ไม่มีการเยียวยาที่บ้านอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับโรคหอบหืดที่ได้รับการแนะนำโดยชุมชนการแพทย์ดั้งเดิม มีการเยียวยาที่บ้านจำนวนมากสำหรับโรคหอบหืดที่ได้รับการแนะนำโดยทั่วไป แต่สิ่งเหล่านี้มักไม่คุ้มค่าที่จะลองถ้าคุณตกอยู่ในกำมือของการโจมตีของโรคหอบหืด โดยไม่ล้มเหลวแพทย์ส่วนใหญ่จะบอกคุณว่าวิธีที่ดีที่สุดในการลดโรคหอบหืดและจัดการกับการโจมตีคือการป้องกันต้นเหตุของโรคหอบหืดและโดยการทำให้แน่ใจว่าคุณมีเครื่องช่วยหายใจที่ออกฤทธิ์เร็วกับคุณตลอดเวลา หากคุณไม่มีใครอยู่กับคุณและคุณเริ่มมีอาการหอบหืดคุณควรโทร 911 หรือบริการฉุกเฉินเพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที
แพทย์ขั้นตอนอื่น ๆ เพียงคนเดียวที่สามารถแนะนำให้เป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่บ้านที่เป็นไปได้สำหรับโรคหอบหืดคือการดื่มกาแฟที่เข้มข้นโดยไม่ต้องใช้นม คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งได้บางส่วนซึ่งจากมุมมองประวัติอาจจะค่อนข้างผ่อนคลาย กาแฟควรมีคาเฟอีน ยาโรคหอบหืดที่ทำหน้าที่เร็วที่สุดนั้นพึ่งพาการช่วยขยายระบบหลอดลมโดยใช้ยาที่คล้ายกับยาบ้า ในความเป็นจริงคุณอาจสังเกตว่ายาสูดพ่นทั่วไปทำให้คุณสั่นคลอนและถ้าคุณเคยต้องการใช้อะดรีนาลีนแบบฉีดคุณจะสังเกตเห็นความรู้สึก "เร็ว" มากจากการใช้ยา
คาเฟอีนช่วยในลักษณะเดียวกันกับการขยายหลอดเลือดและอาจช่วยลดความรุนแรงของการโจมตีที่กำลังจะมาถึง หากคุณไม่มียาสูดพ่นการดื่มกาแฟสักถ้วยอาจเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคหอบหืดแม้แต่กับเด็ก ๆ คุณควรติดตามการรักษาพยาบาลทันที
แทนที่จะสนับสนุนการเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคหอบหืดแพทย์ส่วนใหญ่สนับสนุนกลยุทธ์การป้องกันสำหรับเงื่อนไข ก่อนอื่นอาหารบางชนิดอาจทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้น หากคุณรู้จักอาการแพ้อาหารคุณควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้เนื่องจากอาจทำให้โรคหอบหืดแย่ลงและทำให้เกิดการโจมตีได้มากขึ้น
ควรรักษาสภาพแวดล้อมที่บ้านให้ปราศจากฝุ่นและไรฝุ่นให้ได้มากที่สุด หมายความว่าคุณไม่ควรมีสัตว์เลี้ยง ยิ่งไปกว่านั้นการกำจัดพรมออกจากบ้านให้มากที่สุดควรปัดฝุ่นบ่อยๆและการดูดฝุ่นเตียงและเฟอร์นิเจอร์อาจช่วยลดไรฝุ่น ควรหลีกเลี่ยงสัตว์ยัดไส้ที่น่ารักเนื่องจากสามารถสะสมไรได้เป็นจำนวนมาก บางคนพบความช่วยเหลือโดยใช้เครื่องฟอกอากาศซึ่งช่วยลดฝุ่นละอองและสารก่อภูมิแพ้ในอากาศ เห็นได้ชัดว่าคุณควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และถ้าคุณมีลูกที่เป็นโรคหอบหืดคุณไม่ควรสูบบุหรี่ในบ้าน
การเยียวยาที่บ้านอื่น ๆ สำหรับโรคหอบหืดที่มุ่งเน้นไปที่การป้องกันรวมถึงการสอนการออกกำลังกายการหายใจของผู้ป่วยโรคหอบหืดซึ่งสามารถช่วยหยุดการโจมตีในเส้นทางของมัน โดยทั่วไปยิ่งคุณหายใจลำบากขึ้นเมื่อคุณรู้สึกว่ามีการโจมตีเกิดขึ้น คุณสามารถเรียนรู้การออกกำลังกายจากองค์กรต่าง ๆ เช่น American Lung Association หรือผ่านแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการรักษาโรคหอบหืดเช่นแพทย์ระบบทางเดินหายใจ
อีกสิ่งที่ช่วยลดการโจมตีของโรคหอบหืดก็คือออกกำลังกาย แต่คุณควรเริ่มช้า การออกกำลังกายประจำวันเช่นการเดินครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงต่อวันสามารถช่วยลดการโจมตีและเป็นกลยุทธ์การป้องกันที่ดี หากคุณไม่ได้ออกกำลังกายให้เริ่มด้วยการเดินระยะสั้น ๆ ตามจังหวะที่กำหนดบางทีอาจจะไม่เกินสิบนาที เมื่อเวลาผ่านไปหลายสัปดาห์ให้เพิ่มเวลาในการเดินประจำวันของคุณเล็กน้อย ผู้ป่วยโรคหืดคิดว่าพวกเขาไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่การวิจัยพิสูจน์ว่าการออกกำลังกายอาจเป็นวิธีที่มีประโยชน์ที่สุดในการป้องกันการโจมตีบ่อยครั้ง
