การทำสมาธิ Shambhala คืออะไร?

หลักการชี้นำของการทำสมาธิ Shambhala เป็นความเชื่อโบราณที่มนุษย์มีสติปัญญาโดยกำเนิดเพื่อพิชิตความท้าทายของโลกแม้ว่าเทคนิคการทำสมาธิเหล่านี้มีสาเหตุมาจากชาวพุทธในอดีต แต่ผู้ปฏิบัติงานเชิญชวนผู้พักอาศัยทางจิตวิญญาณทั้งหมดให้เรียนรู้และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ของการทำสมาธิ Shambhalaผู้ประกอบการเริ่มต้นเริ่มต้นการเดินทางที่มีการดูแลสองปีหรือเส้นทางของนักรบประกอบด้วย 12 ระดับเป้าหมายสุดท้ายคือการบรรลุความสำเร็จของจิตสำนึกที่เพิ่มขึ้นและความดีที่เป็นวัตถุประสงค์

ระดับ 1-5 มุ่งเน้นไปที่การปลุกนักเรียนให้มีชีวิตอยู่ในช่วงเวลานี้นักรบผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางได้รับการมองเห็นอย่างสร้างสรรค์เพื่อเป็นแนวทางให้นักเรียนในการมองเห็น Beyond Egoในระดับที่ 5 ความอยากรู้อยากเห็นโดยธรรมชาตินำไปสู่จิตใจที่ไม่มีขอบเขตพลังงานเร่งและตื่นขึ้นมาภายใน-ภายใน

ในช่วงปีที่สองของการฝึกทำสมาธิ Shambhala สมัครพรรคพวกเชื่อว่าการปลูกฝังความซื่อสัตย์เป็นของประทานฝ่ายวิญญาณ-วิสัยทัศน์ขยายไปรวมทั้งโลกด้วยดวงตาใหม่นักรบจะเห็นพลังงานธาตุซึ่งเป็นที่มาของทุกสิ่งเมื่อนักเรียนเติบโตจากอัตตาและเข้าสู่ภูมิปัญญาเส้นทางนักรบก็เปิดขึ้นเพื่อเปิดเผยความอ่อนน้อมถ่อมตนความอ่อนโยนและความเมตตากรุณา

ในการทำสมาธิประเภทนี้มีสองเทคนิคร่วมกันหลักคือการทำสมาธิสติที่นักเรียนนั่งอยู่กับความนิ่งในช่วงเวลาปัจจุบันด้วยการฝึกฝนเป็นเวลานานจิตใจเริ่มจดจำการรับรู้สัญชาตญาณและการไม่ตัดสินเกี่ยวกับทุกสิ่งการทำสมาธิแบบนั่งเป็นเทคนิคที่สองซึ่งทำให้เกิดวินัยในใจที่สามารถพัฒนาความชัดเจนและในที่สุดก็ตื่นขึ้นมาเมื่อจิตใจยังคงอยู่มันก็สงบสุขมากขึ้น แต่ก็ยังคงเป็นความคิดที่ฝึกฝนได้และคิดว่ามันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ประกอบการที่จะนั่งตัวตรงและทำให้กระดูกสันหลังตรงกระดูกสันหลังเป็นเหมือนอุโมงค์ที่จิตสำนึกสามารถขึ้นผ่านจักระมงกุฎเพื่อการตรัสรู้ตำแหน่งหงายทำให้เกิดจิตใจที่ไม่โต้ตอบซึ่งอาจเข้านอน

เมื่อเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิ Shambhala ผู้สอนแนะนำให้ทำสมาธิบ่อยครั้ง แต่ในระยะสั้น ๆมิฉะนั้นมันจะกลายเป็นงานที่น่าเบื่อมากกว่าการเดินทางด้วยตนเองอย่างง่าย ๆด้วยการผลักดันขีด จำกัด เราก็จะพลาดความสุขช้าและข้อมูลเชิงลึกที่คาดหวังซึ่งถือว่าเป็นหนึ่งในประโยชน์ที่สำคัญของการไกล่เกลี่ย

ผู้ปฏิบัติงานอ้างว่าประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากการทำสมาธิ Shambhala รวมถึงการบรรเทาความเครียดความดันโลหิตลดการผ่อนคลายลึกและการเชื่อมต่อกับพระเจ้าเมื่อมีความตระหนักในการใช้ชีวิตในโลกแห่งพลังงานและการสั่นสะเทือนมากขึ้นมันอยู่ในช่วงของความเป็นไปได้ที่จะได้รับความสุขและความรักนิรันดร์แม้แต่ผู้เริ่มต้นหลายคนก็รายงานว่ามีความสุขมากขึ้นการอยู่ในความสงบและการนอนหลับดีขึ้น