Elbow Little League คืออะไร?

Little League Elbow เป็นความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อเด็กส่วนใหญ่ผู้ที่เกี่ยวข้องในกิจกรรมที่ข้อศอกถูกใช้มากเกินไปเรียกอีกอย่างว่า Epicondylar apophysis, Little League Elbow มักจะเห็นในเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปีที่เล่นเบสบอล, ซอฟต์บอล, ฟุตบอล, วอลเลย์บอล, ลาครอสและโปโลน้ำความผิดปกติที่ป้องกันได้นี้เกิดขึ้นเมื่อการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ทำให้เกิดความเครียดและแรงกดดันที่ไม่เหมาะสมบนแผ่นการเจริญเติบโตที่ข้อศอกทำให้เกิดการอักเสบและความเจ็บปวด

สาเหตุหลักของเงื่อนไขนี้คือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ของแขนที่ข้อศอกนี่เป็นผลมาจากกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการขว้างหรือขว้างลูกบอลโดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีจำนวนมากที่ได้รับการรักษาเกิดขึ้นในเด็กที่ไม่ จำกัด จำนวนครั้งที่พวกเขาโยนลูกบอลหรือผู้ที่โยนสไลเดอร์หรือลูกโค้งวางความเครียดเพิ่มเติมบนแผ่นการเจริญเติบโต

ที่น่าสนใจเมื่อเด็กโตขึ้นโอกาสที่พวกเขาจะได้รับผลกระทบจากข้อศอกลิตเติลลีกลดลงนี่เป็นเพราะแผ่นการเจริญเติบโตของข้อศอกใกล้เคียงกับอายุเด็กเมื่อถึงเวลาที่เด็กอยู่ในโรงเรียนมัธยมจานของเธอเกือบจะปิดด้วยกันทำให้ความผิดปกติของหายากในวัยนี้

เด็กส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นข้อศอกลิตเติลลีกผ่านคำอธิบายของอาการและการตรวจร่างกายเนื่องจากไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับความผิดปกติที่ไม่สามารถตรวจจับได้ผ่านเอ็กซเรย์โดยทั่วไปเด็ก ๆ จะมีอาการปวดความไวหรือความอ่อนโยนในด้านในของข้อศอกความรู้สึกไม่สบายอาจเห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมที่พวกเขาใช้ข้อศอกของพวกเขาเช่นเบสบอลเด็กอาจมีปัญหาในการขยับแขนของเธอเพื่อให้เปิดหรือปิดที่ข้อศอกได้อย่างเต็มที่เช่นกันนอกจากนี้เด็ก ๆ อาจมีอาการปวดเมื่อพวกเขาถือหรือยกของหนัก

การละเว้นจากกิจกรรมที่ทำให้เกิดเงื่อนไขคือการรักษาเบื้องต้นสำหรับความผิดปกติโดยทั่วไปแล้วเด็ก ๆ จะแนะนำให้ใช้น้ำแข็งข้อศอกเป็นเวลาสองถึงสามวันตามด้วยการใช้แผ่นทำความร้อนเป็นเวลาสองถึงสามวันในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำการบำบัดทางกายภาพการออกกำลังกายเช่นการขยายข้อมือและการกดกำแพงอาจได้รับการแนะนำเช่นกันหากการบาดเจ็บรุนแรงการผ่าตัดอาจจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแผ่นการเจริญเติบโตแตกหักหรือหักจากการใช้มากเกินไป

มีวิธีป้องกันข้อศอกลิตเติลลีกตัวอย่างเช่นเด็กที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สามารถนำไปสู่ความผิดปกติควรได้รับการส่งเสริมให้อุ่นเครื่องและยืดนอกจากนี้พวกเขาควรถูก จำกัด ในจำนวนลูกบอลที่พวกเขาโยนและระยะเวลาที่พวกเขาเล่นในแต่ละสัปดาห์นอกจากนี้รูปแบบที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บในกรณีส่วนใหญ่เด็กไม่ควรขว้างหรือโยนตัวเลื่อนหรือลูกโค้งจนกว่าแผ่นเจริญเติบโตของเธอจะปิด