การชลประทานจมูกคืออะไร?

การชลประทานจมูกหรือที่รู้จักกันในชื่อไซนัสฟลัชเป็นวิธีการสุขอนามัยในบ้านที่ใช้ในการล้างทางเดินจมูกเบา ๆ กำจัดการอุดตันแบคทีเรียหรือเมือกมันถูกใช้ไปทั่วอินเดียมานานหลายศตวรรษและเชื่อว่ามีต้นกำเนิดในอายุรเวทหรือประเพณีการแพทย์อินเดียแบบดั้งเดิมในอายุรเวทมันเป็นที่รู้จักกันในชื่อ Jala Neti ซึ่งหมายถึง "การทำความสะอาดจมูกด้วยน้ำ"ทุกวันนี้การชลประทานจมูกได้รับความนิยมทั่วโลกในการรักษาโรคไซนัสความดันไซนัสการแพ้จมูกความแออัดของทุกชนิดและการโพสต์หยดจมูก

วิธีการชลประทานทางจมูกหลายวิธีเพื่อใช้เครื่องมือต่าง ๆวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมคือการใช้ Neti Pot Mdash;ภาชนะเซรามิกขนาดเล็กที่มีลักษณะคล้ายกับหม้อชาซึ่งใช้ในการเทน้ำลงในโพรงไซนัสเข็มฉีดยาหลอดจมูกและปิเปตยังสามารถใช้เพื่อนำน้ำไปยังทางเดินจมูกโดยทั่วไปแล้วน้ำเกลือจะใช้สำหรับการชลประทานจมูกแม้ว่าจะเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ เช่นเบกกิ้งโซดาหรือสารสกัดจากองุ่นสำหรับคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียลงในน้ำเป็นเรื่องธรรมดาเป็นไปได้ที่จะทำสารละลายโฮมเมดโดยการรวมเกลือ½ช้อนชา (2.5 มล.) ของเกลือที่ไม่มีไอโอดีนแปดออนซ์ (237 มล.) ของอุณหภูมิห้องและน้ำเบกกิ้งโซดา (2.5 มล.)จากนั้นวิธีแก้ปัญหาจะถูกวางลงในหม้อ Neti หรือเครื่องมือที่คล้ายกันและล้างผ่านรูจมูกทั้งสองครั้งต่อครั้งขั้นตอนนี้ซ้ำจนกว่าจะไม่มีเมือกอยู่ในน้ำอีกต่อไปเมื่อออกจากทางเดินจมูก

มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายอย่างที่พิสูจน์แล้วว่าประสิทธิภาพของการชลประทานจมูกที่บริหารอย่างเหมาะสมภาควิชาเวชศาสตร์ครอบครัวของมหาวิทยาลัยวิสคอนซินพบว่าผู้ป่วยที่มีประวัติโรคไซนัสที่ฝึกฝนการชลประทานจมูกทุกวันมีคุณภาพชีวิตมากขึ้นและมีอาการน้อยลงการศึกษาติดตามผลหลายครั้งก็ดำเนินการเช่นกันผลการศึกษาแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าการล้างรูจมูกเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับปัญหาไซนัสเรื้อรังเงื่อนไขการหายใจส่วนบนและโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้

แม้ว่าจะไม่ทราบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ แต่แพทย์ควรได้รับการปรึกษาก่อนที่จะลองชลประทานจมูกที่บ้านไม่ควรดำเนินการโดยผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อไซนัสเฉียบพลันเนื่องจากอาจแพร่กระจายแบคทีเรียไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายน้ำไม่ควรแนะนำให้รู้จักกับทางเดินจมูกอย่างแรงเกินไปหรือปิดปากไอหรือปวดหูอาจส่งผลให้เกิดตราบใดที่มันได้รับการจัดการเบา ๆ และด้วยการอนุมัติของแพทย์การชลประทานจมูกสามารถเป็นวิธีการรักษาทางเลือกที่เป็นประโยชน์สำหรับอาการปวดไซนัสความดันและความแออัด