ฉันควรคาดหวังอะไรในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรก?

ตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์ครั้งแรกจิตใจร่างกายและอารมณ์ของคุณจะต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงและบางครั้งการเปลี่ยนแปลงอย่างล้นหลามในแต่ละสัปดาห์ในช่วงไตรมาสแรกฮอร์โมนของคุณจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และร่างกายบางครั้งรวมถึงอาการคลื่นไส้ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพมากขึ้นเมื่อร่างกายของคุณปรับตัวเพื่อรองรับลูกน้อยของคุณไตรมาสที่สามของคุณสามารถนำความรู้สึกไม่สบายความเจ็บปวดและบวมเพิ่มขึ้น

ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงของคุณอาจทำให้คุณกังวลและบางครั้งก็ร้องไห้คุณอาจมีอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรงร่างกายคุณมักจะรู้สึกถึงความเหนื่อยล้าที่ผิดปกติเพราะร่างกายของคุณกำลังเตรียมการสำหรับการตั้งครรภ์

การเปลี่ยนฮอร์โมนในช่วงไตรมาสแรกจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพอื่น ๆหน้าอกของคุณอาจรู้สึกนุ่มนวลบวมหรือเจ็บและคุณอาจพบอาการคลื่นไส้สำหรับผู้หญิงบางคนอาการคลื่นไส้ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่การแพ้ท้องและสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายอื่น ๆ อาจนำไปสู่การอิจฉาริษยาท้องผูกอาการวิงเวียนศีรษะหรือปัสสาวะบ่อยครั้ง

ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมากขึ้นคุณจะเริ่มเพิ่มน้ำหนักได้เร็วขึ้นและหน้าอกของคุณจะใหญ่ขึ้นด้วยผิวที่กำลังขยายตัวของคุณคุณอาจสังเกตเห็นรอยแตกลาย

การไหลเวียนของคุณจะเริ่มเปลี่ยนเพื่อสนับสนุนทารกที่กำลังเติบโตสิ่งนี้สามารถทำให้พื้นที่ของผิวของคุณมืดลงและยังสามารถนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับทางเดินจมูกหรือเหงือกของคุณความไม่สะดวกที่เป็นไปได้อื่น ๆ ในช่วงไตรมาสที่สองรวมถึงการตะคริวที่ขาและรู้สึกหายใจไม่ออกนอกจากนี้คุณยังอาจสังเกตเห็นการปล่อยช่องคลอดเบา ๆ ซึ่งน่าจะไม่บ่งบอกถึงปัญหาในช่วงไตรมาสที่สองมันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้หญิงที่จะได้สัมผัสกับการหดตัวของ Braxton Hicks ซึ่งอ่อนแอและมักจะไม่เป็นสาเหตุของการเตือนภัย

ในช่วงไตรมาสที่สามความรู้สึกไม่สบายของคุณอาจเพิ่มขึ้นตามขนาดของคุณน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจากทารกอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและคุณอาจยังคงมีอาการเสียดท้องการปัสสาวะบ่อยครั้งและหายใจถี่หน้าอกของคุณจะยังคงมีขนาดใหญ่ขึ้นและคุณสามารถพัฒนาเส้นเลือดขอดหรือริดสีดวงทวารได้

อาการบวมอาจกลายเป็นปัญหามากขึ้นในช่วงไตรมาสที่สามคุณอาจพบว่าแขนขาที่บวมไม่สบายใจโดยเฉพาะเท้าและข้อเท้าของคุณบางครั้งคุณสามารถสังเกตเห็นอาการบวมในใบหน้าและเปลือกตาของคุณ

การตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณสามารถทำให้ดีอกดีใจและทำให้เกิดความตื่นเต้นคุณแม่บางคนยืนยันว่าคุณไม่สามารถเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่ทำกับคุณได้อย่างแท้จริง แต่คุณสามารถพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้เข้าใจการเปลี่ยนแปลงที่กำลังจะเกิดขึ้นและมีความคาดหวังที่เหมาะสมพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่คุณประสบ