การสะกดจิตคืออะไร?

การสะกดจิตอธิบายได้ดีที่สุดว่าเป็นสถานะของการมุ่งเน้นภายในที่รุนแรงซึ่งจิตใจจิตใต้สำนึกอยู่ในระดับแนวหน้าและจิตใจที่มีสติถูกทำให้อ่อนลงนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่เมื่อคนนอนหลับ แต่การสะกดจิตทำงานในขณะที่คนตื่นขึ้นมาและช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายจนถึงจุดที่วางรถไฟแห่งความคิดที่จะพักผ่อนการสะกดจิตทางคลินิกถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายและไม่สับสนกับการสะกดจิตที่เราคิดว่าเราเห็นการดำเนินการของนักมายากลและผู้ให้ความบันเทิงอื่น ๆ

การสะกดจิตทางคลินิกไม่เกี่ยวข้องกับการยอมจำนนต่อความตั้งใจของคุณต่อบุคคลอื่นและการสะกดจิตไม่ได้ทำให้คนทำทุกอย่างที่พวกเขาไม่ต้องการทำมันไม่ใช่การควบคุมจิตใจ แต่เป็นสถานะของการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งและการมุ่งเน้นภายในว่าพลังของการแนะนำกลายเป็นที่ยอมรับได้ง่ายการสะกดจิตทำงานร่วมกับจิตใต้สำนึกเพราะเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ทำงานในพื้นหลังในระหว่างการนอนหลับและการตื่นจิตใต้สำนึกของคุณควบคุมการสูดดมและหายใจออกได้รับและส่งตัวรับทางกายภาพและทำงานผ่านหลายขั้นตอนที่คุณทำตลอดทั้งวัน

เหมือนระบบปฏิบัติการบนคอมพิวเตอร์จิตใต้สำนึกของคุณมักจะทำงานอยู่เสมอในขณะที่จิตใจที่มีสติสร้างการดำเนินการตามพฤติกรรมของคุณการสะกดจิตทางคลินิกใช้เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมหรือกระบวนการคิดของบุคคลการสะกดจิตทางคลินิกสามารถใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพในสถานการณ์ที่หลากหลายและมักเกี่ยวข้องกับการเลิกสูบบุหรี่การควบคุมน้ำหนักและการจัดการความเครียดนักจิตวิทยาและจิตแพทย์มักใช้การสะกดจิตทางคลินิกกับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการข่มขืนการข่มขืนหรือการร่วมประเวณีระหว่างพี่น้องการสะกดจิตอาจเป็นรูปแบบของการควบคุมความเจ็บปวดซึ่งมักใช้กับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการเผาไหม้และผู้หญิงในการทำงาน

การสะกดจิตเป็นเรื่องลึกลับอย่างมากต่อประชาชนทั่วไปและผู้เชี่ยวชาญอย่างไรก็ตามแพทย์หลายคนเห็นว่าการสะกดจิตมีประสิทธิภาพมากแม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถอธิบายได้อย่างเต็มที่ว่ามันทำงานอย่างไรจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์หลายคนเลือกการสะกดจิตเป็นวิธีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมดังในตัวอย่างข้างต้นก่อนที่จะเลือกนักบำบัดที่ถูกสะกดจิตคุณควรตรวจสอบว่าพวกเขาได้รับใบอนุญาตในรัฐหรือจังหวัดที่พวกเขาฝึกฝนไม่ใช่แค่ได้รับการรับรองการออกใบอนุญาตต้องใช้การศึกษามากขึ้นและช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณกำลังเยี่ยมชมนักบำบัดด้วยความเข้าใจที่ดีขึ้นและการใช้การสะกดจิต