ความทุกข์ทางจิตวิทยาคืออะไร?

ความทุกข์ทางจิตวิทยาเป็นคำศัพท์กว้าง ๆ ที่อธิบายถึงความเครียดทางจิตเฉียบพลันที่เกิดจากสถานการณ์ชีวิตหรือความเจ็บป่วยทางจิตระดับความทุกข์ถูกวัดตามความรุนแรงของอาการและผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของบุคคลการสำรวจบางอย่างบ่งชี้ว่าความทุกข์ทางจิตวิทยาอาจส่งผลกระทบต่อการฟื้นตัวของโรคและอัตราการเสียชีวิต

การเกิดขึ้นหลายครั้งอาจทำให้เกิดความทุกข์ทางจิตวิทยาซึ่งผู้เชี่ยวชาญได้รับการพิจารณาว่าเป็นการเบี่ยงเบนจากระดับสุขภาพจิตและความสุขในระดับปกติการตายของคนที่คุณรักการหย่าร้างการมีส่วนร่วมในสงครามและการสูญเสียงานเป็นหนึ่งในเหตุการณ์สำคัญในชีวิตที่สามารถทำให้เกิดความทุกข์ในระดับสูงบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความทุกข์อาจมีหรือไม่มีความผิดปกติทางจิตที่ได้รับการวินิจฉัยถึงแม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าอาการของโรคความซึมเศร้าหรือความผิดปกติที่ครอบงำความทุกข์ทางจิตวิทยาอาจรวมถึงปัญหาพฤติกรรมการใช้สารเสพติดที่เพิ่มขึ้นการหยุดชะงักการนอนหลับการทำงานที่ไม่ดีความรู้สึกไร้ค่าความเศร้าเรื้อรังและการไร้ความสามารถในการโต้ตอบกับคนอื่น ๆความทุกข์ทางจิตวิทยาวัดจากความรุนแรงและความยาวของอาการการประเมินมักจะพึ่งพาการรายงานตนเองของผู้ป่วยตัวอย่างเช่นผู้ป่วยอาจถูกถามว่าพวกเขามีความรู้สึกไร้ค่าไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกเหล่านี้หายวับไปหรือกินเวลาสักครู่และความรู้สึกนั้นสามารถจัดการได้หรือทนไม่ได้

ระดับการหยุดชะงักของชีวิตประจำวันปกติเป็นข้อพิจารณาที่สำคัญเมื่อประเมินระดับความทุกข์ทางจิตความสามารถของบุคคลในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพกินอาหารเพื่อสุขภาพนอนหลับพักผ่อนในเวลากลางคืนเพลิดเพลินกับกิจกรรมปกติและการเข้าสังคมทั้งหมดได้รับการพิจารณาเมื่อวินิจฉัยและวัดความทุกข์แน่นอนว่าความคิดฆ่าตัวตายหรือความคิดเกี่ยวกับการทำร้ายผู้อื่นมักถูกพิจารณาว่าเป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนเกี่ยวกับความทุกข์ทางจิตวิทยา

งานวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นว่าความเครียดทางจิตวิทยาสามารถมีอิทธิพลต่อการฟื้นตัวของโรคอัตราการตายและอุบัติการณ์ของโรคการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากความทุกข์มีโอกาสน้อยที่จะใช้ยาและทำตามโปรโตคอลการกู้คืนที่แพทย์แนะนำผู้ป่วยเหล่านี้มีระดับความเจ็บปวดที่สูงขึ้นและอัตราการเสียชีวิตเช่นกัน

การสำรวจอีกครั้งพบว่าความสัมพันธ์ระหว่างความทุกข์ทางจิตใจและอุบัติการณ์ของโรคหลอดเลือดสมองในความเป็นจริงความทุกข์ทางจิตวิทยามีผลกระทบสูงกว่าแม้ว่าปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เช่นความดันโลหิตการสูบบุหรี่และประวัติครอบครัวหรือประวัติส่วนตัวของโรคหัวใจถูกนำมาพิจารณาอย่างไรก็ตามการศึกษาเดียวกันไม่พบการเชื่อมต่อระหว่างภาวะซึมเศร้าและการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง