ความหมายตามตัวอักษร "ยอมแพ้" ในภาษาฮินดีการทำสมาธิแบบซามารันเป็นรูปแบบที่ทันสมัยในรูปแบบโบราณของการทำสมาธิแบบโยคี มันเกี่ยวข้องกับการนั่งสมาธิโดยให้ความสำคัญกับการละทิ้งอิทธิพลจากภายนอกที่หลากหลายในอัตตาเพื่อการแสวงหาภายในที่มุ่งเน้นสำหรับพลังชีวิตสากล เริ่มต้นด้วยการสวดมนต์เพื่อกระตุ้นผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในจักระทั้งเจ็ดของร่างกายการทำสมาธิแบบนี้จบลงด้วยรูปแบบโบราณ: การสร้างภาพที่เงียบสงบของ "Kundalini งู" ที่เพิ่มขึ้นผ่านแต่ละจักระ
การทำความเข้าใจจักระทั้งเจ็ดนั้นจำเป็นต่อการฝึกฝนการทำสมาธิแบบพุทธและฮินดูในรูปแบบต่าง ๆ รวมถึงวิธีการสำเหร่ จักระเป็นตัวแทนของช่องทางต่าง ๆ ของพลังงานศักดิ์สิทธิ์ที่มีอยู่ในร่างกาย เริ่มต้นที่จักระฐานหรือราก Muladhara ที่แปะก้างนั่งอยู่กับพื้นคอลัมน์ขึ้นไปรวมศูนย์สำคัญหลายแห่งของร่างกาย: กระดูก - ศรีหรือ Swadhisthan; ภูมิภาคทัพ - Nabhi หรือ Manipura; หัวใจ - Hrudai หรือ Anahata; คอ - Vishuddha; ฐานของหน้าผากระหว่างคิ้ว - Agya หรือ Ajna; และด้านบนสุดของหัว - สหัสราระ
คล้ายกับงูที่เกลี้ยกล่อมออกจากตะกร้างู Kundalini ถูกล่อจากจักระฐานที่มีมนต์เฉพาะของจักระแต่ละซึ่งสามารถมองเห็นได้ด้วยดอกบัวที่ไม่ซ้ำกันที่ซับซ้อนขึ้นเล็กน้อยเมื่อจักระเพิ่มขึ้น ในการทำสมาธิ samarpan กระบวนการนี้เปรียบได้กับวิธีที่คอมพิวเตอร์มีตัวประมวลผลแบบขนานเพื่อให้บรรลุเป้าหมายโดยรวมของการใช้งานเครื่อง ในกรณีของมนุษย์ช่องศูนย์กลางของจักระจะทำงานร่วมกันด้วยจิตใจที่สมดุลเพื่อให้เกิดความชัดเจนทางจิตวิญญาณ
คำสอนการทำสมาธิแบบ Samarpan ของปราชญ์ Shivkrupanand Swami บางส่วนนั้นมีอยู่ออนไลน์ มันอาจจะดีที่สุดสำหรับนักเรียนมุมมองในการวิจัยความคิดที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุผลตามที่ตั้งใจไว้ วิธีการนี้มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของ Samarpan ในการลดอัตตาและความเสียใจ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่คิดในแต่ละส่วนของร่างกายเมื่อสวดมนต์สวดมนต์แม้ว่าพวกเขาจะถูกส่งไปยังภูมิภาคโดยเฉพาะ มงกุฎของศีรษะเป็นที่ที่ควรให้ความสำคัญเป็นศูนย์กลางตลอดเวลา
การทำสมาธิ Samarpan เริ่มต้นด้วยการนั่งเงียบ ๆ คิดในใจและพยายามที่จะลบอิทธิพลจากภายนอก ผู้ทำสมาธิควรคิดถึงสิ่งหนึ่งเช่นงู Kundalini ขดที่ฐานของกระดูกสันหลัง หลังจากจิตใจสงบลงเขาหรือเธอควรเริ่มสวดมนต์มนต์แต่ละบรรทัดทำซ้ำสามครั้งในแต่ละภูมิภาคจักระ จากนั้นบุคคลควรย้ายขึ้นไปยังภูมิภาคต่อไป ตัวอย่างเช่นในการเริ่มต้นก็คือ "Oooomm..." ที่ยาวที่สุด ที่จุดเริ่มต้นของแต่ละบรรทัดมนต์ตามชื่อของภูมิภาคจักระ "Muladhara เลย" หลังจากทำซ้ำสามครั้งช้ากว่าในแต่ละครั้งผู้ทำสมาธิควรย้ายไปยังจักระศักดิ์สิทธิ์ต่อไป
