแย่ลง
สาเหตุอื่นของการกระทำมากกว่าปกติคือการสูบบุหรี่ดื่มและกินยาบางชนิด การศึกษาบางส่วนยังแสดงให้เห็นว่าคนที่น่าเป็นห่วงมีแนวโน้มที่จะมีอาการอาหารไม่ย่อยบ่อยขึ้น ในบางกรณีสภาพกระเพาะอาหารไม่ได้มีผล แต่เป็นอาการของโรคทางเดินอาหารที่เลวร้ายกว่าเช่นโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD), แผลในกระเพาะอาหารหรือแม้กระทั่งโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร หากบุคคลนั้นประสบกับการกระทำมากกว่าปกติเรื้อรังหรือทนทุกข์ทรมานในระยะเวลานานแนะนำให้เขาปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันโรคแทรกซ้อนเพิ่มเติม
หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการป้องกันการกระทำมากกว่าปกติคือการติดตามอาหารที่รับประทานเนื่องจากอาหารของบุคคลเป็นปัจจัยสำคัญ ควรรับประทานอาหารที่เป็นกรดและเผ็ดในปริมาณที่พอเหมาะในขณะที่อาหารที่อุดมด้วยใยอาหารควรรวมอยู่ในอาหารเป็นประจำเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร อาหารในปริมาณปานกลางยังช่วยในการหลีกเลี่ยงอาการอาหารไม่ย่อยดังนั้นจึงแนะนำให้แจกจ่ายอาหารมื้อเล็ก ๆ ตลอดทั้งวัน หากมีประสบการณ์ในการกระทำมากกว่าปกติคุณสามารถดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วผสมกับขิงน้ำมะพร้าวหรือนมเย็น
