การเชื่อมต่อระหว่างการเห็นคุณค่าในตนเองและการสื่อสารคืออะไร?

การเห็นคุณค่าในตนเองและปัญหาการสื่อสารมักจะศึกษาร่วมกันในด้านจิตวิทยาเนื่องจากความสัมพันธ์มักจะเติมเต็มซึ่งกันและกันในอารมณ์และพฤติกรรมของมนุษย์นักจิตวิทยาหลายคนเชื่อว่าบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความไม่มั่นคงหรือการขาดความนับถือตนเองก็ประสบกับความสามารถในการสื่อสารที่ไม่ดีเป็นที่เชื่อกันว่าการสื่อสารที่ไม่เพียงพอระหว่างเด็กและผู้ใหญ่หรือระหว่างพี่น้องสามารถนำไปสู่การไม่สามารถสื่อสารกับคนแปลกหน้าด้วยวาจาหาเพื่อนและกลายเป็นพึ่งพาตนเองได้นักบำบัดและที่ปรึกษาด้านการสื่อสารส่วนใหญ่เชื่อว่าการเห็นคุณค่าในตนเองและความสามารถในการสื่อสารสามารถปรับปรุงได้ตลอดเวลาโดยใช้การบำบัดแบบดั้งเดิมเช่นเดียวกับยาในบางกรณีที่รุนแรง

ปัญหาการสื่อสารระหว่างบุคคลมักถูกมองว่าเป็นแหล่งที่มาของปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเองและทั้งคู่มักจะเชื่อมโยงกันเมื่อศึกษาจิตวิทยาและพฤติกรรมของมนุษย์ผู้ที่ได้รับการเลี้ยงดูในครอบครัวที่สื่อสารอารมณ์และแสดงออกอย่างมีสุขภาพดีนั้นคิดว่ามีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นและเป็นอิสระมากขึ้นในโลกประจำวันนักวิจัยด้านจิตวิทยาส่วนใหญ่ยอมรับว่าบุคคลเดียวกันเหล่านี้สามารถรักษาความสัมพันธ์ที่มีคุณค่ากับเพื่อนญาติและความสนใจที่โรแมนติกเนื่องจากภูมิหลังที่แข็งแกร่งในศิลปะและวิทยาศาสตร์ของการสื่อสารบุคคลที่ใช้ชีวิตในลักษณะนี้มักจะคิดว่ามีความรู้สึกที่ดีขึ้นของตัวเองความนับถือตนเองและทักษะการสื่อสารที่ดีขึ้นซึ่งมีความสำคัญในพนักงานและในสถานการณ์ทางสังคม

นักจิตวิทยาและจิตแพทย์ที่ศึกษาการเห็นคุณค่าในตนเองและปัญหาการสื่อสารมักจะเห็นบุคคลที่ไม่ปลอดภัยและไม่มีวิธีที่เหมาะสมในการสื่อสารอารมณ์ของพวกเขาเป็นที่เชื่อกันว่าผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความนับถือตนเองต่ำเรียนรู้ทักษะการสื่อสารที่ไม่ดีตั้งแต่อายุยังน้อยผ่านสภาพแวดล้อมและการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นหากไม่มีทางออกที่เพียงพอสำหรับการสื่อสารปัญหาหรือปัญหาก็เชื่อว่ามนุษย์ไม่สามารถปล่อยภาระทางอารมณ์ได้อย่างสมบูรณ์สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลและความเครียดเช่นเดียวกับความปรารถนาที่จะถอนตัวจากการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

ที่ปรึกษาการเห็นคุณค่าในตนเองและการสื่อสารจำนวนมากมองว่าการบำบัดแบบดั้งเดิมเป็นวิธีที่เป็นประโยชน์ในการปลดปล่อยภาระทางอารมณ์และเป็นหนทางในการแสดงออกมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่เข้าร่วมในการบำบัดประเภทนี้เพื่อรวมปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่แตกต่างกันเข้ากับชีวิตของพวกเขาสิ่งนี้สามารถช่วยในการเพิ่มความตระหนักในตนเองและความมั่นใจในตนเองในการตั้งค่าและเหตุการณ์ที่ไม่คุ้นเคยในกรณีที่มีความวิตกกังวลอย่างรุนแรงและการเห็นคุณค่าในตนเองจิตแพทย์อาจสั่งการทำสมาธิบางอย่าง แต่หลังจากวิธีการบำบัดพูดคุยและการแสดงออกแบบดั้งเดิมนั้นล้มเหลว