ความสัมพันธ์ระหว่างอาการปวดหัวและอาการปวดคอคืออะไร?

หากคุณกำลังอ่านสิ่งนี้คุณอาจกำลังมองหาความเข้าใจว่าอาการปวดหัวและอาการปวดคอสามารถเชื่อมต่อได้บ่อยแค่ไหนอย่างไรก็ตามเมื่อคุณอ่านให้นั่งและสังเกต - อย่างแท้จริงมีความสัมพันธ์ระหว่างอาการปวดหัวและอาการปวดคอและผู้ร้ายที่ใหญ่ที่สุดคือท่าทางที่ไม่ดีในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่ที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ทำเช่นนั้นในขณะที่เอนตัวไปข้างหน้ามากเกินไปหรือไปด้านหนึ่งนี่คือใบสั่งยาสำหรับกล้ามเนื้อคอและปวดที่ทำให้เครียดที่สามารถอพยพไปยังหัวของคุณ

เพื่อแสดงให้เห็นว่ามันเป็นไปได้อย่างไรที่จะเชื่อมต่อจุดระหว่างท่าทางปวดหัวและอาการปวดคอมันจำเป็นต้องตรวจสอบว่าเกิดอะไรขึ้นกระดูกสันหลังขณะนั่งอยู่ในตำแหน่งที่โค้งอยู่เหนือตำแหน่งกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ที่ไหลจากด้านหลังของหูของคุณไปด้านหน้าของคอจะยืดออกในขณะที่กล้ามเนื้อด้านหลังของศีรษะต้องเครียดเพื่อชดเชยความสมดุลสิ่งนี้ทำให้เกิดแรงกดดันต่อเส้นประสาทท้ายทอยซึ่งอยู่ในตำแหน่งที่โพรงเล็ก ๆ ที่ฐานของกะโหลกศีรษะเนื่องจากนี่เป็นเส้นประสาทประสาทสัมผัสที่สำคัญมันเป็นทางเดินที่อาการปวดคอสามารถเดินทางตรงไปที่หัวของคุณ

ความสัมพันธ์แบบวัฏจักรนี้การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของคอสามารถนำไปสู่อาการนี้ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าความถี่และความรุนแรงของอาการปวดหัวและอาการปวดคอนั้นสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในผู้ที่สูญเสียเส้นโค้งคอธรรมชาติในระดับหนึ่งเนื่องจากการบาดเจ็บดังกล่าวการบำบัดที่เกิดขึ้นใหม่ในกรณีเหล่านี้คือการใช้อุปกรณ์แก้ไขเส้นโค้งมดลูก (CCCD) ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ออกแบบมาเพื่อค่อยๆฝึกการเปลี่ยนตำแหน่งคอในลักษณะที่คล้ายกันอาการปวดหัวและอาการปวดคอสามารถเดินทางไปด้วยกันและการเดินทางเริ่มต้นจากพื้นดินที่เท้าและขาตัวอย่างเช่นกล้ามเนื้อ adductor ของลูกวัวสามารถเครียดโดยการสวมรองเท้าส้นสูงหรือแม้แต่ถุงเท้าสูงเข่าที่แน่นเกินไปเมื่อการอักเสบและความเครียดเกิดขึ้นจากการบังคับให้กล้ามเนื้อเหล่านี้เข้าสู่สภาพที่ผิดธรรมชาตินอกเหนือจากการดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดของกล้ามเนื้อและท่าทางที่ไม่ดีการใช้ยาเกินเคาน์เตอร์เช่นแอสไพรินอาจช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวดหากอาการปวดหัวและอาการปวดคอล้มเหลวในการลดลงอย่างไรก็ตามการนวดบำบัดอาจเป็นประโยชน์นอกจากนี้ยังมีการรักษาแบบไม่รุกรานและไม่ใช่ยาในขั้นตอนการสำรวจที่เรียกว่าการกระตุ้นเส้นประสาทท้ายทอย (ONS)การทดลองทางคลินิกเบื้องต้นระบุว่าการรักษานี้อาจปรับปรุงอาการในผู้ที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษารูปแบบอื่น ๆ