Skip to main content

การเชื่อมต่อระหว่างภาพร่างกายและภาวะซึมเศร้าคืออะไร?

การศึกษาพบว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างภาพร่างกายที่ไม่ดีและสุขภาพจิตอย่างไรก็ตามสาเหตุและความสัมพันธ์ระหว่างภาพร่างกายที่ไม่ดีและภาวะซึมเศร้านั้นไม่ชัดเจนภาพร่างกายเชิงลบอาจเป็นผลมาจากภาวะซึมเศร้าและภาพลักษณ์ในทางลบในทางลบอาจเพิ่มความรู้สึกซึมเศร้าพบความสัมพันธ์ระหว่างภาพร่างกายและภาวะซึมเศร้าในหมู่คนอ้วนเช่นเดียวกับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการเบื่ออาหารและบูลิเมียการศึกษาบางอย่างพบว่ามีการเชื่อมโยงระหว่างการอดอาหารและภาวะซึมเศร้าภาพลักษณ์และความรู้สึกของการเห็นคุณค่าในตนเองนั้นมีความเสี่ยงต่อสื่อมวลชนที่สร้างความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏ

การวิจัยเกี่ยวกับโรคอ้วนและภาวะซึมเศร้าได้ระบุการเชื่อมต่อที่ชัดเจนระหว่างภาพร่างกายและภาวะซึมเศร้า แต่สาเหตุและความสัมพันธ์ของผลกระทบไม่ชัดเจนเนื่องจากอาการซึมเศร้าอย่างใดอย่างหนึ่งสามารถกินได้มากเกินไปคนที่ซึมเศร้าอาจกลายเป็นโรคอ้วนคนอ้วนโดยเฉพาะผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีความนับถือตนเองต่ำไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขาและรู้สึกผิดความรู้สึกเหล่านี้สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าความอยุติธรรมทางสังคมต่อโรคอ้วนมีส่วนช่วยเช่นเดียวกับความวิตกกังวลและความเครียดที่รู้สึกโดยคนที่มีน้ำหนักเกิน

คนที่ทุกข์ทรมานจากการกินผิดปกติเช่นอาการเบื่ออาหารและบูลิเมียมีระดับที่สูงขึ้นเช่นกันแม้ว่าเงื่อนไขเหล่านี้จะไม่ได้จับมือกันเสมอไปความหลงใหลเกี่ยวกับภาพอาหารและร่างกายนำไปสู่วงจรอุบาทว์ของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำความรู้สึกผิดและการรับรู้ที่บิดเบี้ยวซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในกรณีเหล่านี้ทั้งความผิดปกติของการรับประทานอาหารและภาวะซึมเศร้าควรได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

การฝึกฝนการอดอาหารนั้นอาละวาดในตะวันตกโดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกาที่ระดับของโรคอ้วนพุ่งสูงขึ้นการศึกษาพบว่ามีการเชื่อมต่อกับการอดอาหารและระดับความซึมเศร้าที่เพิ่มขึ้นอาหารมักรบกวนการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและทำให้เกิดความรู้สึกผิดอาหารหรือนิสัยการบริโภคอาหารที่ไม่ดีอาจนำไปสู่การขาดสารอาหารที่จำเป็นซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อระดับของภาวะซึมเศร้า

แนวคิดเกี่ยวกับภาพร่างกายบางส่วนพัฒนาจากการสัมผัสกับโทรทัศน์และสิ่งพิมพ์ที่ผู้หญิงมักจะมีเพศสัมพันธ์แม้แต่คนที่ไม่หดหู่หรือทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการกินก็สามารถหมกมุ่นกับภาพลักษณ์ผู้หญิงหลายคนและผู้ชายรู้สึกกดดันที่จะดำเนินชีวิตตามอุดมคติที่สร้างขึ้นโดยสื่อและหลายคนประสบกับภาพลักษณ์และความซึมเศร้าของร่างกายที่ไม่ดีเนื่องจากแรงกดดันนี้

ทางตะวันตกความผอมบางได้กลายเป็นสัญลักษณ์ของสถานะทางเศรษฐกิจความสำเร็จและวินัยการศึกษาหนึ่งพบว่า 89% ของผู้หญิงต้องการลดน้ำหนักแต่สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ความคิดในอุดมคติของความผอมคือเป้าหมายที่ไม่สามารถบรรลุได้ซึ่งนำไปสู่ความหงุดหงิดความรู้สึกผิดการเห็นคุณค่าในตนเองที่ลดลงและภาวะซึมเศร้าหลายครั้ง

การวิจัยพบว่าเด็กผู้หญิงที่มองว่าร่างกายของพวกเขาเป็นวัตถุและผู้ที่พยายามบรรลุอุดมคติที่ไม่สมจริงของความผอมมีแนวโน้มที่จะประสบกับภาวะซึมเศร้าและแม้แต่ความรู้สึกฆ่าตัวตายในบรรดาผู้หญิงวัยรุ่นการสำรวจได้แสดงให้เห็นว่า 59% รู้สึกว่าพวกเขาอ้วนและต้องการลดน้ำหนักเด็กผู้หญิงที่ฝึกฝนการอดอาหารอย่างรุนแรงยังได้รับการบำรุงที่ยากจนและกินผักและผลไม้น้อยกว่าที่ไม่ได้อดอาหารจึงลดลงและสุขภาพโดยรวม