การจัดการอวัยวะภายในคืออะไร?

การจัดการอวัยวะภายในเป็นกระบวนการของการนวดและจัดการเนื้อเยื่อลึกเพื่อปรับปรุงการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ในช่องท้องมีหลายเหตุผลที่ผู้คนเลือกที่จะมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายประเภทนี้เชื่อกันว่าการจัดการอวัยวะภายในเพิ่มขึ้นเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของชิ้นส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบและยังใช้ในการกำจัดการยึดเกาะที่อาจ จำกัด การเคลื่อนไหวและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายการยึดเกาะเหล่านี้มักจะส่งผลให้เกิด hypertonicity หรือเพิ่มความตึงเครียดในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของร่างกายการนวดอวัยวะเกี่ยวกับอวัยวะภายในก็เชื่อว่าจะช่วยบรรเทาความเครียดทางร่างกายและจิตใจและช่วยเสริมสร้างความต้านทานต่อโรคของร่างกาย

อวัยวะภายในหรืออวัยวะภายในซึ่งโดยทั่วไปจะรวมอยู่ในตัวถังประเภทนี้เป็นสิ่งที่อยู่ในช่องท้องเหล่านี้รวมถึงหัวใจตับและลำไส้เล็กและขนาดเล็ก

การจัดการอวัยวะภายในเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาทางการแพทย์ตั้งแต่ต้นเวลามีบัญชีโบราณในการจัดการช่องท้องเป็นการรักษาโรคหรือสุขภาพที่ไม่ดีการจัดการอวัยวะภายในได้รับการฝึกฝนมานานกว่า 200 ปีในทิเบตในช่วงปลายยุค 1800 การจัดการอวัยวะภายในถูกใช้อย่างกว้างขวางโดยแพทย์เพื่อรักษาโรคหลายโรคการปฏิบัติไม่ได้รับความนิยมเนื่องจากมีความก้าวหน้าในเทคนิคการแพทย์อื่น ๆอย่างไรก็ตามในปีพ. ศ. 2528 หมอนวดชาวฝรั่งเศส Jean-Pierre Barral ผู้นับถือศรัทธาของการฝึกฝนนำมาสู่สหรัฐอเมริกาวันนี้การจัดการเกี่ยวกับอวัยวะภายในเช่นเดียวกับการออกกำลังกายประเภทอื่น ๆ ถือว่าเป็นการบำบัดทางเลือก

การจัดการอวัยวะภายในมีการดำเนินการเป็นครั้งคราวโดย osteopath หรือแพทย์ แต่บ่อยครั้งที่นักนวดบำบัดหมอนวดหรือนักกายภาพบำบัดจะให้บริการนี้.ไม่ว่าคุณจะไปออกกำลังกายใครก็ตามคุณควรรู้ว่าจะคาดหวังอะไรมีกฎความเจ็บปวดที่เข้มงวดโดยรอบการบำบัดนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสื่อสารกับนักบำบัดของคุณในระหว่างขั้นตอนหากคุณรู้สึกไม่สบายตัว

กระบวนการนี้คล้ายกับการนวดเนื้อเยื่อลึกสำหรับเซสชั่นของคุณคุณจะนั่งบนเก้าอี้หรือนอนบนโต๊ะนักบำบัดจะค้นหาข้อ จำกัด หรือพื้นที่ที่ถูกบล็อกโดยการนวดและการจัดการซึ่งทดสอบช่วงการเคลื่อนไหวของคุณในช่วงเซสชั่นซึ่งโดยทั่วไปใช้เวลา 45 นาทีคุณจะรู้สึกถึงความเครียดที่ปล่อยให้ร่างกายและความรู้สึกสงบที่เพิ่มขึ้น

แม้แต่คนที่ไม่เชื่อว่าพวกเขามีการยึดเกาะใด ๆ อาจได้รับประโยชน์จากการจัดการอวัยวะภายในผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายหลายคนเชื่อว่าการจัดการเกี่ยวกับอวัยวะภายในทำให้เกิดการปลดปล่อยฮอร์โมน Serotoninสิ่งนี้ช่วยเพิ่มอารมณ์และบรรเทาความตึงเครียดประโยชน์อื่น ๆ ที่รายงานว่าเป็นผลมาจากการรักษาคือการลดลงของเวลาในการรักษาภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้นและสำหรับผู้ชายเพิ่มความแข็งแรง