prehypertension คืออะไร?

prehypertension หรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงในเขตแดนเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงกว่าปกติ แต่ไม่สูงพอที่พวกเขาจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นความดันโลหิตสูงผู้ป่วยที่มีอาการนี้ควรทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือในบางกรณีใช้ยาเพื่อลดความดันโลหิตเพื่อป้องกันการพัฒนาความดันโลหิตสูงพวกเขาควรตรวจสอบความดันโลหิตเป็นประจำเพื่อดูว่าพวกเขาก้าวหน้าไปสู่ความดันโลหิตสูงเต็มรูปแบบ

การวินิจฉัยของ prehypertension วางอยู่บนการวัดความดันโลหิตของผู้ป่วยบ่อยครั้งที่สิ่งนี้ทำด้วยข้อมือความดันโลหิตหรือที่เรียกว่า sphygmomanometerผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพสามารถวัดความดันโลหิตด้วยตนเองโดยการพองตัวข้อมือความดันโลหิตและการใช้หูฟังหรือสามารถใช้เครื่องจักรในการวัดความดันโลหิตได้มีสองตัวเลข: ความดันโลหิต systolic mdash;ซึ่งเป็นแรงกดดันที่ระบุไว้เมื่อหัวใจกำลังสูบฉีดอย่างแข็งขันและความดันโลหิต diastolic mdash;ซึ่งแสดงถึงแรงกดดันการพักโดยทั่วไปค่าจะได้รับในมิลลิเมตรของปรอท (มม. ปรอท);แรงกดดัน systolic ที่ต้องการอยู่ในช่วง 90 ถึง 119 มม. ปรอทและค่า diastolic ที่พึงประสงค์จาก 69 ถึง 79 มม. ปรอท

ผู้ป่วยที่มีแรงดันเลือดซิสโตลิกตั้งแต่ 120 ถึง 139 มม. ปรอทถือว่ามี prehypertensionเพื่อตรวจสอบการวินิจฉัยนี้แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ ควรวัดความดันโลหิตในสามโอกาสที่แตกต่างกันการอ่านที่แม่นยำที่สุดจะได้รับเมื่อผู้ป่วยได้รับอนุญาตให้พักผ่อนบนเก้าอี้เป็นเวลาอย่างน้อยสิบนาทีก่อนที่จะทำการอ่านผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนภายในสามถึงสี่ชั่วโมงก่อนที่จะอ่านหนังสือผู้ป่วยบางรายเพิ่มความดันโลหิตเพียงแค่ไปที่สำนักงานแพทย์ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงเสื้อโค้ทสีขาวและอาจได้รับประโยชน์จากการตรวจสอบความดันโลหิตที่บ้าน

การรักษาสำหรับ prehypertension ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยผู้ป่วยที่มีสุขภาพดีควรเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการหยุดสูบบุหรี่ลดการใช้แอลกอฮอล์การกินอาหารที่มีเกลือต่ำออกกำลังกายบ่อยขึ้นและกินผักและผลไม้มากขึ้นผู้ป่วยบางรายที่มีอาการที่มีความเสี่ยงสูงรวมถึงโรคเบาหวานหรือโรคหลอดเลือดหัวใจอาจจำเป็นต้องใช้ยาต้านความดันโลหิตสูงหากความดันโลหิตของพวกเขาอยู่ในช่วง prehypertensiผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการพัฒนาของโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและโรคไตผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น prehypertension ควรตรวจสอบความดันโลหิตเป็นประจำทุกปีเพื่อตรวจสอบการปรับปรุงหรือการยกระดับความดันโลหิต