Monophobia คืออะไร?

Monophobia เป็นความกลัวที่ผิดปกติของการอยู่คนเดียวในขณะที่ทุกคนรู้สึกโดดเดี่ยวบางครั้งคนที่มี monophobia ประสบกับความวิตกกังวลอย่างมากเมื่อถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังและสภาพอาจเป็นทั้งความพิการทางสังคมและน่าหงุดหงิดอย่างมากเทคนิคการบำบัดเชิงพฤติกรรมที่หลากหลายสามารถใช้ในการรักษา monophobia รวมถึงการบำบัดด้วยการพูดคุยและการสะกดจิตคนที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขนี้บางครั้งก็ได้รับประโยชน์จากกลุ่มสนับสนุนซึ่งพวกเขาสามารถพบปะผู้คนที่มีใจเดียวกันและเรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคการจัดการ monophobia ของพวกเขา

เงื่อนไขนี้เกิดจากความผิดปกติของความวิตกกังวลและอาจปรากฏร่วมกับความวิตกกังวลอื่น ๆอาการที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติMonophobe อาจประสบกับการโจมตีเสียขวัญอย่างรุนแรงเมื่อถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง แต่เขาหรือเธออาจไม่สามารถระบุสาเหตุของการโจมตีเสียขวัญได้ทันทีคนที่มีอาการนี้อาจจำได้ว่าเขาหรือเธอรู้สึกไม่สบายใจเมื่อถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง แต่บุคคลนั้นอาจไม่สามารถเข้าใจได้ว่าสาเหตุที่แท้จริงของการโจมตีของเขาหรือเธอเมื่อกลัวการอยู่คนเดียวคนที่เป็นคนเดียวอาจประสบกับความเครียดหรือความตื่นตระหนกในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคยmonophobes บางคนกลัวที่จะอยู่ห่างจากคนหรือสถานที่โดยเฉพาะการเชื่อมโยงคนเหล่านี้และสถานการณ์กับความปลอดภัยและความคุ้นเคยนี่อาจเป็นปัญหาสำหรับคู่ค้าที่ต้องการเดินทางหรือใช้เวลากับผู้อื่นในความสามารถทางสังคมและอาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดสำหรับผู้ดูแล

เพราะเงื่อนไขนี้สามารถเชื่อมโยงกับอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรควิตกกังวลเวลาและความอดทนในการคลี่คลาย monophobia และจัดการกับสาเหตุที่แท้จริงผู้ป่วยอาจต้องลองวิธีการรักษาหลายวิธีและนักบำบัดเพื่อค้นหาการรักษาที่เหมาะกับพวกเขา

monophobia มักได้รับการวินิจฉัยโดยนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ซึ่งอาจพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการรักษากับผู้ป่วยเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจัดการกับความผิดปกติของความวิตกกังวลซึ่งเป็นรากฐานของ monophobia เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยไม่ได้พัฒนาอาการอื่นที่เกิดจากโรควิตกกังวลสำหรับเพื่อนและครอบครัวของ monophobe มันจะเป็นประโยชน์ที่จะจำไว้ว่าคนที่มีความผิดปกติของความวิตกกังวลมักจะไม่สามารถควบคุมอาการของพวกเขาและสำหรับบางคนความอับอายที่ลึกล้ำล้อมรอบการโจมตีเสียขวัญและปฏิกิริยาความเครียดอื่น ๆเป็นผลให้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสนับสนุนไม่ว่ามันจะน่าหงุดหงิดแค่ไหน