การเชื่อมต่อระหว่างกระเทียมและความดันโลหิตคืออะไร?

การเชื่อมต่อระหว่างกระเทียมและความดันโลหิตเกี่ยวข้องกับศักยภาพของกระเทียมเพื่อช่วยลดความดันโลหิตมีงานวิจัยหลายชิ้นระบุว่ากระเทียมมีคุณสมบัติที่แตกต่างกันเล็กน้อยซึ่งอาจช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ทั้งทางตรงและทางอ้อมกระเทียมอาจช่วยลดความดันโลหิตโดยการป้องกันการอุดตันในเลือดเนื่องจากการแข็งตัวของเลือดส่วนเกินมักจะนำไปสู่ความดันโลหิตสูงหัวหอมซึ่งเกี่ยวข้องกับกระเทียมอย่างใกล้ชิดอาจให้ประโยชน์เหล่านี้

กระเทียมและหัวหอมอาจทำให้เกล็ดเลือดอยู่ในเลือดจากการเกาะติดกันอย่างรวดเร็วนี่อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในมื้ออาหารที่มีไขมันสูงมากเมื่อเกล็ดเลือดผิดปกติและเริ่มแข็งตัวการอุดตันในเลือดสามารถเกิดขึ้นได้ก้อนเหล่านี้สามารถนำไปสู่จังหวะและหัวใจวายไม่มีการรับประกันว่าการรวมกระเทียมและหัวหอมในมื้ออาหารที่มีไขมันสูงจะลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง แต่อาจไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดีสำหรับคนที่กินอาหารไขมันจำนวนมากเพื่อรวมส่วนผสมเหล่านี้เมื่อเป็นไปได้

เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการเชื่อมต่อระหว่างกระเทียมและการลดความดันโลหิตอาจเกี่ยวข้องโดยตรงกับความจริงที่ว่ากระเทียมมีซีลีเนียมและสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่าอัลลิซินซีลีเนียมเป็นที่รู้จักกันว่าอาจลดความดันโลหิตและป้องกันการแข็งตัวของเลือดอัลลิซินอาจช่วยป้องกันการแข็งตัวของเลือดโดยทั่วไปกระเทียมทำหน้าที่เป็นทินเนอร์ในเลือดในลักษณะเดียวกับยาที่มีแอสไพรินหลายคนที่มีความดันโลหิตสูงโดยแพทย์ของพวกเขาจะใช้ยาแอสไพรินเป็นประจำ

แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมายที่เกี่ยวข้องกับกระเทียมและความดันโลหิตลดลง แต่ควรใช้ความระมัดระวังก่อนที่คนจะเพิ่มกระเทียมจำนวนมากให้กับอาหารของเขาหรือเธอ.กระเทียมทำหน้าที่เป็นทินเนอร์เลือดและสิ่งนี้อาจเป็นอันตรายเมื่อนำมาเป็นประจำนอกเหนือจากแอสไพรินนอกจากนี้คนที่มีความผอมลงในเลือดที่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจต้องระวังว่าเขาหรือเธอบริโภคกระเทียมเท่าไหร่ไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับเลือดที่จะผอมเกินไปเพราะอาจส่งผลให้มีเลือดออกมากเกินไป

คนที่มีความสนใจในกระเทียมและความดันโลหิต ndash; การลดประโยชน์ แต่ลังเลที่จะรับเพราะรสชาติสามารถใช้อาหารเสริมแทนร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่ขายกระเทียมในรูปแบบอาหารเสริมหรือแคปซูลนอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะซื้ออาหารเสริมกระเทียมออนไลน์คนที่มีความดันโลหิตสูงควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนที่จะทานอาหารเสริมอาหารเสริมเหล่านี้ไม่ปลอดภัยแม้ว่าโดยปกติแล้วจะเป็นธรรมชาติและอาการแพ้ยาหรืออาการแพ้อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวล