การรับรู้ที่หมดสติคืออะไร?

การรับรู้ที่หมดสติเป็นคำที่ใช้อธิบายความประทับใจทางจิตใจที่เกิดขึ้นภายใต้เกณฑ์ของการรับรู้อย่างมีสติหลักฐานของการรับรู้ประเภทนี้อาจส่งผลกระทบหรือรวมถึงการรับรู้ทางประสาทสัมผัสการได้ยินและการมองเห็นการรับรู้ที่ไม่รู้สึกตัวเป็นพื้นที่ของจิตสำนึกที่นิสัยบางอย่างอาจเกิดขึ้นและเป็นหนึ่งในหลายทฤษฎีของการรับรู้

ยังเรียกว่าความคิดจิตใต้สำนึกการรับรู้ที่ไม่รู้สึกตัวมักจะเสี่ยงต่อคำแนะนำที่อ่อนเกินตัวอย่างเช่นในวันที่อากาศร้อนบุคคลอาจเห็นภาพถ่ายของขนมแช่แข็งที่หายวับไปและโดยไม่ต้องใส่ใจกับภาพถ่ายอย่างมีสติพัฒนาความปรารถนาที่เพิ่มขึ้นที่จะออกไปซื้อของหวานนั้นแม้ว่าจิตใจที่มีสติอาจพยายามต้านทานของหวานนั้นด้วยการให้เหตุผลว่ามันมีแคลอรี่มากเกินไปหรือน้ำตาลมากเกินไปส่วนหนึ่งในการแสดงผลหมดสติตัวอย่างเช่นการรับรู้การได้ยินหรือการรับรู้ทางประสาทสัมผัสบางอย่างอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่หมดสติต่อสิ่งเร้านักวิจัยที่ศึกษาจิตวิทยาของการรับรู้พบว่าผู้ป่วยที่หมดสติโดยการดมยาสลบระหว่างกระบวนการผ่าตัดบางคนสามารถจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ในระหว่างการผ่าตัดเนื่องจากจิตใจของผู้ป่วยถูกวางไว้ในสภาวะหมดสติที่ควบคุมได้ในระหว่างขั้นตอนดังกล่าวจึงได้ข้อสรุปว่าการรับรู้หมดสติของบุคคลนั้นมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความทรงจำดังกล่าว

การวิจัยได้ดำเนินการเพื่อตรวจสอบว่ามีนิสัยบางอย่างเกิดขึ้น.ตัวอย่างเช่นนิสัยเช่นการสังเกตเห็นความแตกต่างระหว่างผู้คนที่อยู่บนพื้นฐานของเพศหรือเชื้อชาติเป็นไปโดยอัตโนมัติสำหรับบางคนในการที่พวกเขาทำเช่นนั้นโดยไม่ต้องสังเกตเห็นรูปแบบความคิดของพวกเขาอย่างมีสติในบางกรณีการรับรู้ที่หมดสติเช่นนี้อาจส่งผลต่อการที่ผู้คนมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างไรผ่านความพยายามอย่างมีสติซ้ำ ๆ เท่านั้นที่จะเปลี่ยนไปได้หากบุคคลต้องการทำเช่นนั้น

แม้ว่างานวิจัยที่ตีพิมพ์ส่วนใหญ่จะแสดงให้เห็นว่าการรับรู้ที่หมดสตินั้นด้อยกว่าการรับรู้อย่างมีสติ แต่นักวิจัยทุกคนไม่เชื่อว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องจริงบางคนเชื่อว่ารูปแบบความคิดที่หมดสติมีหลายวิธีเท่ากันในความแข็งแกร่งและความแม่นยำของผู้ที่เกิดขึ้นอย่างมีสติมีบางคนที่เชื่อว่าคำแนะนำที่หมดสติบางอย่างอาจเอาชนะทางเลือกที่มีสติแม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่านี่เป็นเรื่องจริงหรือไม่ในขณะที่นักวิจัยยังคงสำรวจผลกระทบของการรับรู้หมดสติคำถามและการอภิปรายเกี่ยวกับวิธีการวัดอย่างแม่นยำมันยังคงอยู่