Hyperfocus คืออะไร?

hyperfocus เป็นคำที่ไม่ได้กำหนดไว้อย่างดี แต่มักจะใช้อย่างหลวม ๆ เมื่อพูดถึงอาการของโรคสมาธิสั้นหรือออทิสติกสเปกตรัมโดยทั่วไปมันหมายถึงประสบการณ์ของการมุ่งเน้นไปที่หัวข้อหนึ่งในระดับที่สิ่งเร้าอื่น ๆ ทั้งหมดเกือบจะปิดสนิทสิ่งนี้ทำให้แต่ละคนมีความรู้สึกโดดเดี่ยวกับแนวคิดปัญหาหรือกิจกรรมที่เป็นปัญหาและอนุญาตให้เขาหรือเธอได้สัมผัสกับการเชื่อมต่อกับกิจกรรมนั้นมากขึ้นในบางกรณีโฟกัสประเภทนี้เกือบจะบังคับได้และอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะทำลายความเข้มข้นของความมึนงงเหมือนประสบการณ์มีหลายทฤษฎีที่กล่าวถึงว่าทำไมการโฟกัสประเภทนี้วิวัฒนาการมาและหลายคนที่อ้างว่าเป็นประโยชน์มากกว่าความเสียหายแม้ว่ามันจะไม่เหมาะกับแผนการเรียนรู้ที่เหมาะสมทางสังคมมากมายผู้คนนี่ไม่ใช่ประสบการณ์ที่กำหนดไว้ทางการแพทย์หรือระบุอย่างแม่นยำโดยชุมชนจิตเวชคนส่วนใหญ่ที่มีประสบการณ์ Hyperfocus เข้าใจในแง่บวกเมื่อได้รับการสนับสนุนอย่างเหมาะสมและแสงเชิงลบเมื่อกดเพื่อทำลายโฟกัสเมื่อพูดถึงจริยธรรมของการรักษาโรคสมาธิสั้นเพื่อสร้างสมองเชิงบรรทัดฐานที่คาดคะเนประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจาก HyperFocus มักจะเข้าสู่การสนทนาแม้ว่าการโฟกัสประเภทนี้จะเกี่ยวข้องกับความสำเร็จด้านลบของการใช้ชีวิตกับโรคสมาธิสั้นมักเป็นเรื่องของการประเมินทางจิตเวช

อาการของ hyperfocus นั้นแตกต่างกันสำหรับแต่ละคนเพราะประสบการณ์นี้มีการกำหนดไม่ดี แต่ในกรณีส่วนใหญ่คนยอมรับว่าส่วนใหญ่ของประสบการณ์ไม่สามารถหยุดได้จนกว่าจะมีเป้าหมายที่น่าพอใจหรือมีความสนใจหายไปโดยทั่วไปแล้วบุคคลที่โฟกัสไม่ต้องการหยุดกิจกรรมและดังนั้นจึงไม่ใช้การควบคุมที่จำเป็นในการกำจัดกิจกรรมสิ่งนี้แตกต่างจาก hyperfocus ที่เกิดจากการกระตุ้นซึ่งบุคคลนั้นรู้สึกว่าไม่สามารถหยุดได้อย่างสมบูรณ์ตัวอย่างที่ดีของ Hyperfocus คือคนที่สนใจปริศนาและปฏิเสธที่จะหยุดจนกว่าปริศนาจะเสร็จสมบูรณ์

คนที่มีประสบการณ์การโฟกัสประเภทนี้มักจะไม่เข้าใจว่านี่เป็นลักษณะเชิงลบจนกว่าจะเผชิญกับความต้องการทางสังคมสำหรับทางเลือกอื่นพฤติกรรมเมื่อบุคคลต้องสามารถทำงานหลายอย่างหรือทำงานที่ไม่น่าสนใจ HyperFocus อาจเป็นข้อเสียอย่างร้ายแรงในทางกลับกันในวัฒนธรรมที่ให้ความสำคัญกับหัวข้อที่น่าสนใจความสนใจประเภทนี้อาจเป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญบุคคลหลายคนมีส่วนร่วมในงานสร้างสรรค์หรือมีรายละเอียดสูงในลักษณะเฉพาะพบว่ามีสมาธิประเภทนี้เพื่อทำงานในมือและคนเหล่านี้อาจเหมาะกับงานประเภทนี้ดีกว่าคนที่มีรูปแบบการสมาธิแบบดั้งเดิมมากกว่า.