อัตราการหายใจคืออะไร?

อัตราการหายใจเป็นการวัดความเร็วของการหายใจโดยปกติจะมีการรายงานในลมหายใจต่อนาทีสิ่งนี้จะถูกกำหนดโดยการนับจำนวนครั้งที่มีการหายใจเข้าและออกในช่วงเวลาสั้น ๆ เช่น 15 วินาทีจากนั้นคูณคำตอบด้วยสี่เพื่อกำหนดอัตราการหายใจจำนวนลมหายใจใน 30 วินาทีอาจถูกนับแทนจากนั้นคูณด้วยสองเพื่อมาถึงจำนวนการหายใจทั้งหมดต่อนาทีหรือลมหายใจสามารถนับได้ตลอดทั้งนาที

อัตราการหายใจปกติเป็นตัวแปรและขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ.อายุและสถานะสุขภาพเป็นสองสิ่งที่สำคัญที่สุดของสิ่งเหล่านี้การหายใจเร็วที่สุดในทารกและลดลงตามอายุอัตราการหายใจปกติสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีอยู่ที่ใดก็ได้จาก 8 ถึง 16 ลมหายใจต่อนาทีอัตราการหายใจในทารกนั้นเร็วกว่ามากโดยเฉลี่ยมากถึง 44 ครั้งต่อนาที

สัตว์เช่นกันมีอัตราการหายใจปกติและเช่นเดียวกับมนุษย์การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญจากบรรทัดฐานอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพสัตว์ขนาดเล็กมักจะหายใจเร็วกว่าสัตว์ที่ใหญ่กว่า แต่สัตว์ที่ตกตะลึงเช่นสัตว์เลี้ยงที่ได้รับบาดเจ็บจากรถยนต์หรือสัตว์อื่นอาจหายใจเร็วขึ้นมากหากสัตว์เลี้ยงดูเหมือนจะหายใจเร็วเกินไปควรติดต่อสัตวแพทย์เพื่อการประเมินที่สมบูรณ์

การรู้อัตราการหายใจปกติอาจมีความสำคัญเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอาจส่งสัญญาณปัญหาร้ายแรงแม้ว่าจะไม่จริงเสมอไปสิ่งที่เรียบง่ายเช่นความโกรธหรือความกลัวสามารถเปลี่ยนอัตราการหายใจได้เช่นเดียวกับการออกกำลังกายความเจ็บป่วยมักจะเปลี่ยนอัตราการหายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความแออัดของปอดเช่นกับโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่เงื่อนไขที่ร้ายแรงหลายอย่างอาจส่งผลกระทบต่อการหายใจเช่นโรคหอบหืดและโรคหัวใจมักเป็นเพราะร่างกายกำลังดิ้นรนเพื่อให้ได้ออกซิเจนเพียงพอ

เป็นไปไม่ได้ที่คน ๆ หนึ่งจะวัดอัตราการหายใจของเขาหรือเธอได้อย่างแม่นยำการนับทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในอัตรามักจะชะลอการหายใจลงเมื่อบุคคลมุ่งเน้นไปที่แต่ละลมหายใจบุคคลที่ต้องการวัดอัตราการหายใจของตนเองควรขอให้เพื่อนนับลมหายใจให้เขาหรือเธอเมื่อบุคคลนั้นไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การนับหากบุคคลมีความกังวลเกี่ยวกับการหายใจควรจะเห็นผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อการประเมินที่เหมาะสม