บางคนอาจแก่กว่าหรืออายุน้อยกว่าที่พวกเขาคิด ในบางกรณีการตัดสินดังกล่าวอาจขึ้นอยู่กับลักษณะที่ปรากฏ อย่างไรก็ตามในหลายกรณีการตัดสินอายุขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นคิดและกระทำอย่างไร อายุทางจิตมีความคล้ายคลึงกันมากแม้ว่าจะมีพื้นฐานมาจากข้อสันนิษฐาน มันเป็นอายุทางจิตใจหรือจิตวิทยาที่มักจะถูกกำหนดโดยการทดสอบความฉลาดหรือบุคลิกภาพ
การคำนวณอายุแบบนี้เป็นหัวข้อที่ถกเถียงกัน นักวิจารณ์บางคนเชื่อว่ามันไม่เกี่ยวข้องอย่างสมบูรณ์และไร้ความหมาย พวกเขาเชื่อว่าทั้งวิธีการคำนวณและความหมายที่ดึงมาจากพวกเขานั้นเป็นปัญหาและหลอกลวง
คนอื่น ๆ เชื่อว่าการคำนวณทางจิตนั้นส่วนใหญ่มีประโยชน์สำหรับเด็กหรือผู้ที่มีความบกพร่องทางจิตใจ เหตุผลหนึ่งสำหรับเรื่องนี้ก็คือเชื่อว่าข่าวกรองผู้ใหญ่ปกติจะค่อนข้างมีเสถียรภาพ จากความเชื่อเหล่านี้สติปัญญาของบุคคลที่มีอายุ 30 ปีควรจะเหมือนกับเมื่อเธออายุ 33 ปีอย่างไรก็ตามเด็กที่อายุ 10 ควรมีระดับสติปัญญาที่แตกต่างกันเมื่อเธออายุ 12 ปี
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตบางคนเชื่อว่าการจดจำอายุจิตจะเป็นประโยชน์ สิ่งนี้อาจเป็นจริงสำหรับผู้สูงอายุที่รู้สึกว่าอายุทางกายภาพของพวกเขานั้นชัดเจนและมีข้อ จำกัด หากคนเหล่านั้นให้ความสนใจกับอายุจิตที่อายุน้อยกว่าทฤษฎีแนะนำว่าพวกเขาอาจมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขาอาจเริ่มรู้สึกอ่อนเยาว์
มีหลายวิธีในการคำนวณอายุจิต บางครั้งบุคคลจะทำการทดสอบสติปัญญาหรือบุคลิกภาพบางประเภท จากนั้นอาจเปรียบเทียบผลการทดสอบกับผลการทดสอบอื่น ๆ ของผู้ที่มีอายุทางกายภาพเท่ากัน ในกรณีอื่น ๆ อาจมีปัจจัยที่กำหนดไว้ล่วงหน้าซึ่งมีการวัดผลลัพธ์ ไม่ว่าในกรณีใดอายุทางจิตมักจะถูกกำหนดซึ่งระบุว่าบุคคลจะอายุเท่าใดถ้าอายุทางร่างกายของเขาถูกเพิกเฉย
อายุทางจิตยังสามารถใช้เพื่อกำหนดคะแนนเชาวน์ปัญญาที่เรียกว่าไอคิว ในกรณีเหล่านี้บุคคลทั่วไปจะได้รับการทดสอบความฉลาด ผลลัพธ์ที่เป็นตัวเลขจากการทดสอบนั้นจะถูกนำไปใช้กับสมการที่รวมถึงอายุทางกายภาพของบุคคล การแก้สมการเท่ากับคะแนนความฉลาดของบุคคลซึ่งอาจเรียกว่าอายุจิตของเขา
ผู้ที่สนใจในการกำหนดอายุจิตของพวกเขาสามารถทำได้ผ่านการทดสอบการบริหารงานอย่างมืออาชีพ มีแบบทดสอบฟรีและแบบทดสอบที่ผู้ใช้สามารถออนไลน์ได้ อย่างไรก็ตามหลายคนบนอินเทอร์เน็ตได้รับการพิจารณาว่าเป็นเพื่อความบันเทิงเท่านั้น
