การเชื่อมต่อระหว่างวัยหมดประจำเดือนและความวิตกกังวลคืออะไร?

มีการเชื่อมต่อมากมายระหว่างวัยหมดประจำเดือนและความวิตกกังวลแพทย์มีความรวดเร็วในการชี้ให้เห็นถึงการขาดความสัมพันธ์เชิงสาเหตุโดยตรงนี่เป็นเพราะเหตุผลหลายประการที่ผู้หญิงอาจประสบกับความวิตกกังวลมากเกินไปในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนและเหตุการณ์ที่เป็นไปได้เหล่านี้ทำให้ยากที่จะยืนยันว่าวัยหมดประจำเดือนเป็นสาเหตุของการบิดเบือนทางอารมณ์ในช่วงเวลานี้ของชีวิตยากที่จะพิสูจน์สาเหตุมันเป็นเรื่องยากที่จะพิสูจน์หักล้างมันนอกจากนี้ยังเห็นได้ชัดว่าความวิตกกังวลสามารถทำให้อาการหมดประจำเดือนอื่น ๆ รุนแรงขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลที่สูงขึ้น

หลักฐานชี้ให้เห็นว่าวัยหมดประจำเดือนเพียงอย่างเดียวส่งผลให้เกิดความวิตกกังวลมาจากแหล่งต่าง ๆการศึกษาบางอย่างได้ประเมินระดับความวิตกกังวลในผู้หญิงที่มีวัยหมดประจำเดือนที่ได้รับการผ่าตัดซึ่งมีแนวโน้มที่จะอายุน้อยกว่ามากและในระยะต่าง ๆ ของชีวิตมากกว่าผู้หญิงทั่วไปที่เข้ามาในช่วงเวลานี้เมื่อช่วงเวลาหยุดตามธรรมชาติระดับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นในผู้หญิงที่มีวัยหมดประจำเดือนที่เกิดจากการผ่าตัดแสดงให้เห็นว่าการหยุดฮอร์โมนเพศหญิงเพียงอย่างเดียวช่วยลดการจัดการความเครียดที่มีความสามารถส่งผลให้เกิดความวิตกกังวลมากขึ้นการศึกษาเหล่านี้มีขนาดเล็กและวัยหมดประจำเดือนที่เกิดจากการผ่าตัดนั้นฉับพลันมากกว่าการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติดังนั้นการวิจัยจึงไม่สามารถสร้างสาเหตุเพียงอย่างเดียวระหว่างวัยหมดประจำเดือนและความวิตกกังวล

เป็นที่ทราบกันดีว่าความผันผวนของฮอร์โมนเพศหญิงมีผลกระทบต่อสารสื่อประสาทที่มีความเสถียรทางอารมณ์เช่นเซโรโทนินความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้ามีความสัมพันธ์กันอย่างมากและทั้งคู่เป็นการแสดงออกของจำนวนเซโรโทนินที่ไม่เพียงพอผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบกับสถานะทางอารมณ์เหล่านี้ในช่วงวัยหมดประจำเดือนในระดับหนึ่งและผู้หญิงหลายคนได้รับประโยชน์จากยากล่อมประสาทในช่วงเวลานี้เพื่อแก้ไขอารมณ์การบิดเบือนทางอารมณ์

ข้อเท็จจริงอย่างหนึ่งที่โต้แย้งการเชื่อมต่อโดยตรงระหว่างวัยหมดประจำเดือนและความวิตกกังวลคือการบำบัดทดแทนฮอร์โมนไม่จำเป็นต้องเพียงพอที่จะรักษาภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลที่รุนแรงหากฮอร์โมนที่ผันผวนเป็นความสัมพันธ์เพียงอย่างเดียวระหว่างวัยหมดประจำเดือนและความวิตกกังวลอาจเป็นไปได้ว่ากฎระเบียบของฮอร์โมนเหล่านี้จะแก้ไขปัญหาได้ แต่ก็ไม่ได้สิ่งนี้ชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นอื่น ๆ ที่โคลนน้ำในการสร้างการเชื่อมต่อที่ชัดเจน

สิ่งที่นักวิจัยหลายคนในพื้นที่นี้แนะนำคือมีเหตุผลมากมายสำหรับความวิตกกังวลในช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนมักจะมีประสบการณ์สิ่งเหล่านี้รวมถึงการเปลี่ยนแปลงชีวิตเมื่อเด็กเติบโตหรือออกจากบ้านการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพการนอนไม่หลับเนื่องจากวัยหมดประจำเดือนการลดลงของผลประโยชน์ทางเพศความกังวลเกี่ยวกับความชราความกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างรวดเร็วความชุกของโรคและปัจจัยอื่น ๆสถานการณ์ใด ๆ เหล่านี้อาจสร้างความเครียดมากขึ้นซึ่งสามารถรวมกับอาการวัยหมดประจำเดือนเพื่อสร้างระดับความวิตกกังวลที่สูงขึ้น

นอกจากนี้ยังมีความสัมพันธ์แบบวัฏจักรระหว่างวัยหมดประจำเดือนและความวิตกกังวลความวิตกกังวลอาจส่งผลให้เกิดการนอนไม่หลับซึ่งอาจทำให้ความสามารถลดลงในการจัดการกับความเครียดและส่งผลให้เกิดความสมัครใจมากขึ้นนอกจากนี้ยังปรากฏว่าระดับความวิตกกังวลที่สูงขึ้นทำนายจำนวนแฟลชร้อนที่สูงขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับมากขึ้นและระดับความเครียดหรือความไม่แน่นอนที่มากขึ้นในระหว่างวันเห็นได้ชัดว่าการเชื่อมต่อระหว่างวัยหมดประจำเดือนและความวิตกกังวลนั้นซับซ้อนวิธีการแบบองค์รวมในการรักษาที่เน้นเทคนิคการใช้ยาการบำบัดและการลดความเครียดมีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการกับสาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมด