การเชื่อมต่อระหว่าง OCD และความตื่นตระหนกคืออะไร?

OCD และ Panic เชื่อมต่อกันเนื่องจากความตื่นตระหนกหรือความวิตกกังวลมักเกิดขึ้นเมื่อคนที่มีความผิดปกติจากการครอบงำ (OCD) ไม่สามารถทำพิธีกรรมที่เขาหรือเธออาจมีเนื่องจากการเจ็บป่วยการทำพฤติกรรมการบังคับบางอย่างสามารถช่วยให้บุคคลมีความรู้สึกควบคุมซึ่งสามารถป้องกันความวิตกกังวลและความตื่นตระหนกจากการเกิดขึ้นOCD และการโจมตีเสียขวัญมักเชื่อมโยงกันผู้ที่ประสบกับการโจมตีเสียขวัญบางครั้งจะพัฒนาพฤติกรรมการบังคับหรือ OCD เป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความตื่นตระหนก

แม้ว่าสิ่งใดที่มาก่อนสามารถแตกต่างกัน OCD และความตื่นตระหนกมักจะเชื่อมโยงกันในบางวิธีบุคคลอาจพัฒนา OCD อันเป็นผลมาจากความผิดปกติของความตื่นตระหนกหรือความผิดปกติของความตื่นตระหนกอันเป็นผลมาจาก OCDนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์สามารถเสนอการรักษาโรค OCD และมียาที่สามารถช่วยลดความวิตกกังวลและพฤติกรรมที่บังคับได้Obsessive Compulsive Disorder เป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่ไม่สามารถเอาชนะได้ผ่านความมุ่งมั่นที่แท้จริงและไม่มีความละอายในการขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพหากอาการเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตของบุคคล

การโจมตีเสียขวัญสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลหลายประการบางคนถูกนำมาโดยเหตุการณ์ที่เครียดหรือน่ากลัวคนอื่น ๆ อาจถูกนำมาใช้โดยความทรงจำที่ไม่พึงประสงค์ในขณะที่คนอื่นสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผลเลยOCD และความตื่นตระหนกมีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดดังนั้นบางคนพบว่าพวกเขาสามารถช่วยตัวเองในการป้องกันหรือจัดการการโจมตีเสียขวัญโดยการทำพฤติกรรมซ้ำซากและซ้ำซากนี่อาจเป็นการตัดสินใจอย่างมีสติหรือไม่ตัวอย่างเช่นคนที่มีโรค OCD และโรคตื่นตระหนกอาจพบว่าโดยการพลิกสวิตช์ไฟเปิดและปิด 25 ครั้งก่อนออกจากห้องพวกเขาสามารถจัดการความกลัวและรู้สึกควบคุมได้มากขึ้นเมื่อพวกเขาออกจากบ้านพวกเขาสามารถมั่นใจได้อย่างแน่นอนว่าพวกเขาปิดไฟซึ่งสามารถทำหน้าที่เป็นกลไกการปลอบโยนหากพวกเขารู้สึกกังวลตลอดทั้งวันนี่เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของวิธีที่ OCD สามารถแสดงออกได้ประสบการณ์แต่ละคนอาจแตกต่างกันและอาจรุนแรงมากหรือน้อย

ocd และความตื่นตระหนกมีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดมันค่อนข้างหายากที่จะหาคนที่มีคนที่ไม่มีคนอื่นแผนการรักษาจะแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคนแม้ว่าบางคนพบว่าการจัดการความตื่นตระหนกจะช่วยให้พฤติกรรมการบังคับเช่นกันหลายคนหาวิธีจัดการโรค OCD และความวิตกกังวลของพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะไม่ส่งผลกระทบในทางลบต่อชีวิตและความสัมพันธ์อีกต่อไป