การเชื่อมต่อระหว่างสองขั้วกับความโกรธคืออะไร?

สองขั้วและความโกรธเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออกและมีความสัมพันธ์ที่เฉพาะเจาะจงซึ่งกันและกันโรคสองขั้วเป็นเงื่อนไขที่สมองไม่สามารถควบคุมอารมณ์เป็นเวลานานและผู้คนสามารถแกว่งจากความบ้าคลั่งหรือ hypomania ไปสู่ภาวะซึมเศร้าเด่นชัดอารมณ์แปรปรวนเป็นหลักการแสดงออกของสมองว่ามันขาดชีวเคมีที่เหมาะสมเพื่อรักษาอารมณ์แม้ไม่ว่าคนจะหดหู่หรือคลั่งไคล้ความโกรธมีแนวโน้มที่จะปรากฏเป็นอาการสารเคมีในสมองที่ทำให้อารมณ์มีเสถียรภาพส่วนหนึ่งมีอิทธิพลต่อการควบคุมความโกรธ

หลายคนที่มีโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้วอธิบายสถานะที่โกรธแค้นว่าเป็นช่วงเวลาแห่งความโกรธแค้นที่พวกเขารู้ว่าหลังจากนั้นไม่ได้รับการล้นและไม่ยุติธรรมบ่อยครั้งที่ไม่ต้องใช้อะไรมากมายในการกระตุ้นความโกรธในคนที่ประสบอารมณ์แปรปรวนความสัมพันธ์ระหว่างสองขั้วและความโกรธที่แสดงออกได้ง่ายก็อธิบายถึงความยากลำบากบางอย่างของความผิดปกตินี้คนที่มีความโกรธที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจมีปัญหาในการรักษางานหรือทำงานได้ดีในสังคมแม่หรือพ่อสองขั้วที่ไม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้อาจมีตั้งแต่ความน่ากลัวไปจนถึงการทำร้ายเด็กมุมมองทางชีวเคมีองค์ประกอบอื่นเข้ามาเล่นคนที่แสดงความโกรธแสดงให้เห็นว่าพวกเขามีความรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการจัดการอารมณ์นี้ทักษะการจัดการความโกรธที่ไม่ดีเป็นสัญญาณที่ให้กำลังใจในคนที่มีสองขั้วเพราะนี่คือพื้นที่หนึ่งที่ผู้คนสามารถปรับปรุงได้แม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่อารมณ์จะต้องมีความเสถียรด้วยยาซึ่งอาจลดความโกรธตอน แต่ก็ไม่ได้แก้ไขปัญหาความโกรธเสมอไปโชคดีที่การบำบัดสามารถช่วยในการควบคุมความโกรธ

โรงเรียนการรักษาที่แตกต่างกันหลายแห่งจัดการกับการจัดการสองขั้วและความโกรธช่วงเหล่านี้ตั้งแต่วิธีการทางจิตวิทยาแบบดั้งเดิมไปจนถึงการบำบัดพฤติกรรมคลื่นลูกที่สามเช่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาการยอมรับและการบำบัดความมุ่งมั่นและการบำบัดพฤติกรรมวิภาษวิธีเมื่ออารมณ์แปรปรวนค่อยๆตอบสนองต่อการควบคุมสารเคมีการรักษาใด ๆ เหล่านี้จะมีประโยชน์ในการเรียนรู้วิธีจัดการและแสดงอารมณ์ความโกรธอย่างปลอดภัยงานบำบัดในลักษณะนี้แม้ว่าจะยาก แต่ก็มักจะเป็นที่น่าพอใจมากกับลูกค้าสองขั้วเพราะหลายคนที่มีอาการนี้รู้สึกละอายใจอย่างมากเมื่อพวกเขาสูญเสียอารมณ์และนี่คือประสบการณ์ที่พวกเขาอาจมีซ้ำ ๆและความโกรธคือจำนวนของความผิดที่คนแสดงออกถึงพฤติกรรมที่ดูเหมือนจะอยู่นอกเหนือการควบคุมของพวกเขาเชื้อเพลิงความรู้สึกผิดเพิ่มเติมความเกลียดชังตัวเองความไม่มั่นคงทางอารมณ์มากขึ้นและความโกรธมากขึ้นเมื่ออารมณ์มีเสถียรภาพการจัดการกับความรู้สึกพื้นฐานเหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้คนให้อภัยตัวเองและเรียนรู้ที่จะออกแรงควบคุมมากขึ้นในอนาคต

แม้กับยาคนส่วนใหญ่ที่มีโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้วจะได้สัมผัสกับตอนของการทำให้อารมณ์ไม่มั่นคงในอนาคตการรับรู้ตนเองผ่านการบำบัดยังสามารถช่วยให้ผู้คนระบุได้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นหรือไม่อาการแรก ๆ ของการทำให้อารมณ์ไม่มั่นคงคือการกลับมาอย่างฉับพลันของความโกรธที่รุนแรงซึ่งยากต่อการควบคุมแม้จะประสบความสำเร็จในการรักษาสำหรับปัญหานี้