ทฤษฎีความก้าวร้าวที่ไม่พอใจคืออะไร?

ทฤษฎีความก้าวร้าวที่ไม่พอใจพยายามอธิบายว่าทำไมและทำไมบางคนหรือกลุ่มคนกลายเป็นความรุนแรงหรือก้าวร้าวในบางสถานการณ์ความคิดคือความหงุดหงิดเมื่อไม่สามารถพลัดถิ่นหรือโล่งใจเปลี่ยนเป็นการรุกรานการรุกรานนี้อาจกลายเป็นความรุนแรงส่งผลให้คนที่หงุดหงิดฟาดออกมาการเฆี่ยนตีนี้อาจถูกส่งไปยังบุคคลอื่นหรือที่วัตถุที่ไม่มีชีวิตการรุกรานไม่ได้พัฒนาไปสู่ความรุนแรงเสมอไปเพราะบางคนได้ค้นพบวิธีการป้องกันหรือควบคุมการรุกรานของพวกเขาโดยใช้พลังงานนี้อย่างสร้างสรรค์

ความยุ่งยากโดยทั่วไปหมายถึงความตึงเครียดที่เกิดขึ้นเมื่อมีคนถูกบล็อกจากเป้าหมายความตึงเครียดนี้หากไม่สามารถบรรเทาได้มีแนวโน้มที่จะสร้างในบุคคลอะดรีนาลีนที่เปิดใช้งานโดยความตึงเครียดและการรุกรานต้องใช้ทางออกบางอย่างรูปแบบนี้สามารถสังเกตได้ในผู้ใหญ่และเด็กในบุคคลและกลุ่มตัวอย่างเช่นรูปแบบอาจเกิดขึ้นภายในเด็กที่พยายามหาขนมชิ้นหนึ่งจากจานขนมบนโต๊ะกาแฟหากแม่ของเด็กคนนี้บอกเขาว่า "ไม่" หรือผลักมือของเขาออกไปสิ่งนี้ทำให้เกิดความยุ่งยากเด็กถูกปฏิเสธเป้าหมายของเขาซึ่งทำให้เกิดความตึงเครียด

เด็กอาจไม่ฟาดออกมาทันทีเขาอาจพยายามแอบขนมชิ้นหนึ่งหากแม่ของเขาจับเขาและขัดขวางเขาอีกครั้งเขาอาจจะโกรธแค้นอะดรีนาลีนที่เกิดจากความคาดหวังในการบรรลุเป้าหมายของเขายังคงต้องใช้ทางออกเขาอาจผลักแม่ของเขาหรือโยนตัวเองลงบนพื้นร้องไห้และทุบพื้นเมื่อใช้ความก้าวร้าวนี้เด็กอาจจะกลับสู่สภาวะปกติของเขาหากแม่เข้าใจกระบวนการนี้เธออาจปล่อยให้เด็ก ๆ โยนความโกรธเคืองของเขาก่อนที่จะอธิบายว่าทำไมเขาถึงไม่สามารถมีขนมได้ผู้คนที่อยู่ท่ามกลางรูปแบบของทฤษฎีความก้าวร้าวที่ไม่พอใจมักจะเกินกว่าเหตุผล

ผู้ใหญ่ที่ติดอยู่ในรูปแบบที่ระบุไว้โดยทฤษฎีการรุกรานที่ไม่พอใจสามารถตอบสนองในรูปแบบที่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่สร้างความเสียหายมากขึ้นตัวอย่างเช่นชายหนุ่มที่พยายามยิงบาสเกตบอลยากอาจทำให้ตัวเองหงุดหงิดมากขึ้นทำให้เกิดความตึงเครียดที่จะสร้างภายในตัวเขาความตึงเครียดนี้มักจะทำให้ผู้คนไม่มีเหตุผลซึ่งเป็นอันตรายเมื่อผสมกับการรุกรานหากเพื่อนของเขาพบว่าเขาพยายามที่จะยิงและแซวเขาเขาอาจจบลงด้วยการต่อสู้กับพวกเขาแม้ว่าเขาจะเป็นอารมณ์ปกติก็ตามความตึงเครียดที่ผิดหวังมักจะยับยั้งการโฟกัสซึ่งนำไปสู่ความหงุดหงิดมากขึ้นความตึงเครียดมากขึ้นและการระเบิดของการรุกรานที่ใหญ่ขึ้น

บางคนที่จัดการกับปัญหาที่อธิบายไว้ในทฤษฎีการรุกรานหงุดหงิดจะต้องเรียนรู้วิธีจัดการกับความตึงเครียดของพวกเขาตัวอย่างเช่นหญิงสาวที่หงุดหงิดและรู้สึกว่าตัวเองเริ่มก้าวร้าวอาจเพิ่มน้ำหนักหรือวิ่งเหยาะๆสักพักสิ่งนี้อาจช่วยลดความตึงเครียดและอนุญาตให้เธอคิดอย่างชัดเจนอีกครั้งนักบำบัดรักษาผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการที่เกี่ยวข้องกับทฤษฎีการรุกรานที่ไม่พอใจมักจะแนะนำการออกกำลังกายบางอย่างหรือการออกกำลังกายหายใจบางประเภทที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นความสงบและป้องกันความรุนแรง