โรคเพศชายที่หงุดหงิดคืออะไร?

syndrome เพศชายที่น่าหงุดหงิด (IMS) เป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำซึ่งสามารถนำมาใช้โดยอายุ, ความเครียด, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและยาและความเจ็บป่วยบางอย่างมักจะเรียกว่าวัยหมดประจำเดือนชายหรือ Andropause, IMS มีอาการคล้ายกันมากกับวัยหมดประจำเดือนของผู้หญิงรวมถึงความใคร่ที่ลดลง, กะพริบร้อนและปัญหาทางอารมณ์การรักษา IMS อาจรวมถึงการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของมนุษย์เปลี่ยนไปทั้งวันและตลอดชีวิตของเขาในขณะที่การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนยังคงเป็นปกติในชีวิตสาย แต่ก็ค่อยๆเริ่มลดลงระหว่างอายุ 35 และ 45 สำหรับผู้ชายบางคนการลดลงของฮอร์โมนนี้เกิดขึ้นช้าจนพวกเขาไม่มีอาการสำหรับคนอื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงนั้นรุนแรงพอที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดในพฤติกรรมและความเป็นอยู่โดยรวมที่ดีส่งผลให้เกิดอาการของโรคเพศชายที่หงุดหงิด

ปัจจัยต่าง ๆ เช่นความเครียดในปริมาณสูงและอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพสามารถทำให้เกิดโรคเพศชายที่หงุดหงิดไม่ว่าอายุเท่าไหร่ Aผู้ชายคือ.ความเครียดพร้อมกับอาหารเช่นแป้งกลั่นเนื้อสัตว์ไขมันขาดผักและแอลกอฮอล์จำนวนมากในอาหารสามารถ จำกัด การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนทั้งหมดยาเช่นยากล่อมประสาทยากล่อมประสาทและยาเสพติดที่ใช้ในการรักษาความมักมากในกาม, ความดันโลหิตสูง, เอชไอวี/เอดส์, และความผิดปกติของภูมิคุ้มกันอื่น ๆ อาจลดการผลิตเทสโทสเตอโรนความหงุดหงิดและความวิตกกังวลนอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ชายที่จะหลีกเลี่ยงคนที่คุณรักโดยเฉพาะคู่สมรสและ จำกัด การปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมากกว่าปกติอาการทางกายภาพเช่นอาการปวดหลังส่วนล่างอาการปวดหัวบ่อยและแม้กระทั่งกะพริบร้อนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวัยหมดประจำเดือนหญิงก็สามารถปรากฏขึ้นได้เช่นกันเนื่องจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงเรื่อย ๆ อาการเหล่านี้อาจไม่ปรากฏในชั่วข้ามคืนในบางกรณีพวกเขาอาจใช้เวลาหลายปีในการพัฒนาอย่างเต็มที่ผู้ชายที่มีความไวต่อความผันผวนของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมากขึ้นอาจประสบกับรูปแบบของโรคเพศชายที่น่าหงุดหงิดที่รู้จักกันในชื่อ PMs ชายซึ่งอาการมีความเด่นชัดมากขึ้นในบางช่วงเวลาของวันหรือปี

การรักษาโรคเพศชายที่แปรปรวนตัวอย่างเช่นการใช้การบำบัดทดแทนเทสโทสเตอโรนอาจเป็นข้อโต้แย้งการรักษาประเภทนี้อาจไม่ได้ผลสำหรับบุคคลหลายคนและสามารถเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากได้อย่างมีนัยสำคัญดังนั้นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมักจะถูกลองก่อนการรักษาด้วยฮอร์โมน

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นหนึ่งในวิธีที่แนะนำมากที่สุดในการเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอาหารเช่นธัญพืชเนื้อสัตว์และผักได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการผลิตและลดความถี่ของ dips ในระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในระหว่างวันซึ่งจะช่วยลดหรือกำจัดอาการของโรคนี้การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและ จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์ยังสามารถช่วยต่อสู้กับโรคเพศชายที่หงุดหงิด