เอ็นกล้ามเนื้อข้อมือคืออะไร?

tendonitis ข้อมือที่เรียกว่า tenosynovitis คือการอักเสบของเส้นเอ็นในข้อมือผู้ที่มีอาการเอ็นกล้ามเนื้อข้อมือมีอาการปวดข้อมือพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และเมื่อเวลาผ่านไปข้อมืออาจได้รับความเสียหายอย่างถาวรหากการอักเสบได้รับอนุญาตให้คงอยู่เงื่อนไขนี้ค่อนข้างธรรมดาและมีตัวเลือกการรักษาจำนวนมากที่สามารถใช้ในการจัดการได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะแรก

สาเหตุบางประการของข้อมือเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบรวมถึงการบาดเจ็บที่ข้อมือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ การใช้มากเกินไปและยากจนการใช้ข้อมือตัวอย่างเช่นคนที่จับมือกันในตำแหน่งที่ไม่ดีที่คีย์บอร์ดแม้ว่าเธอหรือเขาไม่ได้พิมพ์มากนักสามารถพัฒนาเอ็นกล้ามเนื้อข้อมืออันเป็นผลมาจากการวางตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจสัญญาณแรก ๆ ของข้อมือเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบรวมถึงความเจ็บปวดและความแข็งโดยมีอาการปวดปรากฏอยู่เหนือข้อมือและบางคนก็มีอาการบวมข้อมืออาจรู้สึกร้อนและอ่อนโยนต่อการสัมผัส

การรักษาเกี่ยวข้องกับการพักผ่อนและการบริหารยาต้านการอักเสบเพื่อลดอาการบวมและลดปฏิกิริยาการอักเสบที่เกิดขึ้นในข้อมือยาเหล่านี้อาจรวมถึงสเตียรอยด์ที่ฉีดเข้าไปในข้อมือโดยตรงเพื่อบรรเทาอาการบวมโดยตรงพร้อมกับยาในช่องปากยาควรอนุญาตให้เอ็นเอ็นของข้อมือเคลื่อนที่ได้อย่างราบรื่นมากขึ้นทำให้ผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างปราศจากความเจ็บปวดในข้อมืออาจแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างอ่อนโยนเพื่อให้ข้อมือมีสุขภาพที่ดีขณะที่พวกเขารักษาและเพื่อเสริมความแข็งแรงของเอ็นเอ็น

เอ็นเส้นเอ็นข้อมือแบบถาวรอาจต้องได้รับการผ่าตัดสิ่งนี้จะต้องหลีกเลี่ยงเนื่องจากการผ่าตัดมีความเสี่ยงและผู้ป่วยจะต้องทำการฟื้นฟูข้อมือให้เสร็จในระหว่างกระบวนการบำบัดผู้คนสามารถลดความเสี่ยงในการพัฒนาเส้นเอ็นกล้ามเนื้อข้อมือโดยการปกป้องข้อมือจากการบาดเจ็บด้วยอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสมรวมถึงอุปกรณ์ที่ส่งเสริมตำแหน่งข้อมือที่เหมาะสมเพื่อให้ผู้คนสามารถดำเนินการเช่นการพิมพ์ได้อย่างปลอดภัย.ในโรค carpal tunnel syndrome เส้นประสาทจะถูกบีบนำไปสู่ความรู้สึกที่น่าเบื่อหรือมึนงงในมือผู้คนยังสามารถสัมผัสกับความรู้สึกที่ลุกโชนด้วยข้อมือเอ็นกล้ามเนื้อมีอาการปวด แต่ไม่มีการสูญเสียความรู้สึกผู้ป่วยที่มีอาการปวดข้อมือควรไปพบแพทย์สำหรับการตรวจซึ่งอาจรวมถึงการศึกษาการถ่ายภาพทางการแพทย์เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับต้นกำเนิดของอาการปวดข้อมือแพทย์สามารถให้คำแนะนำการรักษารวมถึงคำแนะนำการป้องกันเช่นการค้ำจุนเพื่อลดความเสี่ยงของการกลับคืนมาใหม่