วิธีการนวดน้ำเหลืองของ Lonsdale คืออะไร?

วิธีการนวดต่อมน้ำเหลืองช่วยให้ร่างกายระบายน้ำต่อมน้ำเหลืองเร็วกว่าปกติการใช้วิธีนี้จะช่วยให้ร่างกายล้างพิษได้ผ่านการทำความสะอาดระบบไหลเวียนโลหิตของน้ำเหลืองนักบำบัดการนวดมักใช้เทคนิคการนวดลึกและผิวเผินเพื่อย้ายของเหลวจากระบบน้ำเหลืองผ่านร่างกายเซสชั่นมักจะใช้เวลาประมาณ 90 นาทีขึ้นอยู่กับนักบำบัด

วิธีการนวดต่อมน้ำเหลืองนี้จะจัดการพื้นที่ของร่างกายเพื่อระบายเนื้อเยื่อผิวหนังผิวเผินและลึกเนื่องจากระบบน้ำเหลืองมีสารพิษจำนวนมากเชื่อว่าการปฏิบัตินี้จะล้างพิษและเลี้ยงดูร่างกายซึ่งเชื่อว่าจะเพิ่มสุขภาพและลดความเจ็บป่วย

วิธีการนวดต่อมน้ำเหลืองของ Lonsdale เป็นวิธีการรักษาอาการของความเครียดระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอปัญหาย่อยอาหารและการแพ้บางคนเชื่อว่ามันทำงานเพื่อรักษาข้อต่ออักเสบเคล็ดขัดยอกของกล้ามเนื้อและปัญหาผิวหนังมันอาจฟื้นฟูถุงน้ำดีตับและม้ามเช่นกัน

โดยทั่วไปวิธี Lonsdale ใช้จังหวะที่อ่อนโยนที่ดำเนินการในรูปแบบจังหวะจังหวะมักจะรวมถึงการเคลื่อนไหวโยกและสูบฉีดที่สะท้อนจังหวะของหัวใจและพวกเขาคิดว่าจะเชื่อมต่อบุคคลกับพลังงานของร่างกายของเธอและทำให้เธออยู่ในสภาพยาระงับประสาทนอกจากนี้ผู้ปฏิบัติงานหลายคนเชื่อว่าการนวดรูปแบบนี้สามารถปลดปล่อยพลังงานทางอารมณ์ที่ถูกบล็อกไว้ก่อนหน้านี้ในร่างกายการปลดปล่อยพลังงานนั้นเป็นการรักษาเช่นกัน

แม้ว่าอาจมีความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างนักนวดบำบัดส่วนใหญ่ใช้น้ำมันนวดหรือมอยเจอร์ไรเซอร์เมื่อทำการนวดต่อมน้ำเหลืองตัวอย่างเช่นในร่างกายส่วนบนลำตัวและแขนมักจะถูกถูด้วยน้ำมันนวดจากนั้นผิวจากข้อศอกด้านในไปยังรักแร้จะถูกนวดในการเคลื่อนไหวแบบวงกลมจบลงด้วยการหยิกใกล้รักแร้ถัดไปจังหวะแสงจะถูกใช้เพื่อนวดพื้นที่จากรักแร้แต่ละอันไปยังหน้าอกผิวหนังจะถูกนวดจากกึ่งกลางของกระเพาะอาหารไปยังรักแร้

นักบำบัดการนวดบางคนมีความเชี่ยวชาญในวิธีการนวดต่อมน้ำเหลืองของ Lonsdaleในกรณีส่วนใหญ่ผู้เชี่ยวชาญสามารถพบได้ผ่านโรงเรียนนวดบำบัดในท้องถิ่นหรือแม้ว่าอินเทอร์เน็ตก่อนเริ่มการรักษาลูกค้าที่มีศักยภาพอาจต้องการถามว่านักบำบัดได้ฝึกนวดต่อมน้ำเหลืองหรือไม่และเธอได้รับการฝึกฝนอย่างเป็นทางการในรูปแบบของการนวดบำบัด