ภาวะซึมเศร้าแบบ Unipolar เรียกอีกอย่างว่าภาวะซึมเศร้าที่สำคัญเป็นอาการที่วินิจฉัยได้ทางคลินิกซึ่งอาจส่งผลให้เกิดปัญหาทางร่างกายจิตใจและอารมณ์ บุคคลสามารถซึมเศร้าด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึงความเครียดในชีวิตกิจกรรมทางชีวเคมีที่ผิดปกติในสมองและประวัติครอบครัวของภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ บุคคลที่รู้สึกว่าเวลาและประสบการณ์ส่วนใหญ่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัดในด้านอารมณ์และพฤติกรรมสามารถขอความช่วยเหลือได้ทันทีตราบใดที่เขาหรือเธอเต็มใจที่จะพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหากับแพทย์หรือนักจิตวิทยา การฟื้นตัวมีแนวโน้มด้วยการสนับสนุนที่เพียงพอจากเพื่อนและครอบครัวและความปรารถนาอย่างจริงจังที่จะได้รับดีขึ้น
นอกจากอาการที่เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของความรู้สึกเศร้าแง่ร้ายและสิ้นหวังคนที่มีภาวะซึมเศร้าแบบ unipolar อาจมีอาการหงุดหงิดนอนไม่หลับและนอนไม่หลับ บุคคลอาจรู้สึกเหนื่อยล้าเกือบตลอดเวลาและไม่สามารถมีสมาธิกับงานด้านจิต ภาวะซึมเศร้าแบบ Unipolar สามารถทำให้บุคคลสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เขาหรือเธอเคยสนุกเช่นกีฬาการใช้เวลากับเพื่อนและเพศ นอกจากนี้เป็นเรื่องปกติที่จะมีความรู้สึกที่ไม่มีมูลความจริงเกี่ยวกับความรู้สึกผิดความกังวลและความโกรธ
คนมักจะรู้สึกสิ้นหวังอย่างสิ้นเชิงและไร้ประโยชน์เมื่อพวกเขามีความสุข ในความเป็นจริงภาวะซึมเศร้าเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่พบได้บ่อยที่สุดโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ทั่วโลก พร้อมให้ความช่วยเหลือเมื่อบุคคลตัดสินใจทำบางสิ่งเกี่ยวกับสถานการณ์ของเขาหรือเธอ บุคคลที่เชื่อว่าเขาหรือเธออาจทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าแบบ unipolar ควรกำหนดเวลานัดกับนักจิตวิทยาหรือแพทย์ทันทีเพื่อรับการวินิจฉัยที่แม่นยำและเรียนรู้วิธีเอาชนะอาการ
ผู้เชี่ยวชาญสามารถวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าแบบ unipolar ได้โดยการประเมินอาการที่รายงานและตรวจสอบปัญหาทางการแพทย์อย่างรอบคอบ การวินิจฉัยจะเกิดขึ้นเมื่อแพทย์สามารถยืนยันได้ว่าอาการเรื้อรังหมายถึงพวกเขามีอายุการใช้งานนานกว่าสองสัปดาห์ เมื่อเงื่อนไขถูกระบุอย่างถูกต้องผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์สามารถช่วยให้ผู้ป่วยตัดสินใจในการรักษาที่ดีที่สุด
หลายคนได้รับประโยชน์จากการรวมกันของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในเชิงบวกช่วงการให้คำปรึกษาปกติและยา โดยการสร้างอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายเป็นประจำและเรียนรู้ที่จะจัดการกับความเครียดได้ดีขึ้นผู้ป่วยมีโอกาสที่ดีที่จะรู้สึกดีขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์ ยาแก้ซึมเศร้าสามารถช่วยปรับสมดุลกิจกรรมทางเคมีในสมองและส่งเสริมความรู้สึกมีความสุขมากขึ้น ผู้ป่วยส่วนใหญ่ได้รับการสนับสนุนให้พบกับนักจิตวิทยาหรือกลุ่มสนับสนุนเพื่อให้พวกเขามีโอกาสพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาเปิดเผยความรู้สึกที่ซ่อนอยู่และเรียนรู้กลยุทธ์การรับมือใหม่
