สถานการณ์ความซึมเศร้ามักเรียกว่าการปรับความผิดปกติ มันเป็นภาวะซึมเศร้าชนิดหนึ่งที่มักเกิดจากประสบการณ์ในชีวิตของคน ๆ หนึ่ง ตัวอย่างเช่นบุคคลอาจพัฒนาภาวะซึมเศร้าสถานการณ์หลังจากการตายของสมาชิกในครอบครัวหรือการเรียนรู้ว่าพวกเขามีอาการป่วยอย่างรุนแรง ความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและเวลาในการฟื้นฟูอาจแตกต่างกันไปเช่นกัน บางครั้งการรักษาแบบมืออาชีพอาจมีประโยชน์สำหรับภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์ แต่ก็ไม่จำเป็นในทุกกรณีและผู้คนมักจะปรับตัวเองในที่สุด
สิ่งต่าง ๆ ที่สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าในสถานการณ์มีความหลากหลายและบางครั้งอาการอาจยืดเยื้อโดยเฉพาะเมื่อภาวะซึมเศร้าเกิดจากสถานการณ์ระยะยาว ตัวอย่างเช่นหากภาวะซึมเศร้าเกิดจากปัญหาอาชีพบางอย่างความรู้สึกอาจอื้ออึงจนกว่าบุคคลนั้นจะพบวิธีที่จะเอาชนะความยากลำบากของเขา ในกรณีที่เกิดจากเหตุการณ์เอกพจน์อาการอาจหายไปเร็วขึ้นแม้ว่าอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลที่ตามมาของเหตุการณ์และความสามารถของบุคคลในการจัดการกับความท้าทาย
เมื่อพูดถึงอาการซึมเศร้าในสถานการณ์จะค่อนข้างคล้ายกับภาวะซึมเศร้าชนิดอื่น ผู้คนอาจพบว่าตัวเองร้องไห้มากและพวกเขาอาจสูญเสียความกระหาย บางครั้งบุคคลอาจพบว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเพลิดเพลินกับสิ่งที่เคยเป็นที่น่าพอใจและพวกเขาอาจยอมแพ้ในส่วนสำคัญของชีวิตชั่วคราว ทันทีหลังจากเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดการซึมเศร้าของสถานการณ์อาการโดยทั่วไปจะรุนแรงที่สุดแล้วค่อย ๆ เริ่มปรับปรุง
ผู้คนมักจะประสบกับภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์หลายครั้งในชีวิต บางคนอาจรับมือกับมันได้ดีกว่าคนอื่นและเมื่อเวลาผ่านไปผู้คนอาจเรียนรู้กลยุทธ์ส่วนบุคคลสำหรับรับมือกับภาวะซึมเศร้าชนิดนี้ ในบางกรณีภาวะซึมเศร้าในสถานการณ์อาจรุนแรงมากและยืดเยื้อจนผู้ป่วยหาวิธีรักษาแบบมืออาชีพ แม้ในกรณีที่ภาวะซึมเศร้าไม่รุนแรงโดยเฉพาะผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หาวิธีรักษาเพื่อเอาชนะปัญหาได้เร็วขึ้น
ในกรณีส่วนใหญ่ภาวะซึมเศร้าประเภทนี้รักษาโดยใช้จิตบำบัดหรือการให้คำปรึกษา นักบำบัดมักจะช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจถึงสาเหตุของปัญหาและสอนกลวิธีการเผชิญปัญหาต่าง ๆ เพื่อจัดการกับความเจ็บปวดทางอารมณ์ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของกรณีเฉพาะวิธีการบำบัดแบบกลุ่มอาจรวมเป็นส่วนหนึ่งของแผนการกู้คืนโดยรวม แพทย์อาจขอให้ผู้ป่วยใช้ยาแก้ซึมเศร้าเป็นการชั่วคราว แต่เป็นการดีที่นี่จะเป็นส่วนระยะสั้นของการรักษา
