Mandala Meditation คืออะไร?

การทำสมาธิ Mandala เป็นรูปแบบของการทำสมาธิที่ใช้แมนดาลาเพื่ออำนวยความสะดวกในการสร้างภาพในระหว่างการทำสมาธิหรือเป็นวิธีการกำจัดสิ่งรบกวนMandala, ภาษาสันสกฤตสำหรับ“ Circle” เป็นภาพที่มักเกี่ยวข้องกับศาสนาฮินดูและพุทธศาสนาบางรูปแบบซึ่งพื้นฐานที่สุดประกอบด้วยวงกลมที่การออกแบบต่าง ๆ เป็นตัวแทนของจักรวาลหรือแนวคิดอื่น ๆนอกจากนี้ยังสามารถพบรูปแบบที่ซับซ้อนมากขึ้นของแมนดาลาซึ่งรวมถึงการพรรณนาที่มีสไตล์ของโครงสร้างรอบ ๆ วงกลมบ่อยครั้งที่มีประตูและศูนย์กลางหมายถึงพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ที่เป็นสัญลักษณ์การทำสมาธิ Mandala ใช้รูปภาพประเภทนี้เพื่อช่วยในกระบวนการทำสมาธิ

ส่วนที่สำคัญที่สุดของการทำสมาธิแมนดาลามักจะเป็นแมนดาลาที่บุคคลใช้มีหลายประเภทและการพรรณนาของแมนดาลาและพวกเขามีชื่อเสียงมากขึ้นเนื่องจากชาวพุทธศาสนาแมนดาลาสทิเบตที่ซับซ้อนได้ทำโดยใช้ทรายสีMandalas จำนวนมากที่ใช้ในการทำสมาธิ Mandala รวมถึงรูปทรงเรขาคณิตจำนวนมากเช่นสี่เหลี่ยมและวงกลมซึ่งมีการสร้างเส้นต่าง ๆสี่เหลี่ยมจัตุรัสด้านนอกของแมนดาลามักจะมีสี่ประตูหนึ่งข้างในแต่ละด้านรอบ ๆ หลายเส้นที่มีลักษณะคล้ายกับเส้นทางของเขาวงกตหรือเขาวงกตซึ่งวงกลมที่อยู่ตรงกลางแสดงถึงพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์

รูปแบบที่เรียบง่ายพอสมควรการทำสมาธิแมนดาลาใช้แมนดาลาเป็นวิธีการช่วยเหลือกระบวนการทำสมาธิโดยกำจัดสิ่งเร้าอื่น ๆ ทั้งหมดการทำสมาธิอาจเป็นเรื่องยากสำหรับบางคนเนื่องจากต้องมีคนทำสมาธิเพื่อล้างใจของเขาเกี่ยวกับความคิดและความคิดที่มีสติสิ่งนี้อาจเป็นเรื่องที่ท้าทายเนื่องจากหลาย ๆ คนสามารถคิดเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายที่พวกเขาต้องจ่ายเงินสิ่งที่เกิดขึ้นในที่ทำงานในวันนั้นทำธุระที่พวกเขาต้องวิ่งหรือเรื่องปฏิบัติอื่น ๆการใช้การทำสมาธิแมนดาลาสามารถอนุญาตให้คนดูแมนดาลาและใช้มันเพื่อผลักดันความคิดอื่น ๆ ทั้งหมดจากจิตใจของเขาหรือเธอทำให้ดวงตาของเขาหรือเธอขยับข้ามภาพและล้างใจของเขาหรือเธอการทำสมาธิที่ได้มาจาก Vajrayana หรือการทำสมาธิ tantric ของชาวพุทธในทิเบตใช้ Mandala เป็นเครื่องมือสร้างภาพข้อมูลในระหว่างการทำสมาธิประเภทนี้ผู้ประกอบการใช้รูปร่างที่ซับซ้อนและรูปแบบของแมนดาลาเพื่อสร้างภาพลักษณ์ของแมนดาลาเป็นพื้นที่จริงในใจของเขาหรือเธอในขณะที่คนทำสมาธิเขาหรือเธอสามารถนำทางประตูและเขาวงกตเพื่อไปถึงศูนย์กลางพื้นที่แห่งสันติภาพที่เขาหรือเธอสามารถเข้ามาใกล้พระพุทธเจ้าและคำสอนของเขาได้มากขึ้นการทำสมาธิแบบแมนดาลาประเภทนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะเชี่ยวชาญเนื่องจากต้องมีโฟกัสและสมาธิแม้ในขณะที่กำจัดความคิดที่ใส่ใจออกจากจิตใจ