การเชื่อมต่อระหว่างอุณหภูมิและการตกไข่คืออะไร?

การตกไข่เกิดขึ้นเมื่อรังไข่ปล่อยไข่เพื่อการปฏิสนธิที่อาจเกิดขึ้นส่วนปกติของฟังก์ชั่นประจำเดือนนี้เกิดขึ้นประมาณ 10-14 วันในรอบประจำเดือนและตามมาด้วยอุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นอย่างน่าสังเกตอุณหภูมิและการตกไข่มักจะเชื่อมโยงกันเนื่องจากความจริงที่ว่าการตกไข่นับเป็นช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของเดือนสำหรับผู้หญิงผู้หญิงบางคนติดตามอุณหภูมิของร่างกายและการตกไข่เพื่อช่วยกำหนดเวลาที่เป็นไปได้มากที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ที่จะเกิดขึ้น

การรวมกันของฮอร์โมนกะและการปล่อยไข่ทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นหลังจากการตกไข่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์บางคนเชื่อว่าอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้นเล็กน้อยนั้นมีอัธยาศัยดีกับไข่ที่ปฏิสนธิมากขึ้นทำให้สามารถปลูกถ่ายและเริ่มการเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและเหมาะสมยิ่งขึ้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าผู้หญิงมักจะไม่รู้สึกมีไข้หรือร้อนมากแม้จะมีอุณหภูมิสูงขึ้นในกรณีส่วนใหญ่การเพิ่มขึ้นเล็กน้อยไม่ชัดเจนหากไม่มีการตรวจสอบอุณหภูมิรายวัน

การปฏิบัติของการเชื่อมโยงอุณหภูมิและการตกไข่เพื่อวัดภาวะเจริญพันธุ์เรียกว่าอุณหภูมิพื้นฐานของร่างกายหรือ BBTCวิธีการนี้ต้องการผู้หญิงคนหนึ่งในการวัดอุณหภูมิร่างกายที่พักผ่อนของเธอในแต่ละวันโดยทั่วไปสิ่งแรกในตอนเช้าในผู้หญิงส่วนใหญ่อุณหภูมิของร่างกายพักจะเพิ่มขึ้นประมาณ. 3-.5 องศาฟาเรนไฮต์ (.2-.4 เซลเซียส) ทันทีหลังจากการตกไข่และยังคงสูงขึ้นจนกว่าจะมีประจำเดือนในขณะที่วิธีนี้ไม่ได้ทำนายว่าเมื่อใดที่ผู้หญิงจะตกไข่ แต่ก็สามารถระบุได้ว่าเมื่อใดที่การตกไข่เกิดขึ้นโดยการกระโดดอย่างกะทันหันของอุณหภูมิร่างกาย

สิบของปริญญาทั้งในฟาเรนไฮต์หรือเซลเซียสรวมถึงแผนภูมิที่ใช้งานได้ง่ายในการสร้างแผนภูมิให้ใช้กระดาษกราฟเพื่อสร้างกราฟที่มีวันของรอบการทำงานในแนวนอนและอุณหภูมิที่ทำงานในแนวตั้งวันแรกควรเป็นวันแรกของการมีประจำเดือนชาร์ตยังหาได้ง่ายออนไลน์ในรูปแบบที่ดาวน์โหลดได้เว็บไซต์ที่มีภาวะเจริญพันธุ์บางแห่งยังมีบันทึกออนไลน์ที่สามารถติดตาม BBT สำหรับผู้หญิงและช่วยเก็บข้อมูลเกี่ยวกับอุณหภูมิและการตกไข่ผู้หญิงส่วนใหญ่ตกไข่ในวันที่ 14 ของวัฏจักร แต่ความเครียดความเจ็บป่วยและยาบางชนิดอาจเปลี่ยนแปลงรูปแบบนี้.ผู้หญิงบางคนมีวัฏจักรที่ยาวขึ้นตามธรรมชาติหรือสั้นกว่าเช่นกันแนวคิดของแผนภูมิคือการใช้เป็นเวลาหลายเดือนสร้างรูปแบบของอุณหภูมิและการตกไข่ที่อาจช่วยทำนายช่วงเวลาที่มีความอุดมสมบูรณ์สูงแม้ว่าจะไม่แม่นยำ 100% แต่ก็สามารถให้แนวคิดทั่วไปที่ดีเกี่ยวกับระดับความอุดมสมบูรณ์ผู้หญิงบางคนใช้วิธีการวัดอุณหภูมินี้เพื่อทำนายการตกไข่เพื่อช่วยตั้งครรภ์ แต่คนอื่นใช้เพื่อช่วยหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างการตกไข่เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์วิธีการอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ในการวัดภาวะเจริญพันธุ์รวมถึงการตรวจเมือกปากมดลูกเนื่องจากการปล่อยช่องคลอดมีแนวโน้มที่จะลื่นและลื่นในระหว่างการตกไข่ในขณะที่ไม่มีวิธีใดที่จะเข้าใจผิดได้ แต่พวกเขาสามารถให้ความคิดที่แม่นยำเกี่ยวกับรอบประจำเดือนของผู้หญิงได้