ความร้อนที่เต็มไปด้วยหนามหรือที่เรียกว่า miliaria นั้นจะปรากฏเป็นรอยแดงเล็ก ๆ บนผิวหนังในพื้นที่ที่กำหนด มันเกิดจากต่อมเหงื่อเล็ก ๆ กลายเป็นถูกบล็อกโดยเหงื่อออกมากมาย ปัญหานี้เป็นเรื่องปกติในคนที่สัมผัสกับความร้อนเป็นเวลานานและสามารถพัฒนาเป็นผลมาจากไข้สูง
ผื่นคันนี้มีอาการคันและอึดอัด แต่โดยทั่วไปแล้วจะไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตาม Miliaria profunda อาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากมันปิดกั้นต่อมเหงื่อและสามารถเพิ่มความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับความร้อนได้อย่างมีนัยสำคัญเช่นอาการอ่อนเพลียจากความร้อนหรือการถูกแดดเผา นอกจากนี้การกระแทกหรือแผลพุพองอาจติดเชื้อหากมีรอยขีดข่วน สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการติดเชื้อในเลือดซึ่งต้องใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษา อย่างน้อยที่สุดการเกาที่ผื่นจะทำให้คันมากขึ้นเท่านั้น
ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาความร้อนที่เต็มไปด้วยหนามจะอยู่ห่างจากความร้อนเมื่อเป็นไปได้ การอาบน้ำวันละหลายครั้งเมื่อไม่สามารถหลีกเลี่ยงความร้อนสามารถช่วยล้างต่อมเหงื่อ ในขณะที่ผิวหนังมีการเติบโตตามธรรมชาติผื่นจะหายไปเองในที่สุดในกรณีส่วนใหญ่เนื่องจากท่อในที่สุดก็ล้างตัวเอง
บ่อยครั้งที่ความร้อนเต็มไปด้วยหนามพัฒนาขึ้นในร่างกายในบริเวณที่มีต่อมเหงื่อจำนวนมากหรือบริเวณผิวหนังทับกัน มันสามารถปรากฏขึ้นที่ขาหนีบใต้เข่าในใต้วงแขนหรือที่อื่น ๆ การใช้เหงื่ออาจช่วยควบคุมปัญหาใต้วงแขน แต่ไม่แนะนำให้ใช้กับส่วนอื่นของร่างกาย
สภาพเช่นนี้อาจเป็นปัญหาสำหรับทารกในช่วงที่อากาศร้อนและมีแนวโน้มที่จะพัฒนาในส่วนของผ้าอ้อม การปล่อยให้เด็กใช้เวลาสักครู่นอกผ้าอ้อมของพวกเขาอาจใช้แผ่นรองน้ำสักสองสามแผ่นเพื่อลดความยุ่งเหยิงอาจเป็นวิธีที่ดีในการช่วยล้างผื่นเช่น การเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆสามารถช่วยได้เช่นเดียวกับการใช้ผ้าอ้อมผ้า การสัมผัสกับปัสสาวะหรืออุจจาระเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวระคายเคืองและอาจทำให้ติดเชื้อได้
ทั้งโลชั่นคาลาไมน์และอ่างข้าวโอ๊ตอาจช่วยบรรเทาอาการผื่นคันได้ หลังอาบน้ำหรืออาบน้ำผู้คนควรทำให้ผิวแห้งโดยสมบูรณ์ในแบบอ่อนโยน การยืนด้านหน้าพัดลมเป่าเบา ๆ สามารถช่วยทำให้ร่างกายแห้งโดยไม่ทำให้เกิดการเสียดสี สบู่ธรรมดาหรือสบู่ยาซึ่งไม่ทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคืองมากขึ้นควรใช้อย่างประหยัด
ผู้คนสามารถใช้ผงหลังอาบน้ำเพื่อลดเหงื่อออก แป้งมักถูกแนะนำ แต่สามารถอุดตันผิวหนังและอาจเป็นอันตรายหากสูดดม ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพบางคนแนะนำให้ใช้แป้งข้าวโพดแทนเนื่องจากให้ประโยชน์เหมือนกัน
การสวมเสื้อผ้าบางประเภทอาจช่วยป้องกันหรือบรรเทาความร้อนได้เช่นกัน ผ้าที่เก็บความร้อนเช่นไนลอนและโพลีเอสเตอร์ควรหลีกเลี่ยงเช่นเดียวกับไหมเมื่อมีแนวโน้มที่จะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ผ้าลินินและผ้าฝ้ายเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
หากผื่นเหล่านี้แย่ลงและไม่สามารถกำจัดได้ภายในสองสามสัปดาห์ผู้ประสบภัยควรขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจสอบว่ามีการติดเชื้อหรือไม่ หากบุคคลนั้นมีไข้หรือมีผื่นแดงมากขึ้นเขาหรือเธอควรไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่เงื่อนไขนี้จะผ่านไปภายในไม่กี่สัปดาห์โดยไม่ต้องพบแพทย์หรือเข้าแทรกแซง
