ฉันควรรู้อะไรเกี่ยวกับการป้องกันโรคหอบหืด?

โรคหอบหืดเป็นโรคปอดเรื้อรังที่ทำให้เกิดภัยพิบัติผู้คนทุกวัยและทุกเชื้อชาติมันทำให้เกิดการหายใจดังเสียงฮืด ๆ หายใจไม่ออกปวดหน้าอกและไอคนที่เป็นโรคหอบหืดมีการแช่แข็งทางเดินหายใจที่แคบลงเมื่อสารต่าง ๆ ถูกหายใจเข้าสู่ปอดเมื่อสายการบินหดตัวบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการโจมตีของโรคหอบหืดบางครั้งอาการไม่รุนแรงและหายไปหลังจากยารักษาโรคหอบหืดบางครั้งอาการอาจรุนแรงและต้องเดินทางไปที่ห้องฉุกเฉินในกรณีที่รุนแรงการโจมตีของโรคหอบหืดอาจส่งผลให้เสียชีวิต

การโจมตีของโรคหอบหืดเกิดจากควันกลิ่นที่แข็งแกร่งไรฝุ่นเชื้อราเชื้อราการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนการออกกำลังกายและความผันผวนของสภาพอากาศหลีกเลี่ยงโรคหอบหืดกระตุ้นโดยการรักษาสมุดบันทึกประจำวันเมื่อผู้ป่วยโรคหอบหืดบันทึกอาหารและกิจกรรมที่ดำเนินการตลอดทั้งวันเธอสามารถระบุได้ว่าอาหารและกิจกรรมใดทำหน้าที่เป็นทริกเกอร์การป้องกันโรคหอบหืดเกี่ยวข้องกับการเฝ้าดูสัญญาณเตือนการโจมตีเช่นกันจมูกน้ำมูกไหล, ไอ, การสัมผัสและการแพ้ที่เลวร้ายลงล้วนเป็นคำเตือนว่าการโจมตีของโรคหอบหืดอาจเกิดขึ้น

คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคหอบหืดสามารถมีส่วนร่วมในการป้องกันโรคหอบหืดของพวกเขาเองโดยการกำจัดม่านหนักพรมและตุ๊กตาสัตว์ออกจากบ้านนี่เป็นเพราะรายการเหล่านี้รวบรวมฝุ่นดังนั้นจึงมีส่วนทำให้เกิดการแพ้และการโจมตีของโรคหอบหืดปกที่นอนและหมอนที่มีการอัดแน่นด้วยอากาศพลาสติกที่พิสูจน์ได้ว่าเป็นโรคภูมิแพ้ทุก ๆ สองถึงสองสัปดาห์สิ่งสำคัญในการล้างเครื่องนอนและตุ๊กตาสัตว์ในน้ำร้อน

หากครัวเรือนมีสัตว์เลี้ยงที่มีขนหรือขนนกขับไล่พวกเขาออกจากห้องนอนการอนุญาตให้สัตว์เลี้ยงนอนหลับในห้องนอนสามารถกระตุ้นการโจมตีของโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้การรักษาสัตว์เลี้ยงออกจากห้องพักที่การนอนหลับของโรคหอบหืดมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคหอบหืด

ไรฝุ่นและเชื้อราที่เจริญรุ่งเรืองด้วยความชื้นสูงดังนั้นให้รักษาความชื้นในร่มต่ำกว่า 50 เปอร์เซ็นต์โรคหอบหืดไม่ควรสูบบุหรี่และควรหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้กับคนอื่นที่สูบบุหรี่ควันมือสองมีส่วนช่วยในการโจมตีของโรคหอบหืดในเด็กเช่นกันแม้แต่การปรากฏตัวของแมลงสาบในบ้านก็สามารถกระตุ้นโรคหอบหืดได้กำจัดแมลงสาบออกจากบ้านเพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตีของโรคหอบหืด

เจ้าของบ้านที่อาศัยอยู่กับโรคหอบหืดควรดูดพรมเป็นประจำสวมหน้ากากเพื่อหลีกเลี่ยงการสูดดมสารก่อภูมิแพ้ในระหว่างกระบวนการดูดฝุ่นอีกวิธีหนึ่งในการป้องกันโรคหอบหืดคือการหลีกเลี่ยงการใช้พัดลมเพดานน้ำหอมที่แข็งแกร่งและสเปรย์อื่น ๆ ที่มีกลิ่นแรงควรหลีกเลี่ยงโดยโรคหอบหืดเนื่องจากสารเหล่านี้สามารถกระตุ้นการโจมตีของโรคหอบหืด

หญิงตั้งครรภ์ที่งดการสูบบุหรี่สามารถนำไปสู่การป้องกันโรคหอบหืดภายในเด็กที่ยังไม่เกิดมารดาที่ให้นมบุตรทารกแรกเกิดเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือนสามารถช่วยป้องกันโรคหอบหืดได้เช่นกันนมแม่เป็นที่รู้จักกันเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็กเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันที่มีสุขภาพดีช่วยให้เด็กต่อสู้กับการติดเชื้อทางเดินหายใจเด็ก ๆ จึงสามารถหลีกเลี่ยงการพัฒนาเป็นโรคหอบหืด