อาการปวด Myofascial เป็นรูปแบบของอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังที่เกิดจากจุดที่เรียก จุด Trigger เป็นปมเล็ก ๆ ที่สามารถหดตัวได้ในกล้ามเนื้อซึ่งทำให้เกิดอาการปวดเมื่อถูกสัมผัส เนื่องจากจุดกระตุ้นเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อ Fascia - แผ่นหรือแถบของเนื้อเยื่อเส้นใยซึ่งซองจดหมายแยกและผูกเข้าด้วยกันกล้ามเนื้ออวัยวะและโครงสร้างที่อ่อนนุ่มอื่น ๆ ของร่างกาย - ความเจ็บปวดนี้สามารถแผ่ไปยังพื้นที่อื่นหรือทำให้เกิดอาการปวดที่เรียก พื้นที่
อาการของอาการปวด myofascial รวมถึงความเจ็บปวดลึกหรือถาวรในกล้ามเนื้อข้อต่อหรือกล้ามเนื้อตึงตึงของกล้ามเนื้อและความไวต่อการสัมผัสก้อนปมหรือปมที่เห็นได้ชัดและนอนหลับยากเนื่องจากความเจ็บปวด มันถูกเชื่อมโยงกับหลายพื้นที่ของความเจ็บปวดรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เฉพาะกราม, หัว, คอ, กระดูกเชิงกราน, หลัง, แขนและขา
อาการปวด Myofascial เป็นอาการปวดกล้ามเนื้อที่ยังคงอยู่หรือเลวลงเมื่อเวลาผ่านไป มันอาจเกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อความเครียดมากเกินไปหรือซ้ำซ้อนของกล้ามเนื้อหรือความเครียดและความวิตกกังวล เพื่อที่จะวินิจฉัยอาการปวดกล้ามเนื้อนี้อย่างถูกต้องประวัติทางการแพทย์และการคลำอย่างละเอียดหรือความรู้สึกสำหรับพื้นที่ที่ถูกทำให้รัดกุมเหล่านี้ถูกนำมาใช้ เมื่อกำหนดจุดกระตุ้นเป็นต้นเหตุของความเจ็บปวดการยักยอกหรือแรงกดบนหรือบริเวณรอบ ๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อหดตัวอาจเป็นประโยชน์
แม้ว่าอาการปวด myosfascial ไม่ได้คุกคามชีวิตก็สามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในช่วงเวลา กล้ามเนื้ออ่อนแรงสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากการไม่ทำงานหรือการดูแลกล้ามเนื้อเนื่องจากความเจ็บปวด การนอนหลับไม่เพียงพอเนื่องจากความเจ็บปวดอาจทำให้โฟกัสและจิตใจลดลงความหงุดหงิดทั่วไปอาการวิงเวียนศีรษะและความหดหู่ความจำเสื่อมและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับสิ่งต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ
การรักษาแบบประคับประคองสำหรับกลุ่มอาการปวด myofascial นั้นรวมถึงการยืดกล้ามเนื้ออย่างสม่ำเสมอและกลยุทธ์การรับมือเพื่อชดเชยกิจวัตรประจำวันที่อาจทำให้เกิดอาการปวด ยกตัวอย่างเช่นท่าที่ไม่ดีสามารถนำไปสู่ความเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนล่างและการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อควบคู่กับกลไกของร่างกายที่ไม่ดีสามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดและความหนาแน่นที่หลากหลาย โดยการเรียนรู้กลไกร่างกายที่เหมาะสมและวิธีทางเลือกในการทำกิจกรรมประจำวันความเครียดของกล้ามเนื้อและความเครียดจะลดลงดังนั้นจึงลดอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังและเรื้อรังนี้ได้
เทคนิคการนวดจะมีประสิทธิภาพมากในการจัดการอาการปวด myofascial ด้วยการกำหนดพื้นที่จุดกระตุ้นด้วยแรงกดโดยตรงบนหรือใกล้บริเวณที่ผูกปมและด้วยการลากเส้นแบบอ่อนโยนเพื่อคลายพังผืดที่ถูก จำกัด เรียกว่าการปล่อย myofascial การนวดสามารถสลายจุดกระตุ้นและลดความเจ็บปวด
ในบางกรณียาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDs) และยาแก้ซึมเศร้าก็มีประโยชน์เช่นกัน วิธีการอื่นเช่นการฝังเข็มอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ในกรณีที่รุนแรงความเจ็บปวดและรัดกุมเป็นเรื้อรังและไม่ตอบสนองต่อวิธีการรักษาอื่น ๆ อาจพิจารณาการฉีดจุดกระตุ้น นี่คือที่ที่ยาเช่นสเตียรอยด์หรือยาชาเฉพาะที่ถูกฉีดเข้าไปในจุดกระตุ้นเพื่อคลายความตึง
