ปัญหาอะไรที่ส่งผลต่อเส้นเอ็นข้อศอก

เอ็นข้อศอกมีความสำคัญในการสร้างความแข็งแรงความยืดหยุ่นและความมั่นคงให้กับข้อต่อข้อศอก ปัญหามากมายอาจส่งผลต่อเส้นเอ็นข้อศอกและมักเกิดจากการบาดเจ็บโดยตรงหรือใช้มากเกินไป กรณีส่วนใหญ่ไม่รุนแรงและสามารถรักษาที่บ้านได้ด้วยการพักผ่อนและน้ำแข็งแม้ว่าความเสียหายของเส้นเอ็นที่รุนแรงอาจต้องใช้การรักษาทางกายภาพหรือการผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหา ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลกระทบต่อข้อศอกเอ็นคือข้อศอกเทนนิสนักกอล์ฟข้อศอกและอุบัติเหตุที่เส้นเอ็นยืดหรือฉีกขาด

มีหลายเส้นเอ็นที่พบที่ข้อต่อข้อศอกรวมทั้งสองหลักที่ได้รับผลกระทบในการบาดเจ็บที่ข้อศอก เอ็น epicondyle ด้านข้างยึดกล้ามเนื้อแขนด้านนอกของข้อต่อและเอ็นกล้ามเนื้อ epicondyle อยู่ตรงกลางติดกับกล้ามเนื้อด้านในของข้อต่อ เอ็นทำงานร่วมกันเพื่อให้นิ้วงอตรงและจับ

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดกับเส้นเอ็นด้านข้าง epicondyle คือการบาดเจ็บมากเกินไปที่เรียกว่า ข้อศอกเทนนิส คาดการณ์ว่ามันเป็นอาการเจ็บป่วยทั่วไปของผู้เล่นเทนนิสถึงแม้ว่าใครก็ตามที่ยก, ยืดและยืดแขนของเขาหรือเธอซ้ำ ๆ เมื่อทำงานหรือเล่นกีฬาสามารถได้รับบาดเจ็บ ข้อศอกเทนนิสเป็นรูปแบบหนึ่งของ tendinitis ซึ่งมีอาการปวดบวมและอักเสบที่ด้านนอกของข้อศอก การบาดเจ็บมักส่งผลให้ความเจ็บปวดแผ่ไปถึงข้อมือและความอ่อนแอในปลายแขน มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจและถือวัตถุแม้แต่แสงเช่นไม้เทนนิสฟุตบอลหรือถ้วยดื่ม

tendinitis รูปแบบที่คล้ายกันที่รู้จักกันในนามข้อศอกนักกอล์ฟสามารถส่งผลกระทบต่อเอ็นกล้ามเนื้อ epicondyle ที่อยู่ตรงแขนด้านใน เป็นเรื่องปกติในคนที่ต้องงอข้อมือและจับนิ้วมือบ่อยๆเช่นนักกอล์ฟจิตรกรและคนงานก่อสร้าง อาการรวมถึงอาการปวดและบวมของข้อศอกด้านใน, ความอ่อนแอในนิ้วมือและอาการชาเป็นครั้งคราวที่แผ่ลงแขน

ปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายอาจส่งผลต่อเส้นเอ็นข้อศอก การบาดเจ็บที่ข้อต่อข้อศอกโดยตรงอาจทำให้เกิดการอักเสบเนื้อเยื่อถูกทำลายหรือฉีกเอ็นได้ คนที่ลงบนข้อศอกของเขาหรือเธอหลังจากการล่มสลายหรือโดยไม่ตั้งใจขยายข้อต่อที่ผ่านมาในช่วงปกติของการเคลื่อนไหวสามารถประสบอาการบาดเจ็บดังกล่าว อาการปวดมักเกิดขึ้นทันทีและรุนแรงและสามารถทำให้การเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของร่างกายลดลงอย่างมาก

ข้อศอกเอ็นส่วนใหญ่สามารถแก้ปัญหาได้โดยการพักและคลายข้อต่อ บุคคลควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีพลังจนกว่าความเจ็บปวดและอาการบวมจะลดลงซึ่งอาจใช้เวลาตั้งแต่สองสามวันจนถึงหนึ่งเดือนหรือนานกว่านั้น หากอาการปวดรุนแรงหรือไม่หายไปกับการรักษาที่บ้านบุคคลควรขอคำแนะนำจากแพทย์มืออาชีพที่ห้องฉุกเฉินหรือสำนักงานแพทย์ แพทย์สามารถตรวจสอบข้อต่อและรับรังสีเอกซ์เพื่อกำหนดขอบเขตความเสียหายของเนื้อเยื่อ เขาหรือเธออาจกำหนดยาแก้ปวดจัดให้มีการบำบัดฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายภาพหรือแนะนำการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมหรือแทนที่เส้นเอ็นฉีกขาด