การเชื่อมต่อระหว่างการมีประจำเดือนและท้องเสียคืออะไร?

ผู้หญิงหลายคนประสบอาการของการมีประจำเดือนและท้องเสียด้วยกันในช่วงวัฏจักรรายเดือนเชื่อกันว่าเป็นผลมาจากปริมาณส่วนเกินของสารประกอบที่เรียกว่า prostaglandin ว่ามดลูกผลิตในปริมาณที่สูงขึ้นในช่วงรอบประจำเดือนProstaglandins ทำให้เกิดการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการหดตัวที่ช่วยรวบรวมและเคลื่อนย้ายเยื่อบุมดลูกออกจากมดลูกหากมีการผลิตสารประกอบในปริมาณที่มากเกินไปมันสามารถเดินทางผ่านส่วนที่เหลือของร่างกายรวมถึงลำไส้ใหญ่ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง

กระบวนการที่ทำให้เกิดการเชื่อมต่อระหว่างการมีประจำเดือนและท้องเสียเริ่มต้นขึ้นก่อนที่วงจรรายเดือนของผู้หญิงจะเริ่มขึ้นเมื่อเซลล์ในมดลูกเริ่มสร้างจำนวน prostaglandins ที่สูงขึ้นเมื่อมีประจำเดือนเริ่มต้นสารประกอบจะทำให้จำนวนการหดตัวเพิ่มขึ้นในมดลูกเพิ่มขึ้นทำให้สามารถขับไล่เยื่อบุอย่างมีประสิทธิภาพปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการผลิต prostaglandins มากเกินไปเริ่มต้นในมดลูกซึ่งระดับสูงของสารประกอบสามารถทำให้เกิดการหดตัวที่แข็งแกร่งและเจ็บปวดมากขึ้น

เมื่อ prostaglandin ส่วนเกินเริ่มเดินทางผ่านกระแสเลือดการมีประจำเดือนและท้องเสียเริ่มต้นขึ้นเมื่อเลือดนำสารประกอบไปยังลำไส้ใหญ่ซึ่งเรียงรายไปด้วยกล้ามเนื้อเรียบคล้ายกับในมดลูกมันทำให้พวกเขาสามารถหดตัวได้เร็วขึ้นและรุนแรงขึ้นตามปกติและทำให้ชามขับไล่เนื้อหาก่อนเวลาอันควรระดับสูงของ prostaglandins มักจะเป็นสาเหตุของการอาเจียนปวดศีรษะและคลื่นไส้ที่ผู้หญิงหลายคนประสบในระหว่างการมีประจำเดือน

เนื่องจาก prostaglandin ทำให้กล้ามเนื้อทั้งการผ่อนคลายและสัญญาอาการไม่พึงประสงค์ที่เกิดจากปริมาณส่วนเกินของสารประกอบอาจลดลงหากองค์ประกอบในนั้นทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายเพิ่มขึ้นสิ่งนี้สามารถช่วยได้โดยการเพิ่มระดับของกรด liblenic และ linoleic ในร่างกายกรดเหล่านี้มักพบในปลาและผัก

อาการของการมีประจำเดือนและท้องเสียที่ปรากฏในช่วงวัฏจักรรายเดือนสามารถบรรเทาได้หลายวิธีการกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างเพียงพอสามารถช่วยอาการโดยการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมการผ่อนคลายด้วยแผ่นความร้อนที่หน้าท้องส่วนล่างหรือด้านหลังสามารถจัดการกับอาการปวดได้โดยตรงยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นไอบูโพรเฟนสามารถลดอาการบวมที่เกี่ยวข้องกับอาการท้องเสียและประจำเดือนการตะคริวโดยรวมสามารถลดลงได้โดยการหลีกเลี่ยงคาเฟอีนน้ำตาลกลั่นเนื้อแดงและอาหารที่มีไขมันสูง