จักระที่ห้าคืออะไร?

จักระที่ห้าที่เรียกกันทั่วไปว่า Vishuddha ในภาษาสันสกฤตเชื่อว่าตั้งอยู่ในลำคอและเป็นหนึ่งในเจ็ดศูนย์พลังงานจิตวิญญาณที่สำคัญที่ผู้ปฏิบัติงานของ Kundalini Yoga เชื่อว่าตั้งอยู่ในแนวตั้งตามลำตัวจักระคอมักเกี่ยวข้องกับพลังของการแสดงออกความสามารถในการฟังและเข้าใจและความเต็มใจที่จะพูดความจริงคนที่มีความสมดุลของพลังงานที่ดีต่อสุขภาพในจักระคอได้รับการกล่าวขานว่าเป็นการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์มีความหมายที่ชัดเจนซื่อสัตย์และแข็งแกร่งปัญหาทางกายภาพที่คอขากรรไกรคอและปากถูกกล่าวว่าแสดงให้เห็นเมื่อจักระที่ห้าถูกปิดกั้นปัญหาทางจิตวิทยาและอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการอุดตันของจักระนี้ได้รับการกล่าวถึงว่ารวมถึงความไม่แน่ใจพฤติกรรมเสพติดทัศนคติที่สำคัญการหลอกลวงและการไร้ความสามารถในการแสดงออกในตนเอง

คนที่ฝึกโยคะหลายรูปแบบโดยเฉพาะ Kundalini โยคะเชื่อว่าจักระเป็นศูนย์กลางของพลังงานทางจิตวิญญาณเชื่อกันว่าจักระสำคัญเจ็ดจักระมีอยู่ในร่างกายจัดเรียงตามลำตัวจากก้นกบไปจนถึงมงกุฎของศีรษะจักระที่ห้าหรือที่รู้จักกันในชื่อจักระคอกล่าวกันว่าเป็นพลังงานทางจิตวิญญาณที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารคนที่มีความสมดุลของพลังงานที่ดีต่อสุขภาพในจักระคอเชื่อกันว่ามีความเชี่ยวชาญในการพูดและการฟังจักระคอที่มีความสมดุลได้รับการกล่าวขานว่าเป็นที่ตั้งของพลังงานที่กระตุ้นให้คนหนึ่งเข้าร่วมกับความต้องการของตัวเองจิตวิญญาณหรืออื่น ๆในระดับร่างกายจักระนี้ได้รับการกล่าวขานว่ามีอิทธิพลอย่างมากต่อลำคอ, คอ, คอ, พาราไธรอยด์ต่อม, hypothalamus และหลอดอาหาร

เมื่อมีการอุดตันหรือความไม่สมดุลของพลังงานในจักระที่ห้าปัญหาทางร่างกายที่คอคอ, พาราไธรอยด์ต่อม, ปาก, หลอดอาหารและ hypothalamus ได้รับการกล่าวถึงคนที่มีปัญหาในการแสดงตัวเองถูกกล่าวว่ามีพลังงานอุดตันกับจักระที่ห้าคนที่พูดคุยกันมากเกินไปมีการกล่าวถึงความไม่สมดุลของพลังงานในจักระคอ

การล้างและสร้างความสมดุลให้กับพลังงานของจักระที่ห้าเชื่อว่ามีผลในเชิงบวกต่อการดูแลตนเองและการแสดงออกผู้ที่มีศูนย์พลังงานที่มีสุขภาพดีและมีสุขภาพดีในจักระคอได้รับการกล่าวขานว่าเป็นนักสื่อสารที่ดีที่สุดคนเหล่านี้เชื่อกันว่าซื่อสัตย์มีอิทธิพลและสร้างสรรค์มากพวกเขาได้รับการกล่าวขานว่าจะรับผิดชอบตัวเองและอาจมีความเชื่อมั่นทางจิตวิญญาณที่แข็งแกร่ง

การออกกำลังกายเพื่อล้างและสร้างความสมดุลให้กับจักระคออาจรวมถึงการสวดมนต์หรือร้องเพลงโยคะโพสท่าหรือแบบฝึกหัดอื่น ๆ ที่ยืดและผ่อนคลายไหล่และคอได้รับการกล่าวขานว่าเป็นประโยชน์ต่อจักระคอ